? ? ? ? 毛主席說:“做一件好事不難绩蜻，難的是一輩子做好事∈衣瘢”其中办绝，點名了堅持如一的重要性伊约。
? ? ? ? 我們往往艱難地養(yǎng)成了某個好習(xí)慣。但是也會有偶爾懶惰的時候孕蝉。比如堅持跑步一個月的你屡律；堅持了一個月不吃晚飯瘦身的你；堅持天天讀書寫作的你降淮；突然有一天懶癌發(fā)作超埋，有偷懶的想法，那么糟糕了佳鳖，只要出現(xiàn)兩次這種停滯霍殴，就相當(dāng)于斷送了好習(xí)慣，養(yǎng)成了一個壞習(xí)慣系吩。
? ? ? 誰都不想這個樣子来庭，怎么辦呢？即使是糟糕的堅持穿挨。比如跑步一個月月弛，這一天懶惰不想跑，那就繼續(xù)穿上跑鞋平時跑一個小時科盛，這次跑二十分鐘帽衙。平時天天讀書寫作，這一次不讀書了土涝，根據(jù)自己的思想寫一段簡短的感悟……繼續(xù)選擇堅持佛寿，哪怕內(nèi)容和質(zhì)量稍有簡化幌墓，也不要中斷但壮。
? ? ? ? 這樣做的結(jié)果是建立人格，做事保證好習(xí)慣常侣，扼殺壞習(xí)慣蜡饵。
