正如你所看到的状蜗，上面兩幅圖里需五，黑色的圓尺寸似乎不一樣？把它放在大圓中間轧坎，它就變小了警儒；放在小圓中間，它又變大了眶根。其實(shí)它的大小并沒有變化蜀铲，只是因?yàn)樗車膱A大小變了，它的大小好像也跟著變了属百。
這種現(xiàn)象似乎有點(diǎn)奇怪记劝，但它卻映射出人腦思維所受的束縛：我們總是依靠觀察周圍事物以確定彼此的關(guān)系。所以族扰，我們常拿職業(yè)與職業(yè)厌丑、情人與情人、消費(fèi)與消費(fèi)相比較渔呵，從而確認(rèn)自身價(jià)值怒竿。這就是所謂的“攀比”。
寫下這個(gè)標(biāo)題的時(shí)候扩氢，朋友問我：為什么用“喜好”二字來形容人們對于攀比的看法耕驰？這是一個(gè)好問題。如果你細(xì)心觀察录豺，你會(huì)發(fā)現(xiàn)：不論你承認(rèn)或不承認(rèn)朦肘，幾乎每個(gè)人都在“攀比”著饭弓。你看，沒有人拿大棒威脅你必須向你的朋友炫耀媒抠，你買的這條項(xiàng)鏈有多貴弟断；也沒有人拿獎(jiǎng)勵(lì)誘惑你必須告訴你的男票，你閨蜜的男票有多寵她趴生。這一切行為都是出于自愿阀趴，只是因?yàn)椤迸时取氨淮蟊娬J(rèn)為是”貶義詞“，而沒有人愿意承認(rèn)自己”喜好“攀比而已苍匆。
在職場中舍咖，最常聽到的抱怨是：工資太低了。一位年輕人因此找到他的主管洽談?wù){(diào)薪的事情：“你來公司多久了锉桑？”主管問年輕人排霉。“3年了民轴。我一畢業(yè)就來了攻柠。”年輕人回答說后裸」迮ィ“你剛來的時(shí)候，希望3年里能拿到多少薪資微驶？”“當(dāng)時(shí)希望拿到5K左右浪谴。”主管好奇地盯著他：“你現(xiàn)在已經(jīng)拿到6K了因苹，還有什么可抱怨的呢苟耻？”“嗯”，年輕人顯得有點(diǎn)結(jié)巴扶檐，“就因?yàn)樽谖遗赃叺耐滦渍龋稽c(diǎn)兒也不比我強(qiáng)，可他已經(jīng)拿到6.5K了款筑≈球穑”主管聽后，搖了搖頭奈梳。我們常被“攀比”蒙住了雙眼杈湾，這不僅讓我們錯(cuò)失幸福感，更讓我們失去了夢想攘须。
在一則新聞故事里漆撞，一位醫(yī)生說他從哈佛畢業(yè)時(shí)就夢想著有朝一日能在癌癥研究上獲得諾貝爾獎(jiǎng)。這是他的目標(biāo)、他的夢想叫挟〖璩祝可是幾年后限煞，他發(fā)現(xiàn)幾個(gè)同事當(dāng)醫(yī)學(xué)顧問比他行醫(yī)掙的錢還多抹恳。他原先對自己的收入還比較滿意，可是當(dāng)聽說他朋友有了游艇和度假別墅時(shí)署驻，他忽然覺得自己太窮了奋献。于是決定改變職業(yè)——走上醫(yī)學(xué)顧問這條路。到了畢業(yè)20年同學(xué)聚會(huì)時(shí)旺上，他的收入比多數(shù)從醫(yī)的同學(xué)高出了10倍瓶蚂。你可以想象出，他站在派對中央宣吱，酒杯在手窃这，沒有幾個(gè)人的”成就“能和他分庭抗議，在場的人都在注視他的一言一行征候。但是杭攻，只有他自己知道，因?yàn)楫?dāng)初不明智的“攀比心”疤坝，他放棄了自己的夢想兆解，只為了換取高額薪資，消除自己的”貧窮感“跑揉，遺憾卻將伴隨他一生锅睛。
那么，如何才能跳出“攀比”的怪圈呢历谍？
第一步：發(fā)現(xiàn)“攀比”行為现拒。只有當(dāng)你開始意識(shí)到自己哪些行為屬于“攀比”，才能開始對這些行為做些什么望侈。所以具练，意識(shí)是第一步。
第二步：悅納“攀比”心理甜无。攀比之心扛点，人皆有之。不要為此情緒波動(dòng)岂丘，只有接受它陵究，你才能更好地與它相處，進(jìn)一步脫離怪圈奥帘。
第三步：識(shí)別“攀比”欲望铜邮。“攀比”是滿足了你的虛榮心？還是成就感？或者是別的什么松蒜？當(dāng)你識(shí)別出“攀比”來自什么欲望時(shí)扔茅，你才能客觀衡量攀比的價(jià)值。
第四步：控制“攀比”欲望秸苗。這時(shí)候召娜，你已經(jīng)不再是“當(dāng)局者迷”，而是“旁觀者清”了惊楼。你可以客觀分析出“攀比”給你和你周圍的人帶來了什么玖瘸？你還要選擇“攀比”這一行為嗎？
“人心不足蛇吞象”這個(gè)道理大家都懂檀咙！那么雅倒，如何才能逃離這個(gè)“攀比”的世界？我想弧可，唯一的解決方法就是打破“攀比”怪圈蔑匣。你變了，世界就變了棕诵！
