孩子兩歲以后，迎來(lái)第一個(gè)叛逆期，如果他們想做的事情沒(méi)有得到大人的允許锈玉，很容易哭鬧。昨天晚上义起，我又經(jīng)歷了這樣一次“狂風(fēng)暴雨”的洗禮拉背。
晚上十點(diǎn)半，Ivy 一直對(duì)動(dòng)畫片《熊熊樂(lè)園》念念不忘默终，一直喊著要看熊大熊二椅棺。我打開電視讓她看了兩集，并且在第二集放到一半的時(shí)候就提醒她看完這一集就要關(guān)電視睡覺(jué)了齐蔽。她搖頭表示不同意两疚。快放完的時(shí)候我又提醒她該關(guān)電視了含滴，她還是不同意诱渤。等放完了我就關(guān)了電視，Ivy馬上大哭谈况。
我把她從客廳抱進(jìn)房間勺美，放她到床上递胧，我坐在床頭，看著她赡茸。她一直站在床上缎脾，不停用手拉我，哭著喊著讓我穿鞋子看熊大熊二占卧。當(dāng)時(shí)接近十一點(diǎn)遗菠，估計(jì)別人都快要睡了。我知道她大哭可能會(huì)給別人帶來(lái)一些影響华蜒，但是我也知道辙纬，我不能妥協(xié)，她在試探我的底線友多，之前她用哭鬧可以從爺爺奶奶那里得到滿足牲平，她就會(huì)用在爸爸媽媽身上。
我也不吼她域滥，一直溫和地跟她說(shuō)纵柿，熊大熊二要睡覺(jué)了。明天我們?cè)倏雌舸拢覀円X(jué)了昂儒。她不肯，一直大哭大鬧委可，不停拉著我的手渊跋，要我出去開電視。這個(gè)過(guò)程持續(xù)了十分鐘着倾，爸爸也開始哄她拾酝，她很生氣地甩開爸爸的手。
我坐在床頭卡者，不肯動(dòng)蒿囤。她終于意識(shí)到哭鬧是不起作用的，心灰意冷地趴在我的腿上崇决，不停抽泣材诽。我跟她說(shuō)，媽媽知道你很生氣恒傻，你很難過(guò)脸侥。你生氣可以用手拍被子，你難過(guò)可以哭出來(lái)盈厘。流鼻涕流眼淚了媽媽就給你擦睁枕。她聽(tīng)了之后很生氣地踢腳，生氣地踢腳動(dòng)作進(jìn)行了兩次。我一邊拍她的背譬重，一邊摸著她的頭拒逮，始終保持溫和的語(yǔ)氣罐氨，告訴她媽媽不給她看電視不是因?yàn)椴粣?ài)她了臀规。媽媽還是很愛(ài)她，但是到晚上了真的不能再看電視栅隐，需要睡覺(jué)了塔嬉。
過(guò)了一陣子，她平靜了下來(lái)租悄。爸爸試圖來(lái)接近她谨究，她起先是不愿意的，我嘗試讓她跟爸爸玩躲貓貓游戲泣棋。開始她有點(diǎn)開心胶哲，愿意參與了。第二次玩的時(shí)候又不愿意了潭辈。我再哄她鸯屿，后來(lái)她也愿意配合讓爸爸給她剪指甲了。這場(chǎng)風(fēng)波終于平息把敢。
我知道寄摆，遇到孩子哭鬧發(fā)脾氣，我們也很容易生氣修赞，很難保持冷靜婶恼。Doctor 魏在《未來(lái)腦計(jì)劃》當(dāng)中說(shuō)過(guò)，孩子動(dòng)不動(dòng)哭鬧是因?yàn)樗麄兊拇竽X發(fā)育是不均衡的柏副，情緒腦發(fā)育得比較快勾邦，很小就有喜怒哀樂(lè)。但是理智腦要到20歲以后才完全成熟割择。所以當(dāng)孩子情緒上來(lái)了眷篇，他們的理智腦管不住情緒腦，沒(méi)法跟自己的情緒腦講道理锨推，也沒(méi)法抑制一陣陣的沖動(dòng)铅歼，容易發(fā)怒。
林文采博士的《心理營(yíng)養(yǎng)》中提到要做好孩子的情緒管理换可，孩子發(fā)脾氣了椎椰，要接納孩子的情緒，并且做好疏導(dǎo)沾鳄，不能不讓孩子哭慨飘。媽媽的情緒也很重要，尤其是孩子生氣的時(shí)候，父母的情緒會(huì)對(duì)孩子有很大的影響瓤的。
孩子哭鬧的時(shí)候休弃，除了崩潰和大吼。老母親們還可以這么做：
首先是把孩子帶離當(dāng)下的環(huán)境圈膏，比如逛商場(chǎng)的時(shí)候要買某個(gè)玩具塔猾，在客廳里要看電視等，就把他們抱離玩具柜臺(tái)或客廳稽坤，讓他們與想要的事物暫時(shí)分離丈甸。
然后是描述孩子的情緒，告訴他們媽媽知道他們因?yàn)槟臣虑楹茈y過(guò)很生氣很委屈很失望等等尿褪，讓他們知道媽媽是能夠理解他們的睦擂。如果孩子大一點(diǎn)了還可以問(wèn)他們是怎樣的感受。
其次是接受孩子的情緒杖玲，允許他們生氣顿仇，允許他們哭。比如鼓勵(lì)他們拍一拍枕頭摆马，跺一跺腳臼闻，把聚集的負(fù)能量發(fā)散出去一部分。如果哭了就給他們擦眼淚今膊，并且拍拍肩膀拍拍背些阅，抱抱他們。
最后就是可以告訴他們相應(yīng)的處理辦法斑唬，比如還有什么替代選項(xiàng)市埋，或者是畫畫之類把自己的情緒表達(dá)出來(lái)。
孩子的情緒積累爆發(fā)和平息會(huì)有一個(gè)過(guò)程恕刘，在這個(gè)過(guò)程當(dāng)中缤谎，謹(jǐn)記不能媽媽首先不能生氣大吼打罵，當(dāng)然孩子會(huì)害怕然后暫時(shí)平息褐着，但是心理上會(huì)有負(fù)面影響坷澡，他們的情緒還是沒(méi)有消解的，只是暫時(shí)壓抑下來(lái)而已含蓉。
孩子情緒處理好了频敛，對(duì)他們的身體也會(huì)有好處的，不那么容易生病馅扣，因?yàn)樾睦頃?huì)影響生理反應(yīng)斟赚。
下次再次遇到這樣的“狂風(fēng)暴雨”，可以試試看哦差油。當(dāng)然確實(shí)需要媽媽們有很強(qiáng)的情緒控制能力拗军，自己首先不能崩潰和生氣任洞。媽媽情緒平和，孩子也更能健康快樂(lè)成長(zhǎng)发侵。
