2017.1.28大年初一 ? ? ?紫微
前天凌晨2點不知為何從噩夢中驚醒，給孩子喂完奶就開始聽欣頻老師的農(nóng)歷調(diào)頻課缝左。調(diào)頻完不知不覺安靜下來就睡著了亿遂。
1月26日除夕的前一天，因為一些事情觸發(fā)內(nèi)心的舊傷渺杉，情緒爆發(fā)比較多蛇数，寫我鏡歷，然后下樓走走少办，聽欣頻率苞慢，緩和了很多。深入覺察英妓，都不過是覺得自己很"累"挽放，而沒有得到家人的安慰。
昨天除夕蔓纠，因為有了孩子辑畦，今年除夕過得特別而開心，謝謝你腿倚，孩子纯出。
欣頻農(nóng)歷調(diào)頻：第四段冥想，重生重繪藍圖
大年初一敷燎，1月28日暂筝，跟家人一起的一天∮补幔空閑下來就用這第四段冥想焕襟，想象自己活出大愛，種下愛的種子饭豹。
今天是爸爸生日鸵赖，祝爸爸生日快樂。
這一天拄衰，繼續(xù)不斷清理內(nèi)心它褪。
感恩日記 13/365
1.謝謝毛毛費心思給我買羽絨服，我很喜歡翘悉，能碰到這樣的小姑子是我的福氣茫打。
2.感謝先生，昨晚睡覺見我被子蓋得不好就把自己被子給我，以至于自己昨晚沒有休息好老赤。
3.感謝弟弟饼煞，長大了，知道安排爸媽一起去看電影诗越，能過個好年。
4.感謝所有家人對我的愛和對孩子的愛息堂，看到孩子能出聲在這樣充滿愛的家真好嚷狞。
5.昨天收到了家人們給派派的紅包，沉甸甸的愛荣堰，謝謝你們床未。
成功日記 13/365
1.過年保持學習和成長。
2.不斷保持覺察振坚。
謝謝你薇搁，我愛你。
