2022-4-11晨間日記

今天是什么日子上班

起床:7:55

就寢:23煮仇;55

天氣:晴

心情:不好不壞

紀(jì)念日:上班


任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù)倘零,最重要的三件事:堅持戒色戒煙戒酒

改進(jìn):加強監(jiān)督自己的情緒變化控制

習(xí)慣養(yǎng)成:堅持寫


周目標(biāo)·完成進(jìn)度


第一天加油

學(xué)習(xí)·信息·閱讀


玄幻小說

健康·飲食·鍛煉

面食

人際·家人·朋友

話少


工作·思考


工作中注意安全

最美好的三件事

1. 堅持做好自己

2. 堅持寫

3. 堅持改變自己


思考·創(chuàng)意·未來

一天一個腳印的堅持





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