開(kāi)啟美好的生命故事
每天為幸福改變努力一點(diǎn)點(diǎn)
幸福=健康+關(guān)系+財(cái)富
健康:晚間泡腳
關(guān)系:給老媽聊天
財(cái)富與成長(zhǎng):閔行陪客戶(hù)參觀(guān)
? 在自己的人生中叠聋,沒(méi)有走過(guò)一次捷徑,一丟丟都木有诽偷,一步步走過(guò)來(lái)踏實(shí)安全,偶爾想跳過(guò)一次琼梆,生命也不給我這樣的平臺(tái),那就算了吧,好好的過(guò)矿筝,別讓人生有負(fù)擔(dān)!
? 在生病那幾天棚贾,總覺(jué)得自己失去了生存的能力窖维,啥啥都干不了,都無(wú)法做好似的妙痹,今天輕松舒服一點(diǎn)铸史,又感覺(jué)自己可以拼一拼,認(rèn)認(rèn)真真去做一些事情怯伊,還有一些潛能可以發(fā)揮琳轿,不看低也不高估,好好去感受好好去欣賞一路的風(fēng)景耿芹!
? 怎么叫好好說(shuō)話(huà)崭篡!
說(shuō)事實(shí)表達(dá)感受,而不是情緒猩系!
1:我想要什么媚送?
2:我為什么想要它中燥?
3:我要如何得到它寇甸?
十一月計(jì)劃
健康:早睡早起? 每周運(yùn)動(dòng)? 至少五天,每天不少于30分鐘
飲食:三餐正常,控制零食與碳水
關(guān)系:每天跟老媽聊聊天拿霉,留個(gè)言
? 學(xué)會(huì)柔軟對(duì)待親密關(guān)系
財(cái)富:雙主業(yè)都要有所進(jìn)賬吟秩,收入5w+
成長(zhǎng):完成專(zhuān)業(yè)版通關(guān)訓(xùn)練~4項(xiàng)
? 一周聽(tīng)書(shū)不少于5本
? 閱讀《財(cái)富的底層邏輯》每日至少30分鐘