越是艱險(xiǎn)越向前
板廠嶼秋色/風(fēng)之子
今天登山睦优，板廠峪高強(qiáng)度穿越渗常。
打卡
冥想
量子呼吸一組
運(yùn)動(dòng)
我在踐行心之六美德，他們是：贊賞汗盘，感激皱碘，慈悲，寬恕隐孽，謙卑尸执，理解，勇氣缓醋。
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【簽到】第九天
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