大二下期的生活,不知不覺也過了將近一個(gè)月涩金,在這不到一個(gè)月的時(shí)間里谱醇,我有了很多感悟和體會(huì),想分享給大家步做,本來不想寫的副渴,因?yàn)橛X得寫了也不會(huì)滿意,肯定也會(huì)被拒稿全度,但是煮剧,我怎么會(huì)就這樣放棄呢,也太小看我了吧将鸵,哈哈勉盅,
關(guān)于早睡早起
對(duì)于那些每天五六點(diǎn)起床的人,我只有佩服的份了顶掉,因?yàn)槲易霾坏讲菽龋總€(gè)人都有自己的生物鐘,星期一至星期五我是每天七點(diǎn)起床痒筒,周末是七點(diǎn)半的樣子宰闰,我不會(huì)把鬧鐘調(diào)到五六點(diǎn)茬贵,但是七八點(diǎn)才起床,說七點(diǎn)起床就準(zhǔn)時(shí)起床移袍。晚上十一點(diǎn)之前睡覺解藻,有的人會(huì)說太早了吧,我告訴你咐容,一點(diǎn)也不早舆逃,每天八小時(shí)的睡眠時(shí)間,剛剛好戳粒,你說什么做不到路狮,你很忙嗎,不忙的話蔚约,把手機(jī)放下奄妨,睡覺吧。
關(guān)于跑步
我不會(huì)每天都跑苹祟,第一實(shí)現(xiàn)的難度有點(diǎn)大砸抛,第二對(duì)膝蓋的傷害很大,以一周為周期树枫,每周二直焙、四、六跑砂轻,三奔誓、四、五可以做其他運(yùn)動(dòng)搔涝,還有厨喂,心情不好了,想吃東西了庄呈,就去跑步吧蜕煌,跑了過后就是正常的你了。
關(guān)于閱讀
最近在看《如何閱讀一本書》意識(shí)到诬留,不是看的書越多斜纪,就越好,而是要看懂一本書文兑,知道作者的想法盒刚,不同的書就有不同的閱讀方法,并且主動(dòng)閱讀是一件很好的事彩届。還要我建議大學(xué)生不要去看一些小說伪冰,言情的,穿越的樟蠕,還是多看看經(jīng)典的名著吧贮聂,至于為什么靠柑,你總有一天會(huì)懂得。
關(guān)于做了在說吓懈,
我發(fā)現(xiàn)現(xiàn)在的大學(xué)生越來越喜歡說歼冰,而不喜歡做,畢竟說太容易耻警,做卻太難隔嫡,這是一個(gè)老生常談的問題,道理很多人都懂甘穿,可是還是有很多人都是說了在做腮恩,或者說了都不做。我有個(gè)一個(gè)室友温兼,說要減肥秸滴,口號(hào)喊的特別大,還特意買了呼啦圈募判,說每天早上五點(diǎn)半就起床轉(zhuǎn)呼啦圈荡含,是的,第一天她堅(jiān)持了届垫,并且做到了释液,可是,第二天装处,就找借口误债,第三天,也找借口符衔,然后呼啦圈就沒有用武之地了找前。說真的糟袁,她這個(gè)人還是不錯(cuò)的判族,就是喜歡說,不喜歡做项戴,我從心底瞧不起她形帮,真的,我的內(nèi)心想法是周叮,連這么小的一個(gè)目標(biāo)都不能完成辩撑,還有什么未來。
關(guān)于飲食
關(guān)于飲食仿耽,我是覺得要從20歲就要開始養(yǎng)生的合冀,不是年輕就可以想吃什么就吃什么,你的身體雖然現(xiàn)在很好项贺,但是不代表40歲的你還可以那么好君躺,現(xiàn)在的養(yǎng)生是在為40歲的自己而養(yǎng)的峭判。飲食清淡,少吃燒烤棕叫,火鍋林螃,也不是不能吃,只是要少吃俺泣,可以一個(gè)月吃一次疗认。多吃水果蔬菜,管理好自己的身材伏钠,老話說横漏,連自己的身材都掌控不了,還怎么掌控人生熟掂。
關(guān)于畢業(yè)以后
我讀的是尠砑耄科,大學(xué)只有三年打掘,并且大三的時(shí)候就要去實(shí)習(xí)华畏,因此我的大學(xué)生活還有不到七個(gè)月了,我讀的是化工專業(yè)尊蚁,畢業(yè)以后已經(jīng)決定不會(huì)從事相關(guān)的工作亡笑,想做自己喜歡的工作,做一個(gè)烘焙師横朋,(想做出讓人吃了不會(huì)變胖仑乌,讓人吃了回味無窮的面包),哈哈琴锭,我當(dāng)然知道現(xiàn)實(shí)是骨感的晰甚,所以我要為之努力奮斗。