朋友圈可能類似一種毒品丁侄，一旦上癮就很難戒掉，有時候頻繁到10分鐘里就要刷上好幾遍鸿摇。
現(xiàn)在我有將近1個月沒有刷朋友圈了，也很少發(fā)朋友圈了潮孽。感覺可以寫寫了往史。
以前有一點(diǎn)小事情就發(fā)圈，有個人生感悟了要發(fā)個圈感慨下椎例。生病了要發(fā)個圈求安慰请祖。拍了好看的照片要發(fā)個圈“炫耀”一番。然后發(fā)完之后看看有多少人點(diǎn)贊陌粹，每有一個人點(diǎn)贊都會迫使自己回過頭把這條朋友圈再度瀏覽一遍福压，越看越覺得自己真的還挺“厲害”。
我應(yīng)該不是個個例蒙幻。因?yàn)殡S便網(wǎng)上一搜胆筒，有這種癥狀的人還挺多。就暫且稱它為“朋友圈綜合癥”吧抒和。
我是從什么時候患上這種綜合癥的彤蔽，可能是近幾年才出現(xiàn)的吧。因?yàn)槭畮啄昵癚Q盛行的時候我連QQ空間都沒有對外開放顿痪。五年前微信剛盛行的時候蚁袭，我也幾乎不怎么發(fā)動態(tài)。那時候的我可能在大家眼里還有一絲絲神秘揩悄。
那個時候圈子簡單純粹，身邊來來回回就那么一群人删性，有什么要分享的或者要說的話當(dāng)面就說了。
而后來身邊不再是一群固定的人了照藻，大家都各自奔赴天南海北汗侵。身邊環(huán)境換了一個又一個，身邊的同事?lián)Q了一撥又一撥发乔。越來越疲于社交雪猪。因?yàn)榉€(wěn)定牢靠的關(guān)系需要時間來維系，需要花心思來經(jīng)營只恨。而你不知道下一次離開是什么時候抬虽。
總之阐污，很多人到最后就都成了網(wǎng)友咱圆。只活在對方的好友列表里，僅僅靠著朋友圈的點(diǎn)贊來產(chǎn)生鏈接手幢。假如連對方的朋友圈也沒有了忱详，那大概就真的失聯(lián)了吧。
也許就是因?yàn)樯磉吥軌蚍窒淼娜嗽絹碓缴俟芮圆庞辛嗽絹碓綇?qiáng)烈的分享欲软舌。也希望借著朋友圈來刷刷存在感〈祭模咳咳超营，我是有多缺關(guān)注呀演闭。
不光是發(fā)朋友圈的次數(shù)越來越多，刷朋友圈的次數(shù)也越來越多窝革。沉浸其中無法自拔。
慢慢發(fā)現(xiàn)其實(shí)我不怎么需要朋友圈虐译，即使關(guān)閉掉朋友圈對我的生活也不會有太大影響吴趴。只是強(qiáng)迫癥讓我無法停下來∠崾茫總?cè)滩蛔∫c(diǎn)進(jìn)去看看。
后來也許是比以前成熟了一點(diǎn)箭昵。學(xué)會自己消化情緒了税朴。所以朋友圈也發(fā)得越來越少了。
以至于現(xiàn)在泡一，我基本已經(jīng)沒有什么刷朋友圈和發(fā)朋友圈的欲望了觅廓。
/ / 人與人的感情并不相通
有些你覺得天塌下來的事情，在別人看來可能是無病呻吟帖蔓。就拿我自己來說。有時候看到別人發(fā)了一條略帶“悲傷”的朋友圈塑娇，會覺得有點(diǎn)矯情劫侧。內(nèi)心OS是“這有什么大不了的，至于嗎烧栋？”
所以換位思考，有時候我發(fā)的內(nèi)容也同樣可能引起別人的不適珍特。人是沒有辦法真正做到跟另一個人感同身受的魔吐。
/ / 別人其實(shí)沒有那么關(guān)心你
很多人都渴望被關(guān)注画畅，希望自己是最特別的那個。但其實(shí)症脂，別人沒有那么關(guān)心你的生活，沒有那么渴望了解你過得怎么樣壶唤。每個人最關(guān)心的還是自己棕所。
前段時間，突然劇烈的腹痛琳省，痛到差點(diǎn)就撥了120迎吵。那可能是我離坐上救護(hù)車最接近的一次了。好在忍了下來针贬。
之后就想發(fā)一條朋友圈抱怨一下击费。但想了想還是算了。我發(fā)這個的目的是為了什么呢桦他？為了求安慰嗎蔫巩？不，別人沒有那么關(guān)心你快压。而真正關(guān)心你的人看到了會為你擔(dān)心圆仔。想了想，就覺得沒有讓人知道的必要了蔫劣。只是設(shè)置了僅自己可見坪郭。權(quán)當(dāng)記錄一下。
/ / 并不會帶來所謂的信息缺失
有的時候會有一種錯覺截粗，擔(dān)心不刷朋友圈可能會錯過一些什么绸罗，但實(shí)際上一個月不刷朋友圈對我來說并沒有什么影響珊蟀。
如果想要了解某個朋友的動態(tài)，我可以直接去看他的朋友圈磅崭。想要知道近期的娛樂八卦或新聞可以上微博砸喻。搜索某個概念可以去知乎愉适∥蹋看短視頻直接去看翻喜歡的博主的抖音癌蓖。發(fā)表文章去寫作的平臺倒槐。
這些平臺獲取到的有效信息都遠(yuǎn)比刷朋友圈來得豐富讨越。
/ / 朋友圈社交讓人疲憊
不知道什么時候開始人弓，朋友圈也有了社交禮儀崔赌。今天你給別人點(diǎn)個贊，可能下次他會給你點(diǎn)個贊慈迈，你如果一直不給別人點(diǎn)贊，那慢慢的也就不會有人給你點(diǎn)贊了伸头。
微信好友里的大部分人本就沒有見面的機(jī)會恤磷。假如連點(diǎn)個贊的交情都沒有了精绎〈耍可能就成了僵尸粉了。
有的人用心經(jīng)營著自己的朋友圈吭历。奉行著禮尚往來的原則摩骨。朋友圈永遠(yuǎn)熱熱鬧鬧恼五。分享朋友圈對他們來說是自由的，是快樂的睬罗，那又另當(dāng)別論。
但如果你覺得做這件事情是不自由的董饰，無意義的卒暂，讓人疲憊的。那就不需要這么去做了诈嘿。
/ / 朋友圈的過度解讀
越來越多的人無法做到朋友圈自由淳梦，沒有辦法隨心發(fā)自己想發(fā)的內(nèi)容。習(xí)慣性的在發(fā)布之前反復(fù)斟酌之后再發(fā)出陨囊。因?yàn)榕笥讶拖袷且粡埫┐祝蛟S有的人會通過你發(fā)的動態(tài)來試圖了解你是一個怎樣的人，甚至對你過度解讀无蜂。
《影響力》中有一個概念叫「承諾和一致」，如果你將自己營造成別人想要看到的樣子，為了保持前后一致谤专，你會刻意做更多的事情來讓自己更加順應(yīng)這種形象±唬可實(shí)際中的你和你朋友圈的你就像是被割裂開的兩個人。這樣真的不累嗎据忘？
自從關(guān)掉朋友圈后，心里的喧鬧少了一些拉鹃。能抽出來的時間多了一些膏燕。
可能還是會偶爾刷一刷射亏，平時也還是會偶爾發(fā)一發(fā)日常及舍。但我已經(jīng)不再依賴它了。
關(guān)掉朋友圈，并不會失去整個世界歼郭。如果有身邊有可以分享的人漾根，直接跟他分享就好了负敏。
至于那些需要靠朋友圈才能維系關(guān)系的人，就交給緣分吧驹沿。
“迷失的人迷失了，相逢的人會再相逢”。
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圖/來源網(wǎng)絡(luò)
