新一年的伊始膳殷，大家是不是忙著年終總結(jié)或者年度計劃？
細心的盆友會發(fā)現(xiàn)九火，La姐好幾天都沒更新了赚窃。
是的，在新年初始的時刻岔激，我和大多數(shù)小伙伴一樣在梳理2017年的小目標勒极，許下想實現(xiàn)的愿望，無奈的是虑鼎，在我列著列著的時候辱匿，居然進入了狀態(tài)混沌期。
也就是炫彩，我再不像之前打了雞血似的匾七，一個勁兒向前沖。相反江兢，我很興奮地寫下一系列的目標昨忆，制定夢想清單。在執(zhí)行時杉允，卻觸發(fā)了我的焦慮邑贴，一焦慮，逃避機制就會啟動叔磷，拖延癥也相繼爆發(fā)拢驾。
必須得承認，我也是一個普通人改基，一樣有狀態(tài)高低和情緒起伏繁疤。
經(jīng)過這幾天的反思，終于找到了讓我焦慮、拖延的癥結(jié)稠腊。我原來在梳理自己夢想清單時案疲，是這樣的：
乍一看，小目標特別多麻养。造成我在制定完成計劃都是碎片化的步驟褐啡，無法系統(tǒng)，導致我的精力很分散鳖昌。
比如說：我很想進一步學習如何運營公號备畦，學好寫作，同時平臺邀請我去做直播欄目许昨，我又想自己的聲音形象等能給粉絲留下好印象懂盐。
結(jié)果，我每天安排學習糕档、閱讀莉恼、寫作、發(fā)聲練習速那、運動等時間俐银，已經(jīng)滿滿地填充了一天。如果偶爾要出外辦個事或者聚會一下端仰，任務就無法完成捶惜。久而久之，我和朋友之間的鏈接就少了荔烧，很容易陷入一個閉門造車的困境吱七。
而且長期的高強度填鴨式的輸入，也會導致我精力透支鹤竭，思維懈怠踊餐。這幾天，明顯我內(nèi)心對學習產(chǎn)生了抗拒臀稚，效率開始下降吝岭，輸入的知識信息也特別容易遺忘。
我決定烁涌，重新梳理小目標和需要學習的知識技能苍碟，結(jié)合目前市場環(huán)境與機遇酒觅，哪個機會離我最近撮执、最容易實現(xiàn)，并且實現(xiàn)后可以促進其他目標的發(fā)展舷丹。
1
理清自己的知識技能
根據(jù)六哥梳理知識技能的方法抒钱，我分類了一下自己的小技能。
顯然，想完成2017年的夢想清單谋币，我需要學習和提升的技能太多了仗扬。我必須對現(xiàn)狀進行先后排序，按照輕重緩急實行舍斷離蕾额。
2
梳理目標之間的邏輯關系
從我當下的機遇來看早芭，直播欄目是最緊急需要開始的項目。因為：
1诅蝶、這是與平臺合作的項目退个；
2、直播欄目有助提升我在業(yè)界的人氣调炬；
3语盈、最快能變現(xiàn)的項目。（至于是什么樣的欄目缰泡，先不劇透刀荒，免得說我是廣告，哼哼棘钞！有興趣的盆友留意公告和我的朋友圈吧２琛）
別怪我俗氣，哈宜猜！畢竟想實現(xiàn)更多的夢想烈炭，金錢是非常非常重要的一個因素。
而能輔助我做好直播欄目最直接的通用技能宝恶，就是發(fā)聲練習符隙。不僅僅是想聲音變好聽，更重要是保護好聲帶垫毙，才能保證以后更大強度的分享霹疫。
當我的直播欄目漸漸穩(wěn)定成熟，說不定在直播間會有更多的素材和靈感支持到我的公號更新综芥。
寫作與漫畫是為了公號更新服務的丽蝎，當公號發(fā)展較為成熟時，才開始學習寫B(tài)P膀藐。而對于我屠阻，寫B(tài)P是一個全新的領域，估計需要占用我大量的精力與時間额各。
要完成以上的事情国觉，精力管理也非常重要，而健身與快速閱讀則在無形中支持著我其它所有夢想清單的進度虾啦。
身體的舒適度麻诀，對工作的專注度和效率有著直接的影響痕寓。身體是革命的本錢。
而直播蝇闭、訓練營呻率、公號更新都是屬于輸出，所以呻引，唯有大量的輸入才能最終支持我們持續(xù)的輸出礼仗。
整理完后，最終發(fā)現(xiàn)：目前逻悠，只要我專注做好直播藐守，保證輸出的質(zhì)量，公號和社群運營的工作蹂风，未必只有我一個人去做卢厂。畫插圖和運營部分，我可以請相關的專業(yè)人士去完成惠啄！
而學鋼琴慎恒、去旅行是屬于消費類夢想，當然得在錢和時間都準備好的時間才能實現(xiàn)撵渡，也是做作自己辛勤勞動的小獎勵融柬，促進工作更有動力！
3
制定短期行動計劃
通過第二個步驟的邏輯梳理趋距，我清晰地明確了從今天需要落實到每天的練習計劃粒氧，畢竟所有天才有成唯一的路徑，就是有方法地刻意練習节腐，使技能變成習慣外盯，走入舒適區(qū)，再進入下一個訓練和挑戰(zhàn)就輕松多了翼雀。
一件事情堅持100天饱苟，就是發(fā)生神奇的化學反應。
既然狼渊，明確我當下需要投入專注的項目是直播箱熬，那就毫不猶豫先作出以下時間計劃：
1、每天早上跑步或健身1小時狈邑；
2城须、每天上午發(fā)聲練習30分鐘；
3米苹、每天快速閱讀書籍1小時糕伐；
以上三件事形成每天必備生活習慣時，我還有大量的時間可以進行課程研究驱入、娛樂放松赤炒、社交約會等。生活真的不能太精彩亏较！
叨叨完自己的計劃莺褒，突然神清氣爽！大家也做好計劃了嗎雪情？
2017遵岩，我們一起加速，開掛人生巡通，遇見更好的自己尘执！
