1、21天創(chuàng)造富足的冥想：第十五天活在感恩中
你所體驗的每一件事推姻，都是一件禮物平匈。當(dāng)你進入感恩的境界，去留意溫暖、愛增炭、慈悲以及與內(nèi)心連接的感覺忍燥。找到平靜與知曉，也就是有一種神性計劃隙姿，一路在你個人進化的路上推動著你梅垄。領(lǐng)悟到善的種子存在于任何狀況中，擁抱你人生中的每一時刻孟辑，把它們視作幫助你進化成為一個更加具有愛與感恩的存在哎甲。
2蔫敲、意想不到昨天沒有完成冥想饲嗽，卻有一次感恩過程的體驗，體驗了一念一天堂的轉(zhuǎn)換與美好奈嘿，意想不到今天看到的第16天的冥想竟然是活在感恩中貌虾，發(fā)現(xiàn)生命生活人與靈的鏈接，頭皮一陣發(fā)麻裙犹，感恩
3尽狠、意想不到看到上面那段話特別有感覺，每一件事每一個人都是上天送來的禮物叶圃，我感恩了嗎袄膏？真正臣服上天的安排？發(fā)現(xiàn)接受與接收并行掺冠。
差不多一個小時的時間沉馆，先做昨天冥想，再做今天的德崭，還要洗個澡斥黑。7：40
4、意想不到今天的冥想經(jīng)咒是Om Vartanam Namah 眉厨，Om Vartanam Namah锌奴。我滋養(yǎng)宇宙，宇宙滋養(yǎng)我憾股。Om Vartanam Namah…
前面冥想用過的鹿蜀，特別喜歡蕊內(nèi)念滋養(yǎng)，忍不住跟著念Vartanam服球，進入冥想耻姥。
5、今天的中心思想：今天有咨，我要記得感恩琐簇。今天我要記得感恩。
通過感謝你所擁有的一切，并且承諾你會活在更深的感恩中婉商，富足毫無疑問會流向你似忧。那就是感恩的魅力。
進入冥想丈秩，想著昨天到今天早上的體驗與感受盯捌，無限感恩。
6蘑秽，意想不到我在反思著給錢與不給錢的感恩饺著，感恩前與感恩后的不同感受，特別意想不到內(nèi)在聲音的提示那么清晰有力：感激他肠牲，也不廢話幼衰，感激他！感激先生人的陪伴靈魂的加持缀雳，感激他對我的愛渡嚣。
7、意想不到一進入冥想肥印，想著關(guān)注心的位置提升识椰，發(fā)現(xiàn)左側(cè)鎖骨上（心上方）開始疼痛，好似有一股氣在慢慢散開深碱，開始少一些腹鹉，慢慢濃了厚了稠了，開始念經(jīng)咒：我滋養(yǎng)宇宙敷硅，宇宙也滋養(yǎng)我功咒。身體感覺慢慢變輕。直到結(jié)束竞膳，手心發(fā)熱航瞭，namaste結(jié)束。
8坦辟、意想不到冥想就是一個清理的過程刊侯，發(fā)現(xiàn)自己經(jīng)過了昨天，仿佛進入了一個新的空間锉走。
9滨彻、意想不到早上給先生說明天我就要走了，他那么沉靜挪蹭，意想不到半夜我在記錄亭饵，他輕聲問：你怎么又不睡了？我笑道：睡醒了梁厉，你睡隔心。他那么乖，早上說不要吃太燙的食物贰谣，他竟然放下雞蛋羹去洗漱了，他變了碱妆，變得博大，變得承載昔驱，意想不到他竟然用問的方式讓我感動讓我思考疹尾。8：13
