問：初一的表妹厭學(xué)躁郁磅摹，不肯去心理咨詢滋迈，怎么幫助她？
答：人與人的溝通呢户誓，一旦察覺到對方跟自己不在一個立場上饼灿，對方想要指責(zé)或糾正自己，就會自然形成一個保護(hù)帝美，拒絕溝通或者逃避碍彭。
我能感受到你真的很關(guān)心你的表妹，但如果你真的想要幫助她悼潭，你不妨問問看她想要的究竟是什么庇忌，也就是說她想要你們怎么對她好。她之前見的心理醫(yī)生是什么情況我不清楚舰褪，但在你的表述里皆疹，同學(xué)和家人明顯是設(shè)定了一個標(biāo)準(zhǔn)的，然后希望她往這個標(biāo)準(zhǔn)里跳占拍，雖然出發(fā)點(diǎn)是為她好略就，但誰也沒有問過她對于這套標(biāo)準(zhǔn)怎么看。你認(rèn)為的好晃酒，在她心目中是什么樣子呢表牢？你以為說服她去上學(xué)是在為她好，但有人問過她為什么不想上學(xué)嗎掖疮？你們?nèi)绻龅拇蠖嗍钦f服的工作，她無法真誠地表達(dá)內(nèi)心里的想法颗祝，沒有討論和商量的空間浊闪，如果繼續(xù)溝通就是要聽你們說服的話，她肯定是不愿意的螺戳，那么她就只能避而不談了搁宾。
同樣的例子，我身邊也有倔幼。一位高二的男生盖腿，因為學(xué)校里功課變多、沒時間發(fā)展自己的興趣與愛好，所以跟媽媽抱怨翩腐，結(jié)果他媽媽非但沒有指責(zé)他鸟款，反而認(rèn)真跟他溝通“不去學(xué)校也是一個可行的選擇”，不上學(xué)可以自己在家學(xué)習(xí)保齡球和英語茂卦，學(xué)習(xí)保齡球是興趣何什，學(xué)習(xí)英語則是為以后出國念大學(xué)做一個準(zhǔn)備，反正申請國外的大學(xué)等龙，條件已經(jīng)是足夠的处渣，念不念完高中其實(shí)都可以，沒有畢業(yè)證書也不要緊蛛砰。男生一看媽媽如此認(rèn)真且懇切罐栈，自己反倒慌了，忙跟媽媽說泥畅，自己還是要去念書的荠诬，不然一個人在家一年多沒有朋友，他不行的涯捻。
另一個例子浅妆，五年級的女生周末學(xué)習(xí)攀巖，還去參加比賽障癌，搞得非常疲累凌外，結(jié)果在周日的晚上嚎啕大哭，對著媽媽說：“為什么周末就只有兩天疤握恪康辑？為什么這么快就要上學(xué)啦，我都沒有休息好轿亮〈保”媽媽的第一反應(yīng)就是：“那你也可以不去上學(xué)的啊，媽媽可以替你請一天假我注，就說你生病了按咒，我們再休息一天吧〉牵”過了一會兒励七，女兒情緒冷靜下來了，反而乖乖地就準(zhǔn)備第二天的書包了奔缠。
我舉這兩個例子的意思是什么呢掠抬，其實(shí)是家長首先要對孩子有一份接納，我接納你不想上學(xué)的心情校哎，不上學(xué)也可以两波，這樣的接納不代表自己真的希望孩子不去學(xué)校瞳步，而是我接納你的情緒和你的想法，我不以我自己的想法來指責(zé)和評價你腰奋。這樣的好處是什么呢单起？你們倆迅速成為一個同盟，而不是敵人氛堕。孩子感受到家人對自己情緒和想法的接納馏臭，感受到家人對自己的支持，ta的情緒慢慢就會得到緩解讼稚，慢慢地ta就會有力量去面對ta眼前的難題了括儒，也許反而能做出你內(nèi)心里希望ta做出的選擇或行為。
而如若你不接納锐想，你其實(shí)潛臺詞就是在說“你不能這樣啊帮寻，你太任性了，你應(yīng)該去上學(xué)啊赠摇，只有上學(xué)才是對的啊固逗，你現(xiàn)在不去上學(xué)，你以后就沒前途啦藕帜，你會后悔的”烫罩，其實(shí)說白了就是“你不對，你聽我的”洽故，那孩子怎么會乖乖就范呢贝攒？尤其是青春期的孩子，情緒波動比較大时甚，內(nèi)心比較敏感隘弊，肯定就會有抵觸心理，重則吵鬧荒适、打架梨熙、自殺，輕則沉默刀诬、避而不談咽扇、默默反抗。我不知道她去咨詢是什么情況陕壹，但一定是沒有獲得理解與支持质欲，才會去一次就不去了，大概咨詢師也沒站在她這一邊和接納她吧帐要。
你可以嘗試先接納她把敞，再與她溝通弥奸，可以問問看她為什么不想去學(xué)校榨惠，如果她不想去學(xué)校、她想干的是什么呢，她會希望你怎么幫助她呢赠橙，多問少說耽装。如果她在前面的溝通中，對你的信任已經(jīng)慢慢降低期揪，那么重新建立信任是很重要的掉奄，你可以放下大人的角色，回到你的青春期凤薛，跟她聊一聊你當(dāng)時在學(xué)校姓建、老師、家長或同學(xué)那里所獲得的壓力與緊張缤苫，跟她聊一聊你當(dāng)年覺得快樂和感興趣的事情速兔；或者只是多帶她出去散散心，去爬爬山活玲，去她喜歡的地方涣狗；或者單純陪她玩她喜歡的東西、做她喜歡的事舒憾，總之镀钓，先陪伴她，慢慢地才能重新贏得她的信任镀迂，才能在接納她的前提下丁溅、重新打開對話的頻道，耐心真誠地聽一聽她內(nèi)心真實(shí)的想法與希望吧招拙，也許你就能理解她了唧瘾。
