每一天都重復(fù)著寫文案囊卜、活動對接、報銷……這些繁瑣又無聊的工作错沃，一點也提不起興趣栅组；
告訴自己要學(xué)習(xí)、要自我提升枢析，但下班到家笑窜，又覺得精力耗盡，什么都不想做登疗；
好不容易盼來一個周末排截，卻只想癱在床上，或者刷刷淘寶辐益，看一部不動腦子的劇断傲。有多少做好的計劃，因為日復(fù)一日的無聊智政、偷懶认罩，一直都在對自己說明天再做吧，如何對抗自己的懶癌發(fā)作续捂，翻開自己的摘抄本垦垂，下面的幾個小方法可以一試：
1）為某些日常的事情設(shè)定一個挑戰(zhàn)宦搬；
2）這個挑戰(zhàn)需要付出一定的努力；
3）完成這個挑戰(zhàn)劫拗，能夠得到一定收益间校；
4）最好還能帶來一些額外的新東西。
每天的忙碌和重復(fù)页慷，讓我們喪失了對生活的熱情憔足，嘗試今天和昨天過得不一樣，哪怕僅僅是換個路線去上班酒繁，突破自己的常規(guī)滓彰。給自己設(shè)置通關(guān)打怪的獎勵，用十八個禮物犒勞自己州袒，在未來的期許基礎(chǔ)上加一點完成挑戰(zhàn)的即時滿足揭绑，點燃生活的渴望。
