一堪伍、請對照自己參加28天訓練營的目標，總結28天訓練營情況：參加打卡次數觅闽、完成基礎作業(yè)次數帝雇、完成重點作業(yè)次數、完成重點作業(yè)效果蛉拙。
1摊求、對照目標：完成了全部課程學習，系統(tǒng)學習了時間管理的方法和工具刘离，接下來會在工作和學習和生活中不斷實踐室叉，以目標為導向，計劃驅動硫惕，高效做事茧痕！
2、參加打卡次數28+1次恼除，完成基礎作業(yè)次數21次（有一次只在抗擊拖延小打卡上打了踪旷，忘了同步在鯨打卡上）、完成重點作業(yè)次數7+1次豁辉。
完成重點作業(yè)效果：7次精選令野，都是5分，獲得六次門派最佳弟子（獨孤九劍的獲贊不夠徽级，沒有拿到气破，哼唧，湊不齊七個餐抢，不能召喚神龍了现使。。旷痕。）
二碳锈、個人收獲：
注：根據自己的收獲填寫分數，5分為最高分
1欺抗、易筋經（正確認識時間管理）5分
收獲：認識時間管理的本質售碳，自我管控，提升時間利用率
2、打狗棒法（知道做什么—列代辦事項）5分
收獲：至今堅持26天列代辦+反思贸人，ABC從未間斷
3间景、一陽指（明確事項目標）4.5分
收獲：SMART法則、量化目標STQC灸姊、明確目標三部曲-量化拱燃、分解、檢查力惯；需要多實踐
4碗誉、獨孤九劍（學會正確計劃）4.5分
收獲：時間計劃和事項計劃：明確目標、管控時間和進度父晶，代辦的升級版哮缺；一樣需要多多實踐
5、黯然銷魂掌（1分鐘克服拖延癥）（SAD）5分
收獲：正確對待拖延甲喝、和自我對話尝苇、SAD大法
6、凌波微步（提升工作效率：番茄鐘）5分
收獲：番茄工作法-明確目標埠胖、制定計劃糠溜、嚴格按照步驟進行、排除干擾直撤、做好溝通和判斷非竿、及時復盤總結
7、八卦游龍掌（學會正確職場規(guī)范）4.5分
收獲：八大規(guī)范-上班谋竖、溝通/事務規(guī)范-問題红柱、目標、核心蓖乘、流程锤悄、技巧；還有很多規(guī)范需要在實踐中慢慢體會
三嘉抒、?制定2019年繼續(xù)練習時間管理計劃：
請各位親愛的弟子制定一個“2019年自我繼續(xù)練習時間管理計劃”零聚，在28天訓練營訓練效果基礎上，制定計劃众眨，鞏固28天學習到的時間管理技巧握牧，時間2月份整個月。1個月中娩梨，?應用“每天列待辦事項、定事情目標览徒、對重大事項進行分解狈定、對重大事項制定周計劃、執(zhí)行重大事項中及時應用好克服拖延、高效辦公技巧”等招式纽什，讓自己真正成為時間管理達人措嵌。
2019年2月份自我繼續(xù)練習時間管理計劃
階段事項：
1、正確認識時間管理
事項：制定2月份月度目標
目標：明確目標芦缰、高效做事企巢、提升時間利用率
截止時間：2019.1.31
負責人：nana
2、知道做什么（待辦事項）
事項：堅持列待辦事項列表-每周让蕾、每日
目標：養(yǎng)成良好的習慣浪规、早清單晚復盤、清晰做事優(yōu)先級探孝、及時調整優(yōu)化待辦事宜
截止時間：每周五-周代辦笋婿；每日
負責人：nana
3、明確事項目標
事項：線上春晚文案組事項分解（臨時任務顿颅、比較緊急）
目標：明確目標缸濒、進行量化、分解粱腻、檢查不斷優(yōu)化庇配，立即執(zhí)行，嘗試不同寫作風格绍些，完成線上春晚文案組的文案宣傳工作捞慌，提升事項分解和寫作能力
截止時間：2019.2.1
負責人：nana/美運陽光
4、學會正確計劃
事項：制定特訓營第7期招募事項計劃
目標：明確目標遇革、制定計劃卿闹、設定節(jié)點及時追蹤、合理分工萝快、明確負責人锻霎，做好7期7期財務專場的管理組和隊員的招募工作，提升制定事項計劃和社群運營能力
截止時間：2019.2.10
負責人：老師/荔枝/nana
5揪漩、1分鐘克服拖延癥（SAD）
事項：特訓營積分規(guī)則信息/鏈接匯總和Q&A整理
目標：及時應用相應的SAD大法（延時旋恼、獎勵、必要時絕殺等）奄容，完成經常會拖延的信息整理工作冰更，確保積分規(guī)則的公平性、完善性昂勒，為7期特訓營提供良好的激勵機制蜀细，激發(fā)管理組工作熱情和隊員學習熱情
截止時間：2019.2.20
負責人：nana
6、提升工作效率（番茄鐘）
事項：office系列課程學習（excel/word/ppt）
目標：利用番茄工作法戈盈、堅持每天高效學習奠衔、提升辦公技巧谆刨、為MOS考試做準備
截止時間：每天
負責人：nana
7、學會正確職場規(guī)范
事項：做好交接工作归斤，將部分事項進行事務委托痊夭、并學會禮貌拒絕他人
目標：提升溝通技巧，能夠與對方達成共識脏里，提升辦公效率
截止時間：2019.2.28
負責人：nana
