上周末妥曲，我去武漢參加了由湖北省心理衛(wèi)生協(xié)會和山西省心理衛(wèi)生協(xié)會共同舉辦的“2018年學(xué)術(shù)年會”贾费，施琪嘉、徐勇檐盟、孟馥褂萧、吳和鳴、徐凱文等各路大咖云集葵萎，有大會報告导犹、案例督導(dǎo)唱凯，以及不同主題的工作坊，內(nèi)容精彩紛呈谎痢，對我的啟發(fā)也非常大磕昼。和大家分享我的幾點感觸：

1、不僅孩子需要依戀节猿，父母也需要依戀

之前我們學(xué)的依戀理論票从，是心理學(xué)家從對兒童的觀察中得來的。兒童對重要撫養(yǎng)者的依戀分為安全型沐批、回避型和反抗型三種類型纫骑。這次的工作坊中蝎亚，一位國外的厭學(xué)方面的專家把依戀也用到了成年人的身上九孩。

如果婚姻狀況好的話，夫妻之間的依戀是安全型的发框，這樣夫妻之間的關(guān)系比親子關(guān)系更為緊密躺彬，孩子和父母捆綁得不那么厲害，那么孩子就能夠自然地出去做他自己的事情梅惯，比如去學(xué)校上學(xué)宪拥，比如和朋友交往。但是铣减，當(dāng)家庭中夫妻之間的依戀關(guān)系破壞她君，比如丈夫有了外遇，那么妻子如果沒有家庭以外的人際支持系統(tǒng)的話葫哗，就會與孩子“結(jié)盟”缔刹，并把更多的關(guān)注，以及更多的情緒給到孩子劣针。孩子自然是敏感的校镐，當(dāng)他看到遭遇背叛的母親難過和憤怒時，自然想與之靠得更緊捺典，來保護受傷的母親鸟廓。這樣一來，本該去上學(xué)或者發(fā)展人際關(guān)系的孩子襟己，為了讓媽媽內(nèi)心更好過引谜，而寧愿放棄自己的部分發(fā)展，來陪伴媽媽擎浴。

如果想改變孩子的現(xiàn)狀员咽，那么家長就要意識到家庭關(guān)系對孩子的影響。咨詢師退客、朋友骏融，或是其他的人際支持系統(tǒng)链嘀，如果能給受傷的母親一定的支持，幫其重新建立可信賴的關(guān)系档玻，幫其找回過往的自信怀泊，那么母親就不會把過多的負面情緒給到孩子，孩子才會逐漸走出家庭误趴，去學(xué)校上學(xué)霹琼。

所以，咨詢師并不是要告訴父母凉当，他們做的哪里枣申、哪里有問題，而是不斷地給父母賦能看杭，讓他們找回屬于父母的教育自信忠藤，這樣他們才能夠給到孩子更多的愛和幫助。

2楼雹、咨詢師的自我成長非常重要

有人問這位厭學(xué)方面的專家模孩，學(xué)生是生活在家庭和學(xué)校中的，如果是學(xué)校里老師的做法導(dǎo)致孩子厭學(xué)贮缅，怎么辦榨咐？專家說，可以試著去與學(xué)校溝通谴供。但是這位提問者馬上又有疑惑块茁，在中國，沒法去改變大環(huán)境桂肌。如果大部分學(xué)生都適應(yīng)数焊，只有個別學(xué)生不適應(yīng)，那他只能要么去想辦法適應(yīng)轴或，要么離開昌跌。而專家一直試圖告訴這位提問者，你可以去嘗試照雁，但提問者一直說行不通蚕愤。

現(xiàn)實生活中，我作為學(xué)校的心理老師饺蚊，也面臨著和這位提問者一樣的問題萍诱，我的解決方法是，與來訪者的班主任老師溝通污呼，往往老師們都是比較配合的裕坊。所以，真正做起來燕酷，并不見得像這位提問者想的那樣困難籍凝。

試想周瞎，如果咨詢師都覺得很多事情很難，無力面對饵蒂，那么咨詢師怎么會給到來訪者支持声诸？所以，咨詢師的個人成長非常重要退盯。試著不封閉自己的內(nèi)心彼乌，看到事情的可能性，并且有勇氣面對與行動渊迁。

3慰照、知識并不一定是通過課本學(xué)到，更是要看牛人的身體力行

原來的我琉朽，覺得如果能通過書本學(xué)習(xí)毒租，就不用再花錢去聽老師講課了，反正也能學(xué)會就是了漓骚。但是現(xiàn)在我越來越覺得蝌衔，很多東西是不容易通過書本學(xué)會的榛泛，比如個人魅力蝌蹂、比如人際關(guān)系、比如工作和生活中的智慧曹锨、比如勇氣孤个、影響力、行動力......因為很多是我們從小到大的生活方式沛简，我們已經(jīng)以某種固定的模式生活了二三十年齐鲤。

后來我們想改變一些什么，但是你我都體會過那種想改變但不知方向椒楣、不知如何行動的窘境给郊。直到你遇到一個人，看到他是如何在舉手投足之中讓別人愿意去相信捧灰、愿意去靠近的淆九，看到他是怎樣為人處世的，看到他是如何有勇氣有魄力去創(chuàng)新和行動的毛俏，你才真正知道什么是更好的工作炭庙、學(xué)習(xí)和生活的方式。

至此煌寇，積極的改變才可能發(fā)生焕蹄。所以，如果你想成為什么樣的人阀溶，盡量先去靠近有這種品質(zhì)的人腻脏。

4鸦泳、越是走進圈子，才越能發(fā)現(xiàn)行業(yè)信息

當(dāng)我在朋友圈發(fā)了在武漢學(xué)習(xí)的分享永品，我大學(xué)的好幾個同學(xué)都給我留言辽故，問怎樣才能知道相關(guān)的培訓(xùn)信息。他們雖然也都是心理學(xué)專業(yè)腐碱，但并沒有從事心理工作誊垢，周圍認識的人也并非心理學(xué)專業(yè)的，因此這方面的信息就更少了症见，讓我以后學(xué)習(xí)和培訓(xùn)時也叫上他們喂走。

而這次大會的報名信息，也是我非常佩服的一位好友發(fā)給我的谋作。這些年來芋肠，她不斷地學(xué)習(xí)、精進遵蚜，心理咨詢的功力也是相當(dāng)深厚帖池。這次會議中，我又主動添加了幾位大咖的微信吭净，并和幾位同齡者交談睡汹。從他們那里，我得知了更多關(guān)于心理咨詢界重要的培訓(xùn)信息寂殉。

有些信息就是不對等的囚巴。我羨慕那些在武漢讀心理學(xué)的學(xué)生，他們長期在圈子里浸泡友扰，自然能夠更多地感知大咖們的思想彤叉，并且獲知更多優(yōu)質(zhì)的信息，時間久了村怪，就自然而然比其他人走得更快更好秽浇。而我們并不在信息集中地，就需要多多真誠地與他們建立聯(lián)系甚负，多多走進圈子柬焕，才能夠跟上他們的步伐，不斷精進自己的事業(yè)腊敲。

所以击喂，今后我要嘗試經(jīng)常走出去，拓寬視野碰辅，看看心理咨詢領(lǐng)域中最牛的一撥人都在干什么懂昂，多接受案例督導(dǎo)和個人體驗，才能夠讓自己不斷地成長没宾。

我也希望能夠多多在此與你們分享我的感受，邀你一同前行。