2019-01-28 第三期訓練營出關考試

一堪伍、請對照自己參加28天訓練營的目標,總結28天訓練營情況:參加打卡次數觅闽、完成基礎作業(yè)次數帝雇、完成重點作業(yè)次數、完成重點作業(yè)效果蛉拙。

1摊求、對照目標:完成了全部課程學習,系統(tǒng)學習了時間管理的方法和工具刘离,接下來會在工作和學習和生活中不斷實踐室叉,以目標為導向,計劃驅動硫惕,高效做事茧痕!

2、參加打卡次數28+1次恼除,完成基礎作業(yè)次數21次(有一次只在抗擊拖延小打卡上打了踪旷,忘了同步在鯨打卡上)、完成重點作業(yè)次數7+1次豁辉。

完成重點作業(yè)效果:7次精選令野,都是5分,獲得六次門派最佳弟子(獨孤九劍的獲贊不夠徽级,沒有拿到气破,哼唧,湊不齊七個餐抢,不能召喚神龍了现使。。旷痕。)

二碳锈、個人收獲:

注:根據自己的收獲填寫分數,5分為最高分

1欺抗、易筋經(正確認識時間管理)5分

收獲:認識時間管理的本質售碳,自我管控,提升時間利用率

2、打狗棒法(知道做什么—列代辦事項)5分

收獲:至今堅持26天列代辦+反思贸人,ABC從未間斷

3间景、一陽指(明確事項目標)4.5分

收獲:SMART法則、量化目標STQC灸姊、明確目標三部曲-量化拱燃、分解、檢查力惯;需要多實踐

4碗誉、獨孤九劍(學會正確計劃)4.5分

收獲:時間計劃和事項計劃:明確目標、管控時間和進度父晶,代辦的升級版哮缺;一樣需要多多實踐

5、黯然銷魂掌(1分鐘克服拖延癥)(SAD)5分

收獲:正確對待拖延甲喝、和自我對話尝苇、SAD大法

6、凌波微步(提升工作效率:番茄鐘)5分

收獲:番茄工作法-明確目標埠胖、制定計劃糠溜、嚴格按照步驟進行、排除干擾直撤、做好溝通和判斷非竿、及時復盤總結

7、八卦游龍掌(學會正確職場規(guī)范)4.5分

收獲:八大規(guī)范-上班谋竖、溝通/事務規(guī)范-問題红柱、目標、核心蓖乘、流程锤悄、技巧;還有很多規(guī)范需要在實踐中慢慢體會

三嘉抒、?制定2019年繼續(xù)練習時間管理計劃:

請各位親愛的弟子制定一個“2019年自我繼續(xù)練習時間管理計劃”零聚,在28天訓練營訓練效果基礎上,制定計劃众眨,鞏固28天學習到的時間管理技巧握牧,時間2月份整個月。1個月中娩梨,?應用“每天列待辦事項、定事情目標览徒、對重大事項進行分解狈定、對重大事項制定周計劃、執(zhí)行重大事項中及時應用好克服拖延、高效辦公技巧”等招式纽什,讓自己真正成為時間管理達人措嵌。

2019年2月份自我繼續(xù)練習時間管理計劃

階段事項:

1、正確認識時間管理

事項:制定2月份月度目標

目標:明確目標芦缰、高效做事企巢、提升時間利用率

截止時間:2019.1.31

負責人:nana

2、知道做什么(待辦事項)

事項:堅持列待辦事項列表-每周让蕾、每日

目標:養(yǎng)成良好的習慣浪规、早清單晚復盤、清晰做事優(yōu)先級探孝、及時調整優(yōu)化待辦事宜

截止時間:每周五-周代辦笋婿;每日

負責人:nana

3、明確事項目標

事項:線上春晚文案組事項分解(臨時任務顿颅、比較緊急)

目標:明確目標缸濒、進行量化、分解粱腻、檢查不斷優(yōu)化庇配,立即執(zhí)行,嘗試不同寫作風格绍些,完成線上春晚文案組的文案宣傳工作捞慌,提升事項分解和寫作能力

截止時間:2019.2.1

負責人:nana/美運陽光

4、學會正確計劃

事項:制定特訓營第7期招募事項計劃

目標:明確目標遇革、制定計劃卿闹、設定節(jié)點及時追蹤、合理分工萝快、明確負責人锻霎,做好7期7期財務專場的管理組和隊員的招募工作,提升制定事項計劃和社群運營能力

截止時間:2019.2.10

負責人:老師/荔枝/nana

5揪漩、1分鐘克服拖延癥(SAD)

事項:特訓營積分規(guī)則信息/鏈接匯總和Q&A整理

目標:及時應用相應的SAD大法(延時旋恼、獎勵、必要時絕殺等)奄容,完成經常會拖延的信息整理工作冰更,確保積分規(guī)則的公平性、完善性昂勒,為7期特訓營提供良好的激勵機制蜀细,激發(fā)管理組工作熱情和隊員學習熱情

截止時間:2019.2.20

負責人:nana

6、提升工作效率(番茄鐘)

事項:office系列課程學習(excel/word/ppt)

目標:利用番茄工作法戈盈、堅持每天高效學習奠衔、提升辦公技巧谆刨、為MOS考試做準備

截止時間:每天

負責人:nana

7、學會正確職場規(guī)范

事項:做好交接工作归斤,將部分事項進行事務委托痊夭、并學會禮貌拒絕他人

目標:提升溝通技巧,能夠與對方達成共識脏里,提升辦公效率

截止時間:2019.2.28

負責人:nana

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