所見耳聞逛裤,近來時承远В看到周圍親人朋友因身體原因而影響生活質(zhì)量的情況屢見不鮮入愧,有時候人一旦生病整個人的世界都是灰暗的绝葡,一方面確實是來源于病痛對人身體的折磨深碱,其實更可怕的灰暗是精神上失望而導(dǎo)致的對整個人生的失望。
想想這個世界上的一切其實都是能量的傳遞藏畅。健康的軀體是保證你身體的能量敷硅,擁有財富那是獲得的一份物質(zhì)的能量功咒,以及透過學(xué)習(xí)我們還可以擁有學(xué)識、才華等知識帶來的能量绞蹦。以及頑強的意志等等精神方面的能量力奋。
大自然何嘗不是一個巨大的能量庫,就看我們?nèi)绾蝸硖崛∷钠摺K栽傧胂肽蔷湓?事情的發(fā)生并不重要景殷,關(guān)鍵是我們的想法,這一點非常重要澡屡。如果能處處以一種黑中也能見白的思維去想問題猿挚,可能對提升我們的能量會獲得一種幫助。我們就會獲得不一樣的結(jié)果驶鹉,從而最終獲得不一樣的人生绩蜻。
其實這個道理,在我國室埋,古人塞翁失馬的寓言故事早就有闡述办绝,而西方的很久以前看美國社會心理學(xué)家費斯汀格(Festinger),有出名法則词顾,即被人們稱為的“費斯汀格法則”:生活中的10%是由發(fā)生在你身上的事情組成八秃,而另外的90%則是由你對所發(fā)生的事情如何反應(yīng)所決定。換言之肉盹,生活中有10%的事情是我們無法掌控的昔驱,而另外的90%卻是我們能掌控的。
費斯汀格在書中舉了一個例子上忍≈韪兀卡斯丁早上起床后洗漱時,隨手將自己高檔手表放在洗漱臺邊窍蓝,妻子怕被水淋濕了腋颠,就隨手拿過去放在餐桌上。兒子起床后到餐桌上拿面包時,不小心將手表碰到地上摔壞了衷笋。
卡斯丁疼愛手表袱讹,就照兒子的屁股揍了一頓。然后黑著臉罵了妻子一通絮蒿。妻子不服氣,說是怕水把手表打濕叁鉴⊥晾裕卡斯丁說他的手表是防水的。于是二人猛烈地斗嘴起來幌墓。一氣之下卡斯丁早餐也沒有吃但壮,直接開車去了公司冀泻,快到公司時突然記起忘了拿公文包,又立刻轉(zhuǎn)回家蜡饵。
可是家中沒人弹渔,妻子上班去了,兒子上學(xué)去了溯祸,卡斯丁鑰匙留在公文包里捞附,他進不了門,只好打電話妻子要鑰匙您没。妻子慌慌張張地往家趕時鸟召,撞翻了路邊水果攤,攤主拉住她不讓她走氨鹏,要她賠償欧募,她不得不賠了一筆錢才擺脫。
待門打開拿到公文包后仆抵,卡斯丁已遲到了15分鐘跟继,挨了上司一頓嚴(yán)厲批評,卡斯丁的心情壞到了極點镣丑。下班前又因一件小事舔糖,跟同事吵了一架。妻子也因早退被扣除當(dāng)月全勤獎莺匠,兒子這天參加棒球賽金吗,原本奪冠有望,卻因心情不好發(fā)揮不佳趣竣,第一局就被淘汰了摇庙。
在這個事例中,手表摔壞是其中的10%遥缕。后面一系列事情就是另外的90%卫袒。都是由于當(dāng)事人沒有很好地掌控那90%,才導(dǎo)致了這一天成為“鬧心的一天”单匣。試想夕凝,卡斯丁在那10%產(chǎn)生后,假如換一種反應(yīng)户秤。
比如码秉,他撫慰兒子:“不要緊,兒子虎忌,手表摔壞了沒事泡徙,我拿去修修就好了橱鹏∧ご溃”這樣兒子高興堪藐,妻子也高興,他本身心情也好挑围,那么隨后的一切就不會發(fā)生了礁竞。可見杉辙,你控制不了前面的10%模捂,但完全可以通過你的心態(tài)與行為決定剩余的90%。
在現(xiàn)實生活中蜘矢,常聽人抱怨:我怎樣就這么不走運呢狂男,每天總有一些倒霉的事纏著我,怎樣就不讓我消停一下有個好心情呢品腹,誰能幫幫我岖食?
這都是一個心態(tài)問題。其實能幫助自己的不是他人舞吭,而是自己泡垃。倘若了解并能熟練運用“費斯汀格法則”處事,一切問題就迎刃而解了羡鸥。
其實不僅是想明白這些道理蔑穴,更重要在現(xiàn)實中要切實去履行,養(yǎng)成任何時候惧浴,任何事情的發(fā)生即便黑中也能見白存和,以積極正面的想法引導(dǎo)我們的思維≈月茫可能很多事情就會走出不一樣的結(jié)果哑姚。所以我們平常所說的性格決定命運,確切的說芜茵,其實也就是性格影響一個人的想法叙量,導(dǎo)致做法,所以決定命運九串。試想一下任何時候主宰好我們的想法绞佩,這一點何其重要。
“一切都是最好的安排”猪钮,朋友說這是她時常掛在嘴邊的話品山,就覺得這句話真的是很好,值得我們仔細領(lǐng)悟烤低。相信一切都是天意肘交,都是老天給我們所出的命題,我們是否解讀了天意扑馁?人生就是修煉涯呻,我是一切的根源凉驻。讓我們從源頭的一個想法,一個動念開始复罐,主宰好自己涝登,走出我們想要的美麗快樂智慧的人生。相信陽光一定在不遠處迎接我們效诅。