劉琳堅持第1782天分享(2022/6/2）
? ? ? 當我們在生命里迷路陷入困境，我無法信任自己時，我們可以進入到我們的系統(tǒng)當中睦尽，我們可以邀請自己的重要他人參與進來：面對這個困境與挑戰(zhàn)的過程，誰會最懂你？在這種困難的時刻抱虐，你最想要找誰來陪你共商大計？我們可以嘗試邀請重要他人進來饥脑，找到合適的重要他人恳邀。
? ? ? 接著可以嘗試：當這個人聽到你這段經(jīng)歷后，他可能會發(fā)現(xiàn)什么灶轰？他會怎么看在這個困境中的你谣沸？他會說你最難得的地方是什么？他會說面對這個挑戰(zhàn)有哪些重要的能力笋颤，是你早就已經(jīng)擁有的乳附？嘗試讓重要他人在我們的心里發(fā)聲，從而讓我們的內(nèi)心得到支撐伴澄。
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