#正念讀書會|今日思考#
【打坐時出現(xiàn)得最頻繁、最強烈的妄想乱豆， 必定是我們平時最執(zhí)著的境界奖恰。因此，一個修習靜坐的地方宛裕，在生活中要能透視一切瑟啃，從而保有一顆無住、空靈的心揩尸。心清凈了蛹屿，打坐時自然不會妄想聯(lián)翩 】
這句話讓我認識到了，如何更好的看待打坐中出現(xiàn)的妄想岩榆。
以前覺得妄想是在打坐時候產生的错负，所以在打坐時保持覺醒，其實妄想是在平時的生活點滴積累的勇边，打坐很好的關照了自己平時生活對于何事的執(zhí)念犹撒，回到生活中再學著破除此念。行起坐臥修習好了粒褒，打坐的妄想也就少了识颊。
【文明的發(fā)達和科技的進步，使人類能夠在宏觀上認識其他星球奕坟，乃至遨游于太空之中祥款；能夠在微觀上直探物質本原，發(fā)現(xiàn)物質的基本組織結構执赡。遺憾的是镰踏，這所有的一切卻不能幫助人類進一步認識自己。認識自己】
看到這句話很有共鳴同時也很無奈和可惜沙合。我們嘗試去征服別人奠伪，改變世界跌帐，我們是否花時間去好好認識自己。當然绊率，選擇做什么谨敛，由每個人的價值觀所決定。這也是為什么還有很多人一直在向外求的原因滤否，向內求的力量到底有多大 或許也只有選擇的人才知道脸狸。
每日功課：
早晚聽『慈經』
打坐靜心10分鐘
感恩日記
妙覺
2020.02.06
