和王垠銀老師的合作，從去年開始褒繁。
當(dāng)時(shí)策劃了一系列的沙龍主題亦鳞，做了菜單，開始了非暴的讀書會(huì)運(yùn)營，沒想到一場突如其來的疫情燕差，把我們的計(jì)劃打得粉碎遭笋，讀書會(huì)也在年后從線下轉(zhuǎn)為線上。更糟糕的是徒探，場地也因租金上漲而退掉了瓦呼，接下來我們的肺暴力溝通之旅，該何去何從测暗？
在這樣前景不明的狀態(tài)下央串，四月份我們還是籌備了線下的非暴力溝通基礎(chǔ)班，借用雲(yún)雅古琴的場地碗啄，在五月初正式開課质和。
大概是我們真正用心做事情的那份狀態(tài)，感動(dòng)了身邊需要學(xué)習(xí)的媽媽稚字，基礎(chǔ)班結(jié)束后饲宿，我們又順利招募了王老師的第一期非暴提高班，并且提高班招募信息發(fā)出三天就已經(jīng)滿員胆描，真的是出乎意料瘫想！在提高班里，我們第一次吸納了爸爸學(xué)員昌讲。
下面我將作為提高班學(xué)員的搬運(yùn)工国夜，把他們最誠摯的分享記錄在下面。
“也許就到了自己該走進(jìn)自己內(nèi)心的時(shí)候短绸，那天看到開開朋友圈發(fā)的課程《勇敢走進(jìn)自己的內(nèi)心—基于非暴力溝通提高班》時(shí)车吹，我毫不猶豫地報(bào)名了。雖然既沒有上過非暴的基礎(chǔ)班鸠按，也沒系統(tǒng)完整的看過這本書，但我覺得這就是我想要的課程饶碘。
記得第一堂課目尖，我們上的是自我連接、自我傾聽扎运，那是我第一次知道原來我居然可以和內(nèi)在的自己連接上瑟曲。我靜靜地去感受事件背后自己的每一個(gè)感受，去尋找每一個(gè)感受背后自己真實(shí)的需要豪治。當(dāng)我看到自己的需要時(shí)洞拨，我瞬間就對事件本身釋懷了，我不在深陷于對錯(cuò)的執(zhí)念中负拟，不在迷足于負(fù)面的情緒中烦衣！
后來的課中，我們又練習(xí)了如何化解對他人的指責(zé)，如何與他人和解花吟、合作秸歧；如何聽拒絕，如何拒絕衅澈；如何面對權(quán)威键菱；如何傾聽……每一次每一次的練習(xí)都顛覆著我以前那么多年的認(rèn)知。我沒想到今布，原來自己稍微轉(zhuǎn)個(gè)彎经备，就可以柳暗花明又一村。
很慶幸自己與課程有緣部默，選擇了這個(gè)課程侵蒙，很慶幸自己與王老師有緣，能有這么一位佛系老師的指引甩牺。感恩遇見蘑志！”
——柳紅與非暴的初相遇
“非暴力溝通，釋放更好的自己
? ? ? 第一次接觸王老師贬派，源于堅(jiān)果部落的一次微課急但，王老師娓娓道來兒子想放棄游泳時(shí)母子倆的溝通，頂著教練的指責(zé)搞乏，王老師更多表現(xiàn)出了對兒子的理解和愛波桩，并跟他一起想辦法面對、解決成長過程中必經(jīng)的痛苦请敦，對比我們平日里對孩子的威逼利誘镐躲、大吼大叫，王老師在我心里種下了一顆愛的種子侍筛！
? ? ? ? 當(dāng)非暴基礎(chǔ)共創(chuàng)班招生的時(shí)候萤皂，我看到宣傳頁上王老師的微笑，以及學(xué)佛多年的介紹匣椰，我滿懷期待的報(bào)了名裆熙，學(xué)佛的人心中都有大愛。走進(jìn)非暴的課堂禽笑，我甚至連這本書都沒有讀過入录，兩次課下來，我感覺就像一群家庭婦女的吐槽會(huì)佳镜，讓我很容易找不到陽光和正能量僚稿，我告訴王老師我很懵，連基本的觀察蟀伸、感受蚀同、需要缅刽、請求都不知道怎么表達(dá)，王老師建議我同步把非暴力溝通的書看起來唤崭，我運(yùn)氣特別好拷恨，我們這一期的同學(xué)都特別認(rèn)真，特別是我的搭檔“柳”谢肾，她是一名律師腕侄，但因?yàn)槎ニ匀氃诩遥鍪虑樘貏e認(rèn)真芦疏，每次的練習(xí)她都很嚴(yán)謹(jǐn)?shù)陌戳鞒叹毩?xí)冕杠，一有問題就很真誠的咨詢王老師，漸漸的我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人的生活經(jīng)歷真的不一樣酸茴、原生家庭也不一樣分预，童年的快樂不快樂在我們每個(gè)人心里都留下了太多的畫像。無非在課堂中我們內(nèi)心打開的程度不一樣薪捍，但在與孩子笼痹、伴侶的相處中暴露著點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，隨著課程的深度酪穿，我也喜歡分享我的淚點(diǎn)凳干、難點(diǎn)、跟孩子的矛盾被济，在剖析自己不陽光心態(tài)的時(shí)候救赐，才能剝洋蔥似的看到自己真實(shí)的需要，和彼此需要沒有被照顧時(shí)的情緒只磷！
? ? ? ? 對于我经磅，這樣一個(gè)理性思維、細(xì)節(jié)控钮追，一切以結(jié)果為導(dǎo)向的強(qiáng)勢女人预厌，兩期課程下來，通過王老師不斷引導(dǎo)的共創(chuàng)練習(xí)元媚，從以前的外柔內(nèi)剛轧叽，逐漸變得內(nèi)心柔軟，不評判惠毁、傾聽犹芹、共情崎页，看到彼此的需要鞠绰，并時(shí)刻放在心上，成長了太多飒焦，我跟自己建立了更好的聯(lián)結(jié)蜈膨，接納源于平和和內(nèi)心的強(qiáng)大屿笼，而不是自我封閉的冷暴力。我的孩子翁巍、我的愛人也因此而受益驴一，走進(jìn)非暴高級班后，在家灶壶，我歇斯底里的大喊大叫減少了肝断，更多看到了對方情緒背后的需要，當(dāng)我用愛的語言和行動(dòng)溫暖對方時(shí)驰凛，他們回報(bào)我的也是最暖心的微笑胸懈。踐行的路還很長，王老師如和煦的南風(fēng)恰响，讓我溫暖而有力量趣钱，無論課上還是課后，遇到問題胚宦、案例多跟老師溝通首有，自我實(shí)踐太容易跑偏，老師的層層剖析枢劝、引導(dǎo)才能讓我們遇見彼此真實(shí)的需要井联、釋放真實(shí)的自我，當(dāng)內(nèi)心的愛被喚醒呈野，我們才能更有能力的愛人愛己低矮！”
——麗娟，越來越柔美
海霞被冒，四進(jìn)宮的老學(xué)員
“聽說過三進(jìn)宮军掂，而我卻是“四進(jìn)宮”王老師的“NVC”課堂。該感激王老師授課的魅力昨悼，NVC實(shí)用的魔力蝗锥，和我自己執(zhí)著的尋找成長之路的心力。我想率触，這次我終于走到了正道上终议，并且有幸得到一位好老師的教導(dǎo)和指引，王老師的NVC課葱蝗，每上一次都令我變得更有智慧穴张，更懂得如何表達(dá)愛，如何表達(dá)感受和需求两曼，提出合理的請求和幫助皂甘。NVC使得我和兒子之間的親子關(guān)系從三年前水火不容的緊張局面到現(xiàn)在的相互接納和平相處，我深信一切正朝好的方向發(fā)展悼凑，不久的將來說不定我的親子關(guān)系會(huì)你濃我濃呢偿枕。
初見王老師如沐春風(fēng)璧瞬，暖暖的、軟軟的渐夸，親切而從容嗤锉，不急不躁的感覺讓人感覺非常愉悅和舒服。第一次上王老師的NVC基礎(chǔ)課我連書都沒有墓塌，幸好王老師的授課方式不是照本宣科瘟忱，課中王老師會(huì)給予很多案例分析和情景模擬，學(xué)員在互動(dòng)過程中汲取知識苫幢。當(dāng)我碰到問題時(shí)酷誓，王老師給予我的都是啟發(fā)式提問，讓我自己慢慢的說出感受态坦，找到方法盐数。第一堂課后我們每個(gè)學(xué)員都有了一個(gè)以動(dòng)物為主題的名字，獅子王是我在第一次NVC課上的昵稱…從最初的基礎(chǔ)班到疫情期的網(wǎng)課伞梯，從上周五剛結(jié)束的提高班又回到剛開的基礎(chǔ)班玫氢，每一次王老師的NVC課我都有新的收獲。我想谜诫，我找到了自己的路漾峡，我也一定會(huì)陪著我的孩子找到他們自己的路！謝謝王老師喻旷！感恩遇見生逸！”
