1.畫畫（每日一副）
2.彈琴（每天一個小歌曲合呐，周末除外）
3.折紙（一周三個）
4.舞蹈（一周一個）
5.刷題（每天500題）
6.說課（一周準(zhǔn)備兩個）
7.背誦《公共知識》和《綱要》
8.拉伸訓(xùn)練（每天兩節(jié)）
9.每天跳繩10分鐘（500下）
10.按腳趾100下
11.摸高（100次）
12.英語每日30分鐘
13.投稿（半個月一次）
14.學(xué)賺錢方法，嘗試副業(yè)
15.看成語字典（每天20分鐘）
16.每天看書半小時
17.寫每日反思（日更）
18.訂短中長期目標(biāo)笙以，月目標(biāo)淌实，目標(biāo)
