假如生命是一場絕望的奔跑冀偶，我依然會義無反顧的堅(jiān)持到底虎囚。

開啟內(nèi)在大師

這一年，雖然在成長蔫磨，困惑也依然不少淘讥。以前還有老師可問，現(xiàn)在更多時(shí)候堤如，卻無人可問蒲列。我經(jīng)歷了很長的探索，某個(gè)早上明白了搀罢，成長就是體驗(yàn)的過程蝗岖，沒有體驗(yàn)、沒有經(jīng)歷榔至、就沒有成長抵赢。我何苦執(zhí)著于對與錯(cuò)，擔(dān)心自己走彎路呢唧取？

我深深地知道铅鲤，在教育這條路上，并沒有所謂的捷徑枫弟，也沒有萬能的方法邢享。唯有不斷嘗試、復(fù)盤淡诗、優(yōu)化骇塘。

在兒子的教育上，我嘗試用陽性強(qiáng)化韩容、身份六層次款违、焦點(diǎn)療法、自動自發(fā)群凶、游戲力插爹。我發(fā)現(xiàn)用錢或物質(zhì)誘惑做強(qiáng)化，容易出現(xiàn)弊端座掘。

我對一些方法递惋，有一些疑慮，這于我是一次了不起的進(jìn)步溢陪。從小是乖乖女的我萍虽，向來對權(quán)威言聽計(jì)從，沒有主張形真。這次我要自己去尋找答案了杉编。

尋找自己的過程超全，我會迷茫和混亂，我不知道聽從哪個(gè)聲音邓馒？也許這是老天讓我開啟內(nèi)在大師的旅程嘶朱。

看見欣賞生命

從小，爸爸就愛拿我和別人比較光酣；妹妹出生后疏遏，媽媽也常說妹妹比我聰明。仿佛我一無是處救军，他們忘記了财异，我是他們的女兒，我的特性來自于他們的基因唱遭。媽媽更忘記了戳寸，爸爸走后，我是如何臨危受命拷泽，挑起了這個(gè)家疫鹊。

我的一生活在和別人的比較中，一個(gè)被挑剔著成長的生命司致，眼里也看不見他人拆吆，因?yàn)楫?dāng)別人比我優(yōu)秀時(shí)，也意味著我可能不被需要和愛了……

在認(rèn)知行為療法里蚌吸，我的補(bǔ)償策略就是勤奮锈拨，年紀(jì)越大，我越勤奮羹唠。我以為只有努力爬上巔峰，才可能擺脫被拋棄的命運(yùn)娄昆。是的佩微，我一生卑微且惶恐不安。

其實(shí)萌焰，我不喜和人走得太近哺眯，更不喜歡扎堆閑聊。進(jìn)入研修班扒俯，大家叫我學(xué)霸奶卓，我慢慢的有點(diǎn)當(dāng)真。漸漸的我發(fā)現(xiàn)撼玄，同學(xué)們都很優(yōu)秀夺姑，我也會給她們點(diǎn)贊。我發(fā)現(xiàn)我不再是欣賞無能了掌猛，我真的優(yōu)秀了盏浙。

薩提亞咨詢師，最重要的是永遠(yuǎn)看到自己的好，也能夠看到別人的好废膘。（林文采）

原來我在不知不覺，修煉咨詢師的專業(yè)素養(yǎng)啊。

人生需要規(guī)劃

這十年來余爆，我一直苦惱于茴迁，營銷無突破，朋友圈點(diǎn)贊互動少灌闺，我常常不知道如何開啟一場交流许起，直到接觸了文案，終于找到了一個(gè)微小的窗口菩鲜，可以撬動這一切园细，而這僅僅只是開始。

我為同行量身定制接校，找到產(chǎn)品和咨詢的卡點(diǎn)猛频，做了原點(diǎn)升級和品牌調(diào)整，結(jié)果她很快就開啟了朋友圈自動成交蛛勉，受益的她也開心果斷的鹿寻，報(bào)了我弟子班，享受我一年的精準(zhǔn)服務(wù)……

我實(shí)現(xiàn)了月入過萬诽凌，也幫助同行毡熏，實(shí)現(xiàn)了從0到1的突破。

起初侣诵，我只是想通過文案去引流咨詢痢法，隨后被創(chuàng)始人的發(fā)心“極致利他”吸引，最后杜顺，我敏感的覺察到财搁，文案系統(tǒng)竟然有強(qiáng)大的探索人性的功能。

人生是需要規(guī)劃和布局的躬络，個(gè)人定位定乾坤尖奔，換賽道，換圈子穷当。

成長自己這件事提茁，必須勇猛霸氣。

急并沒有智慧

我一直以為馁菜，自己沒有智慧茴扁，無法平衡好事業(yè)和家庭。那天發(fā)生的一件事火邓，卻改變了我的認(rèn)知丹弱。

事情是這樣的德撬，兒子和我說，不想去學(xué)校了躲胳，老師也來問“不是說假期改變很大了嗎蜓洪？”而我還有一堆工作要做……

我煩悶無力，咬咬牙坯苹，把兒子的事先放一邊隆檀，急并沒有智慧，解決問題不在當(dāng)下粹湃，我先把工作學(xué)習(xí)做好恐仑。那是我第一次做到，凌亂中为鳄，也可以把心定住裳仆，把事做好。

這了不起的嘗試和體悟孤钦，它讓我覺知到歧斟，當(dāng)下就解脫的力量。也許偏形，這才是兒子和老師静袖，想讓我看到的真相，我可以做到俊扭。

常修忍耐堅(jiān)持

成長是進(jìn)進(jìn)退退队橙，螺旋式的，兒子常常會萨惑，拋些問題給我捐康，比如不去學(xué)校，和別人起沖突……比如那次咒钟，他就差點(diǎn)扛起凳子砸人吹由，我就這樣把他帶回家。兩個(gè)月沒有情緒發(fā)作的兒子朱嘴，發(fā)作起來極具毀滅性。

那天粗合，我發(fā)了很久的呆萍嬉，感覺自己一夜間蒼老了許多，這一盤局如何破隙疚？我有些灰心壤追，學(xué)了那么多，努力了那么久供屉，好像沒什么用行冰？到底錯(cuò)在哪里了溺蕉？

我看到自己，仍在外求悼做，我渴望兒子沒有問題疯特，我能早日去實(shí)現(xiàn)人生的夢想。

內(nèi)觀時(shí)肛走，我看到了這十年漓雅，趙老師相信我，閨蜜田陪伴我朽色，我這榆木腦袋十年后才開竅邻吞，很想問問他們，當(dāng)時(shí)是怎樣的一種心來陪伴我葫男。

每天忙忙忙抱冷，忙著宜家、成長梢褐、聯(lián)結(jié)……我沒有太多時(shí)間去煩惱旺遮，我想著怎樣才能更好的成長。

累時(shí)也想抱怨一兩句利职，但更多時(shí)候都能忍耐堅(jiān)持趣效，我知道這就是修行，磨礪的是自己的心智猪贪。

想想剛嫁給先生那會跷敬，每個(gè)周末，我總渴望他能幫我分擔(dān)一點(diǎn)热押，我可以偷個(gè)懶西傀。而現(xiàn)在，我一個(gè)人桶癣，整好家務(wù)拥褂，做好飯菜，安頓好兒子牙寞，學(xué)習(xí)工作照舊饺鹃，證明了一個(gè)人的潛能是無限的，而我卻一直低估了自己间雀。

原來悔详，我已經(jīng)成長了那么多。我都忍不住惹挟，喜歡上了現(xiàn)在的自己（哈哈哈茄螃，這是不是一種欣賞？）

內(nèi)心法喜充滿

如果一個(gè)人能把生命中的所有的當(dāng)下都用來轉(zhuǎn)念和提升连锯，那他生活在一種全然的喜悅的生命狀態(tài)归苍。只有當(dāng)下是連接高維的用狱，而連接高維那一瞬間產(chǎn)生的喜悅，是任何一個(gè)物質(zhì)世界的喜悅都替代不了的拼弃。（劉豐）

這個(gè)真相我觸摸到了夏伊，但我困惑于時(shí)間是個(gè)變量，怎么個(gè)變呢肴敛？難道是指我擁有超能力署海？以我現(xiàn)在的修行速度，恐怕至死我都沒法擁有超能力医男。顯然劉豐老師表達(dá)的不是這個(gè)意思砸狞，所以它到底是個(gè)啥？

那天我聽到恩師泰然的一堂課镀梭，恍然大悟刀森，所謂時(shí)間是個(gè)變量，它指的并不是我們擁有超越時(shí)空的能力报账，而是在我們內(nèi)心構(gòu)筑強(qiáng)大的意念場研底，不受時(shí)空的限制。

我可以創(chuàng)造高頻共振透罢，喜悅敞開榜晦，富足豐盈的場域，在里面自在的遨游羽圃，在那里我可以和圣賢品茗論道乾胶，亦可以和佛陀探討宇宙真相，那是詩也是遠(yuǎn)方……

是的朽寞，恩師稱之為神游八荒识窿，當(dāng)我了悟到這個(gè)真相，我內(nèi)心被巨大的喜悅填滿脑融。然而喻频，我也有些失落，我不知與誰分享肘迎，我是多么的寂寞啊甥温。

但轉(zhuǎn)念一想，我的來訪者幸福呀妓布。因?yàn)榻?jīng)歷窿侈，所以懂得，因?yàn)槎们锩＃源缺?/p>

感恩發(fā)愿聯(lián)結(jié)

感謝我生命中的所有導(dǎo)師們，他們用各種方式鞭策我乃秀，生命因此而成長肛著。

感謝生命中丟來問題的朋友圆兵，他們讓我看清自己，生命也因此而覺醒枢贿。

感謝我的家人殉农、先生、兒子局荚，感謝他們?nèi)绱苏鎸?shí)走心的出演本部電影超凳。

如果說人生是一場全息電影，他們的友情出演耀态，讓我觸摸到更真實(shí)的自己轮傍。我不能怪這演員太投入，演的太真實(shí)首装，因?yàn)檠輪T是我選的创夜，而我是自編自導(dǎo)兼制片人。

永遠(yuǎn)不要讓自己仙逻，成為兒子和來訪者的天花板驰吓，是我此生奔跑的動力。我要用超越他人成長的速度去奔跑系奉，因?yàn)槲抑烂史。瑑鹤雍蛠碓L者，不會留在原地缺亮，等我變強(qiáng)翁涤。

前路不順時(shí)，放棄者放棄瞬内，扎營者扎營迷雪，而攀登者攀登。我有理由相信虫蝶，那些曾讓我遍體鱗傷的地方章咧，終有一天會成為我最強(qiáng)壯的部分，比如婚姻和育兒能真。

我不再拒絕痛苦赁严，因?yàn)橥纯嘁彩浅砷L的一部分。痛苦讓我更完整粉铐，而完整才有創(chuàng)造力疼约。

完整地接納自己，

在關(guān)系里完整地表達(dá)自己蝙泼，

在關(guān)系里完整地看到他人程剥，

我們就在踐行著深刻的生命智慧。

只有努力到無能為力汤踏，才能對結(jié)果無所畏懼织鲸，奔跑吧少年舔腾！

雯雯2021.9.21