今天這個主題有點難尤勋，是關(guān)于原生家庭對人的影響，當然還是以我自己為出發(fā)點茵宪。先讓我醞釀下最冰，匯報一下最近的情況。

因工作出差稀火，中醫(yī)未來得及復診暖哨，中藥停了翎迁，西藥繼續(xù)每篷。情緒平穩(wěn)一些，精力還是沒有恢復吵护，想著天氣轉(zhuǎn)暖赡若，恢復健身會好些达布。不知各位是否還記得我最初寫低落期過后的正常狀態(tài)嗎？我現(xiàn)在除了精力逾冬，基本正常了黍聂。開始對外界恢復敏感度，內(nèi)心變得柔軟身腻，同情的能力好很多产还，只是最近有一些小脾氣，可能是和我后面要寫的東西有關(guān)嘀趟。下面進入正題：

還是從曉麗給我的問題開始吧脐区。她讓我如實描述我父母之間、我與父母之間的關(guān)系狀況她按，還有描述我和我愛人之間的狀況牛隅。之后她給我畫了個圖炕柔，連續(xù)問了我?guī)讉€問題。這里涉及到一些家庭隱私倔叼，在這不細說汗唱，只大體描述一下：

我的父親和母親在家庭中的位置是反的。母親是大學生丈攒，當年的女強人哩罪，相貌平平，不擅長家務(wù)巡验，一直像男人一樣撐著這個家际插，年老后，體弱多病显设，變得怯懦軟弱框弛，迷信各種保健品。父親英俊儒雅捕捂，一輩子的黨委書記瑟枫，心思纖細而浪漫，年老后指攒，北方男人的大男子主義復活慷妙，認為自己一生活在我母親的陰影之下，受夠了他人的白眼與輕視允悦，結(jié)果不言而喻膝擂。

我本人之前介紹過經(jīng)歷，愛人是大學同學隙弛，從大一到現(xiàn)在架馋，十幾年了（PS：暴露年齡的說~）。他是技術(shù)男個性全闷，有著山里娃的踏實和質(zhì)樸叉寂，工作能力中規(guī)中矩，喜歡做飯总珠，家傳的妻奴办绝。我是分裂的，工作上很像母親姚淆，生活上很像父親。微博上的個人簽名是：一身銅臭的文藝青年屡律。我個人覺得還是比較貼切的腌逢。我身體不好，多少有些神經(jīng)質(zhì)超埋，而我愛人神經(jīng)大條搏讶。最經(jīng)典的對話是：“我好像得了抑郁癥”“你有啥抑郁的佳鳖？有吃有喝的”喏，這就是出身寒門的好處媒惕，對于大興安嶺上木頭房子里走出來的孩子來說系吩，有吃有喝生活就美滿了。所以妒蔚，不言而喻吧穿挨。

曉麗用很簡單的圖畫描述了我的這些關(guān)系，在心理學中應(yīng)該叫親密關(guān)系吧肴盏。第一個問題是科盛，你看出了什么？我說菜皂，我好像在重復母親贞绵，工作能力碾壓愛人，家庭所有重大變化的主導者恍飘，同時也是體弱多病榨崩。她又問我，你還看出了什么章母？一周之后母蛛，我告訴她，我好像也在重復父親胳施，由于不滿足精神世界的貧瘠溯祸，在尋找其他的寄托。她又問我舞肆，你想改變嗎焦辅？我說，想椿胯。她又說筷登，你母親多大年紀，能否改變哩盲？而你多大年紀前方，能否改變？這個問題廉油，我又想了很久惠险，下面談一下這段時間的思考。

先從一個小研究案例開始抒线，也是聽TAL的課程中知道的班巩。一個心理學家在研究基因與原生家庭對人的心理影響，他找了一對同卵雙胞胎嘶炭，他們有著一樣的基因抱慌。他們也有著一樣的痛苦的童年逊桦，他們的父親酗酒、家庭暴力抑进，經(jīng)常虐待他們的母親和他們强经。后來，他們逃離了家庭寺渗，在不同的地方各自成家匿情。心理學家去拜訪他們，到了第一個孩子那里户秤，看到的是他酗酒码秉，家庭暴力……，心理學家問他：你為什么是這個樣子鸡号？他了解心理學家的研究转砖，他說：你知道我的家庭，我的父親鲸伴，你覺得我還能怎樣府蔗？心理學家又到了另外一個孩子那里，看到的是一個幸腹埃快樂的家庭姓赤。心理學家很詫異，也問他：你為什么是這個樣子仲吏？那個孩子也了解心理學家的研究不铆，他說：你知道我的家庭，我的父親裹唆，你覺得我還能怎樣誓斥？同樣的開始，卻有不同的結(jié)局许帐，為什么劳坑？TAL說，是因為他們對同樣經(jīng)歷的內(nèi)心闡釋是不同的成畦。

回到我身上來距芬，我對我的母親有欽佩，有憐憫也有厭煩循帐；對我的父親框仔，有理解，有鄙視拄养，更多的是厭惡存和。如何讓自己走出原生家庭的影響，過自己的人生，這是我的一個難題捐腿。順便說一下，我母親也是抑郁癥柿顶，中度茄袖。曉麗問我，能否改變嘁锯？通過TAL所說的案例宪祥，答案是理論上可以，而我在問自己：我如何可以家乘？

理智思考我的這對奇葩父母給了我很多別致的東西蝗羊，譬如閱讀的習慣，具有整合力的思維能力仁锯，貌似有點脫俗的生活品味和還說得上純粹耀找、善良的內(nèi)心。同時业崖，我也不太懂得家長里短野芒，人心險惡，現(xiàn)在回想起來双炕，三十幾年狞悲，我的生活貌似太干凈了。由于母親的強悍妇斤，我的童年從未了解過世態(tài)炎涼摇锋，雖然身邊少有父母的陪伴，但不論在親人面前還是在廠院里站超，我都可以挺直腰桿荸恕。讀書后遇到各種有著赤子之心的老師，即便工作最初的六年也是如同校園般簡單的人際關(guān)系顷编。直至今日戚炫，才了解到有些人害人是種習慣，不同流合污是種罪惡媳纬，不贊美別人的孩子双肤，不問問人家有對象沒有，結(jié)婚沒有钮惠，老公干啥…叫做傲慢……用別人的話來說茅糜，我活得很不接地氣。我真的相信能力可以決定很多素挽，我相信夢想與愛情蔑赘，我相信人可以主導自己的人生，我相信這個世界總是有可以公認的對與錯。但同時缩赛，我不太崇尚倫理耙箍，君臣、父子酥馍、夫妻……辩昆，人們?yōu)檫@些血緣或者人為的關(guān)系所貼的各種道德標簽，我潛意識里認為是荒謬的旨袒。人與人之間首先是一種心靈的契合汁针，不論什么關(guān)系。我現(xiàn)在的上司曾經(jīng)這樣評價我說：你認可的人砚尽，怎樣說你都行施无，你不認可的人，做什么都是錯的必孤。我不知道我的這些思維方式和價值觀從何而來猾骡，貌似一面來自母親，一面來自父親隧魄，父親就是個親情淡薄的人卓练。由此，大家可以看出我之前所提及的稀缺來自哪里购啄？我的親密關(guān)系并不是常規(guī)意義上的父母與夫妻，這些與我內(nèi)心的距離都非常遙遠狮含，完全談不上親密顽悼。而我真正的親密關(guān)系是所謂我“看得上”的人几迄，同時對方卻一定不會把我當做TA親密關(guān)系的一部分，因為我既不是TA們的父母也不是TA們的愛人映胁。這種錯位造成了我的稀缺木羹，低安全感和抑郁。

既然剖析到這個層面解孙，我該如何調(diào)整坑填？我不知道我的這些想法是否正確，還希望各位給我建議：

1弛姜、扳正家庭位置脐瑰。我的父母是反的，我和我愛人貌似也有些反廷臼。既然不想重復我父母的人生苍在，我首先要明確作為一個女人的身份绝页，回歸身為女人的特質(zhì)。這里我不是說我迅速的回歸家庭相夫教子寂恬，而是我應(yīng)當減少一些所謂的“事業(yè)心”與“成就動機”续誉，更生活一些。父親說初肉，男女就是乾坤屈芜，男人是乾，應(yīng)當盡情揮灑朴译；女人是坤，應(yīng)當如大地般包容属铁、堅實眠寿。而我現(xiàn)在的感悟是，女人應(yīng)如水焦蘑，看似無形盯拱、清澈，實則孕育萬物例嘱，蘊含力量狡逢。閱讀小品文、烹飪拼卵、烘焙奢浑、整理房間、裝飾家居……在母親價值觀中的這些沒出息的愛好其實才是作為女人生活的味道腋腮∪副耍考學、升職即寡、加薪這些事業(yè)追求不是不重要徊哑，而是我需要把它們放在與享受生活同樣的位置上來。同時聪富，自己工作中的成績也不必在家庭中炫耀莺丑，適當?shù)氖救酰寪廴烁惺艿缴頌槟腥说淖孕哦章⒇熑闻c擔當梢莽。這是在形式上避免重蹈父母的覆轍。

2钢拧、擺正自己的位置蟹漓。我想我是幸運的，在很多形式上的親密關(guān)系無法滋養(yǎng)我心靈的時候源内，有懂我的人在身邊葡粒。作為知己甚至親人，TA們做得已經(jīng)足夠好嗽交，我所追求的獨一無二夫壁，其實早就得到了，特別是在我最近抑郁的時候梅肤，網(wǎng)絡(luò)上邑茄、生活中的陪伴與問候肺缕，我層出不窮的神經(jīng)質(zhì)與胡思亂想，TA們都神奇的予以包容與了解浮梢，甚至讓我感到共鳴與被理解彤路。如果以內(nèi)心距離為標準定義親密關(guān)系，這段時間我得到了精神上的父親缝裤、哥哥颊郎、姐姐和伴侶。我想既然我的價值觀如此的虛無縹緲榛做，那么我就應(yīng)該讓自己的需求也虛幻一些内狸，不再執(zhí)著物理上的接近，而去享受精神上的同行锰瘸。當然昂灵，這里各位也會發(fā)現(xiàn)舞萄，我沒有企圖去扭轉(zhuǎn)自己不太常規(guī)的價值觀倒脓，我個人認為這是徒勞的含思，還是算了。

想明白這些后遏弱，我最近有一些變化腾窝，不是刻意的居砖，是坐在這里碼字才感覺到的。我好像變成了一個孩子循集，會為了玩游戲不能通關(guān)而生氣咒彤，會很好奇的看待外界的一些東西，有的時候有點胡鬧镶柱，譬如會在公交站自己繞圈圈歇拆，撓站牌故觅，吃零食把水果汁全抹在愛人身上渠啊，自己哈哈大笑，對著藍顏翻白眼贯溅，唧唧歪歪的抱怨自己的乏累……越來越?jīng)]有一個三十多歲女人的自覺。曉麗說坤邪，我原來內(nèi)心的小孩只有兩三歲罚缕，現(xiàn)在應(yīng)該有十幾歲了，可我現(xiàn)在外在行為都變成了十幾歲的孩子這是神馬節(jié)奏黔衡？不過我覺得挺舒服的盟劫，所以与纽，現(xiàn)在想想急迂，隨他去吧，越活越回去又能如何猴娩？誰讓我十三歲的時候像三十歲勺阐，如今三十歲就當自己十三歲吧。