昨天是大腿酸朗恳，今天是大腿小腿都酸，跑完雙腿發(fā)抖载绿，無法按下暫停鍵粥诫。
連續(xù)第三天吃腸粉的晚上，肉的味道沒什么牛的氣味崭庸。
今天的任務是跑上去三十趟怀浆，分三組，我并不數我跑了幾趟冀自，估計不夠三十的揉稚。
今天也是集訓搭配《奇遇人生》的第三天，看他們去非洲看小象熬粗、追龍卷風、爬查亞峰余境，感覺自己的集訓其實并不算啥大事驻呐。
大自然給的苦頭其實還有很多，它美景也在其中芳来，年輕的時候不去挑戰(zhàn)一下含末，以后四五十歲更加沒那個身體條件去嘗試了。也是“少壯不努力即舌，老大徒傷悲”佣盒，而且以后可能還會被更多更多的事情或者人所牽絆。
極限運動還是對我有很大吸引力顽聂，刺激肥惭，而且還對身體素質要求很高。如果身體太差紊搪，到了海拔四千多米的山蜜葱，還有高反呢。
我覺得我的教練還挺溫柔的耀石。我還常常偷懶牵囤。
