? ? 今天在講觀摩課時(shí)盯腌，其實(shí)自己準(zhǔn)備的也不是很充分，別人準(zhǔn)備了一個(gè)月陨瘩，而我就準(zhǔn)備了兩天腕够，早上還在糾結(jié)該如何講。下午講的時(shí)候舌劳，很緊張帚湘，而且中午在練課時(shí)把教具都不知道放哪了。后來講課結(jié)果沒有我想的那么糟糕甚淡，可能就是因?yàn)樽约涸谥v課時(shí)候沉浸在其中大诸，把評(píng)課老師都當(dāng)成了學(xué)生。
? ? ? 我總會(huì)在關(guān)鍵時(shí)候特別緊張，尤其自己準(zhǔn)備不充分時(shí)资柔”捍可能自己更在意自己在別人眼中的想法，在意一些外在的東西贿堰，總會(huì)太著急辙芍，怕自己落后，心思無法集中在事情上羹与。我需要做的是卸掉自己的心里負(fù)擔(dān)沸手，凡事多往好處想，讓自己有自信注簿，總想一些不好的事情，自己也會(huì)變得沒有自己自信跳仿。
