有位叫阿東的讀者來信說,他在國外念大學鹅巍,學習遇到了麻煩。
原因是他看書的速度非常的慢料祠。
有多慢呢骆捧?
他看書的時候需要一個一個字讀出來,只有這樣才能把整句話看完整髓绽。
但是段落太長的時候敛苇,讀到后面的句子時,就忘記前面的句子說了些什么,然后又不得不回過頭再看看前面的句子枫攀。
而且常常會分心括饶,有時候看著書上的一段話,思緒就飄到好像無關緊要的事情上来涨,過幾分鐘回過神來后图焰,又不知道看到了哪里,不得不從頭再看蹦掐。
他說在國外念書和國內不同技羔,除了課本,有時候教授會給學生推薦很多其他的書籍卧抗,但是按他現(xiàn)在讀書的速度藤滥,別說推薦的書籍,課本都不一定讀得完社裆。
他覺得很有壓力拙绊,甚至懷疑自己是不是有閱讀障礙。
chapter 1
郵件中泳秀,阿東傾訴了他現(xiàn)在遇到的麻煩标沪,描述了很多在閱讀時候出現(xiàn)的障礙。
但我內心有個疑慮:
在國內成績還不錯的他晶默,為什么在國外念書的時候才出現(xiàn)閱讀障礙谨娜,之前國內的生活是怎么樣的呢?
于是磺陡,我給阿東回了一封郵件趴梢,講述了我自己的故事,曾經(jīng)我也是在看書這方面是有些障礙币他。
我看書也看得很慢坞靶,沒法整頁按順序看下來,閱讀常常是整個段落飄過去的蝴悉,于是會有些強迫行為彰阴。
比如要找出最重要最關鍵的詞,或是只能留意到特殊的字體拍冠。
而且尿这,看書不能放得太遠,也不能放得太近庆杜,否則就有種眼睛無法對焦的感覺射众。
這些狀況,是在念小學的時候開始出現(xiàn)晃财,一直持續(xù)到大學叨橱。
有次因為違反了課堂紀律,被老師叫來提問,當時語文老師問了句話罗洗,我沒有聽清楚愉舔。
因為很害怕,只聽到一半:“是不是姓這個吳伙菜?”
我就回了句是的轩缤。
語文老師用很夸張的音調又說:“你姓蜈蚣的蜈呀!”
接下來就是班上的哄堂大笑仇让。
我這才反應過來典奉,語文老師故意問了個這么有惡意的問題躺翻。
我連忙說不是丧叽,那時候的我覺得很羞恥。
而此后我的語文學習更是一落千丈公你,以至于很長一段時間里我都不喜歡看書踊淳。
chapter 2
我在郵件里也讓阿東回憶,他的閱讀障礙是什么時候開始出現(xiàn)的陕靠。
在國內念書的時候迂尝,是否有發(fā)生過一些難以忘記的事情。
阿東回信中說剪芥,這種狀態(tài)好像是慢慢就有了垄开。
可能在國內讀書的時候就有,但是因為學習內容的信息量沒那么大税肪,所以也沒太大感覺溉躲。
直到去了國外念書才越發(fā)覺得吃力。
難忘的事情益兄,他說想起了剛剛升上高三時的一件事锻梳。
一直學習不錯的他,平時很受老師們的喜歡净捅,常常會收到老師的表揚疑枯。
但是高三新的老師不這樣,阿東說蛔六,似乎感覺到新的老師對他有成見荆永。
新的老師教物理,恰好又是班主任国章,很少表揚他具钥,甚至會挑刺。
阿東說有次班主任當著全班的面說捉腥,不要覺得成績好就翹起尾巴氓拼,以前成績好不代表現(xiàn)在成績好,也不代表將來成績好…。
漸漸地桃漾,阿東覺得上物理課越來越?jīng)]勁坏匪。
阿東說,只有這件事印象深刻撬统。但好在他選的是文科适滓,物理這門科目,只是綜合科考試會出現(xiàn)恋追,哪怕不上物理課凭迹,也不影響到他總成績。
但這件事苦囱,好像看起來好像和他現(xiàn)在的閱讀障礙也沒什么關系嗅绸。
chapter 3
一時間,我也不知道該如何理解他的現(xiàn)狀撕彤。于是鱼鸠,我分享了自己面對障礙摸索出來的辦法。
因為我總是跳躍式的閱讀羹铅,為了防止內容飄走蚀狰,我會去看別人做過筆記、劃過橫線的書职员。
如果是新書麻蹋,我也是大致瀏覽,然后隨意劃一些可能是重點的句子或段落焊切,再重新看一次扮授。
這個方法不好的地方是,常常會漏掉一部分重要的內容蛛蒙。
好處是糙箍,符合我的閱讀思維和習慣。一眼看過去牵祟,不用太用力去看深夯,好像段落里面就發(fā)現(xiàn)了重點似的。
這樣能夠減少焦慮和受挫感诺苹,另外也逐漸練習和提高了閱讀的速度和質量咕晋。
我告訴阿東,這個方法只是針對我自身的狀況收奔,并不一定適合他掌呜。
但是他也可以像我這樣,試著找出針對他自己的辦法坪哄。
我也希望质蕉,我自己的經(jīng)歷可以給他帶來一些鼓勵势篡。
chapter 4
后來,阿東加了我的微信模暗。他微信上告訴我說:他試了我的方法禁悠,好像也有效果,起碼閱讀起來不會走神兑宇。
每次他發(fā)來留言說碍侦,覺得自己好像忽然沒有了障礙的時候,我都會回復他一些支持性的話語隶糕。
最初的幾次瓷产,我真心替他開心,但后來我有點煩了枚驻,因為他沒多久就會發(fā)消息說他看書的結果濒旦。
于是,我開玩笑和阿東說测秸,是不是把我當成了讀書打卡機疤估。
他沒有理解。
我又解釋說霎冯,他似乎沒過多久都要向我匯報閱讀成果,有點像現(xiàn)在的網(wǎng)絡讀書會似的钞瀑,每天來打卡沈撞。
阿東反思了一下說,他確實有這么種感覺雕什。
平時看書看完一小節(jié)覺得很高興缠俺,之后就得吃點東西,玩玩手機游戲贷岸,或者找人聊聊天壹士,然后才能繼續(xù)再看書太援。
他一直認為一铅,這是他的一種習慣,但這也很有可能是問題所在肌访。
我又讓他聯(lián)想了一下螟蒸,高三班主任的那些話盒使,是說給全班聽,還是特意是指他七嫌,有沒有可能是班主任為了激勵全班同學才說的少办。
有沒有可能是因為,班主任平時對他表揚得少诵原,而讓他覺得當時是在說自己英妓?
每看完一會書發(fā)消息和我匯報挽放,有沒有可能也是想在我這得到表揚?
閱讀就像有個追求表揚的動力在起作用蔓纠,這個動力有沒有可能在尋求和期待別人的關注骂维?
如果在外界得不到,就自我滿足贺纲。
比如看會書后航闺,需要吃點東西玩玩游戲聊聊天。
而這種行為不斷的強化猴誊,是否就產(chǎn)生了所謂的閱讀障礙潦刃?
chapter 5
幾天后,我又收到了阿東的留言懈叹,他說乖杠,那幾個問題讓他有種爆發(fā)式的覺察。
他說的確從小都很在意別人的夸獎澄成,他也確實是學習好胧洒,常常在父母老師那得到獎勵,這仿佛已經(jīng)變成了他學習的動力一樣墨状。
但是卫漫,在國外的學習生活很不一樣。
不會像以前有那么多人圍著他轉肾砂,而且這邊什么都要靠自己列赎,除了學習專業(yè)知識,還有語言知識镐确,他不再是以前的NO.1了包吝。
我建議阿東試著減少尋求表揚的刺激,把對學習的外在動力轉化為內在的動力源葫。
這些習慣不是馬上可以轉變诗越,但可以慢慢改善,畢竟他不是天生的閱讀障礙癥息堂。
「?閱讀障礙?」嚷狞,簡單來說是指孩子的情感、智力都正常储矩,也接受了相應的教育感耙,但閱讀水平與智力水平不相匹配。
產(chǎn)生閱讀障礙的原因有很多持隧。
有生物學方面的因素即硼,也有很多是因為現(xiàn)實的教育、情緒的影響而逐漸在孩子心中內化成的一種行為模式屡拨。
這需要到專業(yè)的醫(yī)院進行診斷只酥。
如果是生理性的閱讀障礙褥实,可以進行科學的訓練進行矯正治療。
如果是心理性的閱讀障礙裂允,可以尋求心理輔導的幫助损离。
閱讀和學習,本來是件很快樂的事情绝编,但是我們被期待僻澎、被指責、被嘲笑十饥,本該是快樂的事情窟勃,卻變成了被扭曲的障礙。
更不要說逗堵,那些真的有閱讀障礙癥的孩子秉氧,他們常常因為不能閱讀而被老師罵,被父母認為不認真聽講蜒秤,被同學認為行為不正常汁咏。
沒有人看到他們?yōu)槭裁赐谀抢铮瑳]有人走到他們的心底去幫他們一把作媚。
有些閱讀障礙不是天生的攘滩,即使是天生的,也并非是不可逆轉的缺陷掂骏。
印度電影《地球上的星星》就講述了這么一個故事轰驳,有個有閱讀障礙癥叫伊桑的男孩,他是眾人眼里的搗蛋鬼弟灼。
他患有閱讀障礙,卻被認為不夠努力冒黑;
他有卓越的天分田绑,卻被認為不務正業(yè);
他動手能力不足抡爹,卻被認為愚蠢笨拙掩驱;
他的努力其實是無助,他的搗蛋其實是恐懼冬竟;
他的父親只看到他的搗蛋欧穴,于是把他送到管制學校,卻看不到他內心的恐懼無助與孤獨泵殴。
直到他的老師涮帘,用耐心照亮了伊桑獨一無二的天賦。
我認識的一位有閱讀障礙的朋友說:別人都輕松地讀過去了笑诅,但自己怎么也跟不上调缨,那種自卑和羞愧似乎都不重要了疮鲫,因為孤獨才是最可怕的,我多想被人真正的看見弦叶。
學習俊犯,不是簡單而被動的接受知識的灌輸;
孩子伤哺,更是充滿情感燕侠、擁有無限可能的個體。
傾聽孩子的心聲立莉,對孩子多一點耐心绢彤,也許真的就改變這個孩子一生的命運。
每個孩子桃序,都是地球上的星星杖虾。
每個孩子,都是獨一無二的特別媒熊。
作者:吳在天奇适,二級心理咨詢師,心理行業(yè)從業(yè)7年芦鳍,始終在自我成長的路上嚷往。