Q：“嘉茜老鐵洽损，你在幣圈死磕日更，學習演講和普通話碑定，請問是什么讓你有這么強的動力？”
A：“第一延刘，“不去做，然并卵”驾荣，我就是很想看看普泡，把好的方法好的道理踐行后播掷，到底有什么變化撼班。第二，看到快速成長的牛人就是你身邊的人砰嘁，覺得自己也可以做到，于是開始行動起來斟冕“遄＃”
———問答來自：5月2日嘉茜老鐵在讀書營的分享
看到嘉茜老鐵出彩的成就走净，腦子閃現(xiàn)的是：牛人就是不一樣券时，自律能力真強伏伯，為啥我就做事三分鐘熱度，做不到自律呢炸枣？【需要好好思考，好好思考适肠，好好思考】
比如，知道英語很重要侯养，理財很重要，平時總是拿工作忙為借口柠傍，遲遲不行動；但到假期有空閑的時候惧笛，卻是看劇刷微博逞泄，而不去做這些重要的事，為什么炭懊？
Why：為什么空閑時忘記做重要不緊急的事情呢？
【001】內心并沒有相信那些是重要的事情侮腹，只是大家認為重要不緊急的事情，而不是自己真正相信的Ｓ（比如加矛，英語履婉，理財）
【002】不愿意面對自己做不好斟览；（比如，理財已烤，幻想1天時間搞懂基金妓羊，卻發(fā)現(xiàn)自己僅僅是剛入門，于是放棄躁绸，轉而浪費時間臣嚣，也不愿意面對自己不能一下子做好的現(xiàn)實）
How：如何來解決呢剥哑？
【001】接受現(xiàn)實，才是改變的開始株婴；
比如，接受自己無法管理時間督暂，才不會幻想自己看一本書就成為時間管理達人；
比如饥努，接受自己腦子不是天才八回，就會靜下心來慢慢看書；
比如缠诅，承認自己溝通表達不順暢，就敢于在多種場合下說話練習管引；
【002】借助外力實現(xiàn)自律；
比如谅将，借助考試重慢，實現(xiàn)自己每日學英語的計劃饥臂；
比如似踱，借助健身私教，實現(xiàn)自己健身鍛煉的目的囚戚；
比如狞洋，借助早睡朋友的監(jiān)督吉懊，培養(yǎng)自己好好睡覺的習慣。
——請念出這句話：今日事今日畢借嗽，別想假期搞學習，不然愧疚你自己恶导。
謹記：
真正困難的從來不是問題，而是面對未知的恐懼邦泄；（比如裂垦，領導安排的任務很難，不敢接受蕉拢，其實不是說工作有多么難多么無解，而是害怕自己搞砸）
尋求外界的力量是不可恥的晕换；當你開始尋求幫助時，你已經開始走向更好的自己益愈。
