好焚虱！#幸福實(shí)修#～每天進(jìn)步1%#幸福實(shí)修10班@彭小石--上海#
20170817（24/30）
【幸福三朵玫瑰】
昨日采摘1朵玫瑰（完成??楚殿，未完成?）
帶姐姐去minimars??
給姐姐弟弟推拿?
打坐冥想?
今日3朵玫瑰
給姐姐弟弟按摩
打錯念經(jīng)各15分鐘
陪女兒游戲半小時，閱讀半小時
【幸福實(shí)修30天目標(biāo)】
每天陪女兒游戲半小時祈争，閱讀半小時
每天給女兒兒子做推拿
每天打座與誦經(jīng)各15分鐘
【幸福金句】
當(dāng)我們的關(guān)注點(diǎn)可以跳出對錯看效果历恐，當(dāng)我們真正的可以看見孩子言行背后的情緒感受信念而不是陷在是非對錯的評判中，在關(guān)系中榆浓，我們就和孩子有了更深入的連接和愛的流動于未，當(dāng)孩子經(jīng)驗(yàn)更多的被尊重被看見被允許被愛，她生命的能量會被真正滋養(yǎng)和綻放陡鹃，會活出她真實(shí)的鮮活的自己烘浦，這才是生命真正的價值。
【覺察日記】
昨天與一位實(shí)修小伙伴相約帶娃到minimars萍鲸，這位小伙伴能量很強(qiáng)闷叉，她的女兒比cici大一歲，獨(dú)立性和社交性都很棒脊阴，在她的帶動下握侧，cici從一開始的害羞抗拒和陌生人玩，到后面跟小姐姐玩得不亦樂乎嘿期，有質(zhì)的進(jìn)步品擎，很感謝小伙伴和我分享了她幫助孩子建立社交性的建議，我看到自己還有很多事情可以做备徐。
先生的朋友請他吃飯萄传，他吃飯的過程中對我說那家餐廳太好吃了，下周我們倆單獨(dú)去吃蜜猾。本來是我提議我們兩個人每個月去開發(fā)一家新餐廳秀菱，但家里瑣碎我就把這件事情忘記了，他倒還記得蹭睡，我心里挺甜的答朋，感受到了彼此的連接。
能量仍然不是很高棠笑，可能這跟休息有關(guān)梦碗，身體提醒我應(yīng)該約一下上門按摩服務(wù)了。
