1001 從“成功日記”到“反思日記”

看完《小狗錢錢》一書后鼻弧,我印象最深的就是書里提到的“成功日記”〗踝拢“成功日記”攘轩,顧名思義就是記錄自己的成功。這是錢錢告訴吉婭的一個如何提高自信心的方法码俩。在看完《小狗錢錢》一書后度帮,我也開始每天寫“成功日記”。

開始寫“成功日記”的第一周稿存,每天我都特別期待寫“成功日記”笨篷。因為在寫日記的過程,自己會覺得特別的自豪瓣履,有成就感率翅。同時,自己每天會留意自己做的事情袖迎,有意識的記錄冕臭,自己變得非常的積極。

在記錄了兩周之后燕锥,我把“成功日記”改成了“反思日記”辜贵。記錄的內(nèi)容不再只是自己的成功,同時還會記錄自己當(dāng)天有哪些事情值得改進归形。

為什么不僅僅只是記錄下自己的成功呢托慨?

首先,在記錄了一段時間之后暇榴,自己發(fā)現(xiàn)自己每次記錄下來的內(nèi)容大都相似厚棵,有一種在重復(fù)記錄的感覺蕉世,會有厭倦的情緒產(chǎn)生。

其次婆硬,因為每天的生活重復(fù)度高讨彼,同樣的問題經(jīng)常出現(xiàn)。把問題記錄下來柿祈,自己漸漸的會意識到問題的嚴(yán)重性哈误,因為重復(fù)的次數(shù)多了,印象自然也就加深了躏嚎,記錄下來蜜自,“好了傷疤忘了疼”的情況會減少。

最后卢佣,問題出現(xiàn)之后重荠,每次反思的過程,就是在尋找解決方案的過程虚茶。有時可能一時找不到好的方法戈鲁,但后續(xù)還是可能找到好的解決辦法的,同時自己可以不斷的改進嘹叫,找到最佳的解決辦法婆殿。


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