不知道別人練習(xí)時會怎么樣蒜危，我會覺得練習(xí)瑜伽會讓我的心慢慢的靜下來块仆，沒有那么浮躁脐彩。我以前是一個特別焦急的人，而在這個過程中我可以靜下來去享受這一個小時的體式練習(xí)犁河，我沒有什么特別大的思想感悟鳖枕，只是覺得瑜伽健康又形體美，堅持下來肯定會比現(xiàn)在好桨螺。都說所有讓你變好的過程都不是舒服的宾符，痛是必然的，沒辦法無論是笑著過灭翔，還是哭著過都得過不是魏烫，那為什么不去坦然接受呢「蜗洌看看身上的游泳圈哄褒，或許這就是堅持下去的動力，減肥這件事除了受外界很大的刺激煌张，不是所有人都有意志去減下去的吧呐赡。
練習(xí)瑜伽的時候有的人天生的柔韌性很好，沒辦法骏融，這是人家的優(yōu)勢链嘀，自己比不過是不是也想比一比。確實档玻，我是班上最差的那個怀泊，我知道那種感覺。但是體式不是比出來的误趴，你自己可以勤奮一些霹琼，慢慢縮小與別人的差距，身體是自己的，做不到?jīng)]關(guān)系枣申，慢慢來树灶，不能受傷，受傷了就不值了糯而，不能忘記自己的初衷。我不跟別人比現(xiàn)在泊窘，我跟別人比以后熄驼，相信自己會越來越好。
