放松心情俯抖，別讓自己過(guò)的太累
現(xiàn)代社會(huì)中，總有一些人瓦胎，遇到問(wèn)題就會(huì)變得激動(dòng)難開(kāi)耐芬萍，焦躁不安，仿佛天要塌下來(lái)一般搔啊，無(wú)論怎樣都無(wú)法控制自己的這種心理波動(dòng)柬祠。
生活畢竟是公平的，對(duì)誰(shuí)都一樣负芋，沒(méi)有絕對(duì)的幸運(yùn)兒瓶盛，更沒(méi)有徹底的倒霉鬼，你有這樣的不幸，他有那樣的煩心事惩猫；別人有那樣的好機(jī)會(huì)芝硬，你也有這樣的好機(jī)會(huì)。所以千萬(wàn)不要把自己說(shuō)的那么悲慘轧房，更不要把自己纏繞在自己的織的網(wǎng)中掙扎不出來(lái)拌阴。
緊張的心態(tài)只會(huì)讓我們的情緒更糟，而且會(huì)造成更大的麻煩奶镶。也許我們的生活充滿很多變數(shù)迟赃，總會(huì)出其不意遭遇意外，但我們不能讓自己的心一直緊繃著厂镇，不要一直盯住自己周圍狹小的一點(diǎn)空間纤壁，而無(wú)暇顧及其他。生活要主動(dòng)而不是被動(dòng)捺信。
美國(guó)富翁苛克的成功秘訣: 我是一個(gè)快樂(lè)主義者酌媒，無(wú)論對(duì)于什么事情，我從來(lái)不抱悲觀態(tài)度迄靠，就是人們對(duì)我譏笑秒咨，腦怒，我也從不改變我的主意掌挚。并且雨席，我還努力讓別人快樂(lè)。我相信吠式，一個(gè)人如果向著光明和快樂(lè)的一面看陡厘，一定可以獲得成功的。
在面對(duì)生活中各種各樣不合自己心意的事特占，與各種各樣和自己性格不相符的人相處糙置，要學(xué)會(huì)辯證，樂(lè)觀地去看待摩钙，才不會(huì)讓自己過(guò)的辛苦和勞累罢低，笑對(duì)人生查辩，萬(wàn)事都能泰然處之胖笛，才能活的輕松愉悅。
學(xué)會(huì)放松宜岛，人生才能輕松
在這個(gè)世界上长踊，沒(méi)有一個(gè)發(fā)條永遠(yuǎn)上的十足表會(huì)走的長(zhǎng)久；沒(méi)有一個(gè)馬力經(jīng)常加到極限的車會(huì)用得長(zhǎng)久萍倡；沒(méi)見(jiàn)過(guò)一個(gè)繃得過(guò)緊的琴弦不易斷身弊；也沒(méi)見(jiàn)過(guò)一個(gè)心情日夜緊張的人不易得病。
所以善用表的人永不把發(fā)條上的過(guò)足；善駕車的人永不把車開(kāi)的過(guò)快阱佛；善操琴的人永不把琴弦繃得過(guò)緊帖汞；善養(yǎng)生的人永不使心情日夜緊張。
放松心情的五個(gè)方法～
1 : 拿得起放得下
2 : 不做不勝任的事
3 : 謀定后動(dòng)
4 : 在輕松的心情下工作
5 : 多留一些富余的時(shí)間
6 : 知止 ～于是而心定凑术，定而后能靜翩蘸，靜而后能安，靜而且安淮逊，心情還有什么不能放松呢催首！
人生每天給自己一個(gè)美好的期盼，不與別人相比拼
人活著除了需要陽(yáng)光泄鹏，空氣郎任，水和食物外，還需要心存美好备籽。美好的期盼是催促人向前的動(dòng)力舶治，也是生命存在的主要激勵(lì)因素。
長(zhǎng)青之樹(shù)無(wú)花胶台，艷麗之花無(wú)果歼疮，雪輸梅香，梅輸雪白诈唬，人間沒(méi)有永遠(yuǎn)的贏家韩脏，也沒(méi)有永遠(yuǎn)的輸家！
一個(gè)人?思維铸磅，必定有思想赡矢。看到人家好阅仔，人家強(qiáng)吹散，凡夫俗子那個(gè)不心動(dòng)？ 就算是人道法師八酒，也要念三聲“阿彌陀佛”空民，才能鎮(zhèn)住自己的欲望和邪念。
生活的差別無(wú)處不在羞迷，而攀比之心又難以克服界轩，還不如換一種思維模式，別專挑自己的弱項(xiàng)衔瓮，劣勢(shì)去和人家的強(qiáng)項(xiàng)浊猾，優(yōu)勢(shì)比，比的自己一無(wú)是處热鞍，給自己增添不愉快葫慎。
人有了希望衔彻，一天就會(huì)獲得愉快，活的充實(shí)有意義偷办，因?yàn)樯钪行⌒∑诖瓒睿⌒∑谂味荚杏ＭＨ擞辛嗣篮玫钠谂谓费模蜁?huì)變得強(qiáng)勁起來(lái)悴晰，能使病入膏肓的人起死回生。
所以不要急逐工，一切都是最好的安排铡溪！
