在人生的某一階段曙聂，你很想探尋人生的意義晦炊，你有很多關(guān)于生命的重要問題，可是宁脊，你該向誰說呢断国？《優(yōu)秀的綿羊》或許就是這樣一個可以傾訴對象。
他在耶魯大學(xué)任教24年榆苞，近距離觀察年輕精英一代的生活稳衬，了解他們的迷茫，也做了認(rèn)真系統(tǒng)的思考坐漏，書中不僅有宏大教育問題的反思薄疚，也有對年輕一代的真誠建議和幫助碧信。
《紐約時報》這樣評價：這是一本“很可能會在美國歷史留下永久印記“的書。?對于像我這樣畢業(yè)多年的人來說输涕，書中閃爍的思想仍然讓我有啟發(fā)音婶，受益良多和，大學(xué)時光雖己逝去莱坎，但該修行的功課仍要補上衣式。
警惕優(yōu)秀的綿羊
在美國常春藤名校，流行著這樣一個詞——“斯坦搁苁玻狂鴨癥” 碴卧。一只悠閑的鴨子在湖面上漂過，看似平靜乃正，水面之下兩只腳掌卻在瘋狂撥動住册。這就是斯坦福的天之驕子，他們表面上云淡風(fēng)輕瓮具，實則內(nèi)心壓力巨大荧飞。這種情況不是個例，而是美國高等學(xué)府普遍存在的現(xiàn)象名党。這些精英學(xué)生堪稱優(yōu)秀叹阔，但內(nèi)心脆弱，充滿抑郁传睹，沮喪耳幢，孤獨。他們把人生活成了范本欧啤，唯獨沒有靈魂睛藻。他們不知道自己是誰，不知道自己該往哪里去邢隧，只是盲從社會認(rèn)可的成功店印。威廉稱他們?yōu)閮?yōu)秀的綿羊。
一位耶魯大學(xué)學(xué)生這樣說：“你不可能告訴一個耶魯學(xué)生倒慧，去找你的摯愛吧吱窝。我們大多數(shù)人不知道 怎么去找。我們只對成功充滿熱情迫靖。這就是初到耶魯時最真實的狀態(tài)院峡。”
只對成功充滿熱情的豈止是學(xué)生呢系宜？整個社會都在要求我們成功照激。什么是成功呢？名利就是成功盹牧。追求名利沒有錯俩垃，但一旦把名利用作衡量人的尺度励幼，將所有人往一個模子里套，必然帶來迷失口柳。
人們唯恐自己不夠優(yōu)秀苹粟，竭盡全力奔跑。但我們跑向何方跃闹？如果到頭來只是贏來別人艷羨的目光嵌削，靈魂又如何安放？
在這種心理狀態(tài)下望艺，人生會呈現(xiàn)出什么狀態(tài)呢苛秕？威廉觀察到，他們自負(fù)又自卑找默。自負(fù)是因為他們是精英艇劫，自卑是因為一旦外在的光環(huán)散去，他們就無法接受自己惩激。他們恐懼失敗店煞，他們追求自平八穩(wěn)的生活，他們成了聰明但平庸的人风钻。
從心理學(xué)上來看浅缸，人想要展開活力的一生有兩個基本前提：我是好的，世界是善意的魄咕。對自我的認(rèn)可必須是堅實穩(wěn)定的。假如人存在這種假設(shè)——當(dāng)我符合別人的期待時蚌父，我才是好的哮兰。反之，我就是壞的苟弛。那么喝滞，人的注意力就時刻放在如何維護(hù)自我良好上。名校光環(huán)下的學(xué)生只是按照家長和學(xué)校提供的成功范本而活膏秫，甚至不敢“任性”地追求自己想要的右遭，只是因為他們被光環(huán)綁架了。在他們眼里缤削，拒絕光環(huán)窘哈，意味著他們不再是好的，這是任何一個人都不能承受的亭敢。
美國羅伯特·弗里茨說到：“無論成功或失敗滚婉，都要意識到那只是人生圖景之一罷了。你還是你帅刀，你的價值觀沒變让腹，你的渴望远剩，信仰，靈魂骇窍，愛瓜晤，希望，本質(zhì)都沒有變腹纳×÷樱”
外在的境況都不能用來定義自我。當(dāng)自我穩(wěn)定時只估，內(nèi)心才有力量志群。而大學(xué)之所以重要，是因為這是我們尋找自我蛔钙，認(rèn)識自我的黃金期锌云。在大學(xué)，我們不僅要完成社會化吁脱，掌握必備的生存技能桑涎，更重要的是，認(rèn)識自己是誰兼贡，要過什么樣的生活攻冷。這個過程開始的越早越好。
大學(xué)里的重要功課：認(rèn)識自己遍希，追求想要的生活
認(rèn)識自我并非易事等曼，作者列舉了包括自己在內(nèi)的眾多人的生命故事，也回答了學(xué)生們經(jīng)常問到的問題凿蒜。我總結(jié)了對自己收獲最大的六條禁谦，希望它們也能幫助到你。
1.不要成為計劃好的那個人，而要成為你自己從未遇見的那個人。
或許你對自己有個美好的期望励背，但要認(rèn)識到外界的力量，它會促使我們質(zhì)疑遥皂，幫我們修正之前的看法。所以刽漂，保持開放演训，讓那期望引領(lǐng)你，而不是局限你贝咙。
2.專注當(dāng)下
專注是抵御焦慮的良藥仇祭。因為專注能夠讓注意力集中在我們可掌控的事情上，這讓我們心安颈畸，從而避免因?qū)Y(jié)果患得患失而產(chǎn)生焦慮乌奇。
3.尋找熱愛需要放棄資歷和名望
我們放棄的不是資歷没讲、名望本身，而是對它們的貪婪礁苗。一個人不能同時追逐兩樣?xùn)|西爬凑，否則什么都得不到。
4.尋找熱愛不等于成功
成功需要的東西太多了试伙，天賦嘁信、時機(jī)、資源疏叨，缺一不可潘靖。去掉對成功的執(zhí)念，反而更容易成功蚤蔓。
5.尋找熱愛是你的責(zé)任卦溢，不要找借口
有些人想要尋找自己所愛可能更為艱難，與其為別人擔(dān)憂秀又，不如想想更具優(yōu)勢的自己該怎樣行動单寂。
大學(xué)能提供什么
在追尋自我的道路上，大學(xué)能提供什么幫助呢吐辙？
首先是課程宣决。我們今天倡導(dǎo)要做既有寬度又有深度的T型人才。深度是指在某個專業(yè)領(lǐng)域具有專業(yè)技能昏苏，對應(yīng)的是應(yīng)用學(xué)科尊沸。寬度強(qiáng)調(diào)的不是技能，而是對這個復(fù)雜世界的理解力贤惯，也包括對人性的理解力洼专，這對應(yīng)的是通識課程，包含自然科學(xué)和人文科學(xué)救巷。當(dāng)我們讀經(jīng)典文學(xué)作品時，我們從別人的故事中看到自己句柠，這是對自己的認(rèn)識浦译。
其次是導(dǎo)師。好的導(dǎo)師就像蘇格拉底溯职，他并不直接提供答案精盅，而是通過提問促使學(xué)生思考，幫助他們認(rèn)識自己谜酒。好的導(dǎo)師會分享自己的真實人生叹俏，幫助學(xué)生照亮他們自己的人生。
再次僻族，面對面交流粘驰，共同探討的學(xué)習(xí)氛圍屡谐。線上教育不能代替線下面對面的交流分享，小班授課蝌数，一對一的交流分享依然有其獨特魅力愕掏。
回想自己的大學(xué)時光，我發(fā)現(xiàn)自己竟從沒經(jīng)歷過這樣的教育顶伞，多么遺憾饵撑。出來混，總要還唆貌。曾經(jīng)的缺失滑潘，現(xiàn)在一步步補。
