今天是什么日子
起床：05:01
就寢：22:30
天氣：武漢市 多云
心情：很好
紀念日：今天是堅持行動家第十四天打卡? ? ? ? 也是365寫作營第二天打卡
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)勇劣，最重要的三件事：? ? ? ? ? ? ? 1.完成了聲音基本功練習? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2.完成了6公里跑步? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3.完成了《道德經(jīng)》一遍朗讀? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4.完成了寫作營第一天打卡
改進：讀《道德經(jīng)》的時候?qū)W會慢下來
習慣養(yǎng)成：每周運動2至4次
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
《道德經(jīng)》日更寫作? 365寫作營學習
健康·飲食·鍛煉
飲食以清淡為主靖避，早睡早起好習慣
人際·家人·朋友
周末回家看看
工作·思考
最美好的三件事
1.每天和自己相處的半個小時
2.和一群學習的人在一起打卡
3.每天都能在清晨五點鐘起床
思考·創(chuàng)意·未來
嘗試? 是一切的開始
