分享一個你打破舒適圈的經(jīng)歷秧了,說說你的收獲跨扮,然后再回答——面對這樣的收獲,是否值得你再試一次打破舒適圈验毡?
說說閣主的健身經(jīng)歷吧衡创。2015年的時候,開始接觸健身晶通,當(dāng)時52KG璃氢,對于160cm的妹紙來說,其實不算很胖狮辽,但體脂很高一也,看起來體型不太好看,于是為了追求所謂的瘦喉脖,去買了健身課椰苟。目標(biāo)就是瘦成一道閃電。
后來树叽,最好的成果是瘦到48KG舆蝴,體脂從27到了19,馬甲線和翹臀都被自己練出來题诵。6個月來洁仗,從一個健身小白,到自己能掌握到身體的節(jié)奏性锭,感受肌肉的發(fā)力赠潦,練習(xí)好呼吸的感覺,同自己身體進(jìn)行相處草冈,那種與自己融為一體她奥,專心于 鍛煉的時刻讓閣主很是享受。雖然其中怎棱,被教練虐得當(dāng)場哭過方淤,但突破自己的極限的時候,會發(fā)現(xiàn)自己的力量變得更強(qiáng)蹄殃,身材變得更好携茂,特別有成就感。
雖然現(xiàn)在已經(jīng)不那么自律了诅岩,甚至又回到了當(dāng)初的胖子狀態(tài) 讳苦,但只要自己想修正下身材带膜,就立馬能找到方法,并且效果還不錯鸳谜,可謂是控制自己身材的小能手膝藕。也讓自己多了個社交技能,這種感覺很棒咐扭。
面對這樣的收獲芭挽,是否值得你再試一次打破舒適圈?
新一次的破圈體驗:
一直在折騰蝗肪,最近在準(zhǔn)備MBA考試袜爪,希望自己能接觸更多的經(jīng)濟(jì)學(xué)和管理學(xué)的知識,接收到不一樣的圈子薛闪⌒凉荩可能MBA只是其中一種方式吧,一直在變化中豁延。如果可能的話昙篙,明年9月份就可以去一流大學(xué)讀MBA了。嘿嘿诱咏!
從經(jīng)歷來看苔可,每一次的突破都會帶給自己不一樣的新的力量,工作袋狞、生活相輔相成焚辅,讓自己有不斷的進(jìn)步,何不試試看硕并?
大家好法焰,閣主是位大廠體驗設(shè)計專家秧荆、人人都是產(chǎn)品經(jīng)理專欄作家倔毙、簡書互聯(lián)網(wǎng)優(yōu)秀作者,對平臺類產(chǎn)品規(guī)則有著豐富的從業(yè)經(jīng)驗乙濒,聊設(shè)計聊產(chǎn)品聊搞錢陕赃,分享些日常大廠所思所想所歷,祝點贊的人牛年財運666~