2017年4月5日
天氣: 晴
心情: 非常高興
Objective 你對今天學(xué)的記得什么?
第一個束縛创千,來自過去缰雇。
似乎大家都相信人的過去,有些事追驴,童年經(jīng)歷的產(chǎn)物械哟,這些經(jīng)歷變成了潛意識,決定著我們的人生殿雪,可是暇咆,重要的不是過去,而是你怎么看待過去丙曙,而我們對過去的看法糯崎,是可以改變的。
第二個束縛河泳,來自人際關(guān)系沃呢。
時常裹足不前,對一件事情拆挥,需要遵循別人的意見薄霜,造成很多的心理困擾,來自社會和他人的期待纸兔,正是這種評價體系惰瓜,造成了人的驕傲和自卑,而人們汉矿,又常常借愛之名崎坊,行支配和控制之實(shí)。
第三個束縛洲拇,來自未來奈揍。
總覺得,目標(biāo)需要遠(yuǎn)大赋续,我們只有住上了男翰,別墅,開上了豪車纽乱,人生才會走上巔峰蛾绎,我們這樣想,我們就把現(xiàn)在,點(diǎn)滴才能實(shí)現(xiàn)未來的工具租冠,但是鹏倘,現(xiàn)在卻是我們唯一真正經(jīng)歷,和擁有的顽爹。當(dāng)下才是生活的真諦第股。
Reflective 一句話總結(jié)今天的情緒。(今天情緒高峰话原,低峰)
平淡……
Interpretive 你今天學(xué)到了啥?重要的領(lǐng)悟是什么诲锹?
有事兒可做繁仁,是一種積極的人生狀態(tài)。
每天归园,在十點(diǎn)前完成晨讀打卡黄虱,這樣的習(xí)慣持續(xù)了一年多,在斷了半個月之后庸诱,發(fā)現(xiàn)那半個月的生活捻浦,變的無序而又忙碌。正是定時截止的提醒桥爽,讓早晨的時光朱灿,變得尤其的珍貴。有事兒可做钠四,反而成了一種積極的人生狀態(tài)盗扒。
人唯有在能夠感覺自己有價值的事,才有勇氣缀去。
對于價值感侣灶,我想人群的大多數(shù)感官,是犧牲自己缕碎,成全他人褥影,這種病態(tài)的價值感的爆發(fā),像流感瘟疫一般咏雌。我們需要的凡怎,是從自身去發(fā)現(xiàn)屬于自己的獨(dú)特價值,阻斷那些所謂的慈悲赊抖,體會到共同體的感覺栅贴,當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己價值的時候,才具備讓自己真正的自主和自由的勇氣熏迹。
Decisional 一句話形容今天的工作檐薯。明天要繼續(xù)那些工作?
閱讀完成
早中晚有序,帶孩子出去散步坛缕。
閱讀《被討厭的勇氣》