有些書的作者會和讀者說，"做更好的自己"预茄，"做最好的自己"兴溜，其實(shí)，我們要做的耻陕，只是真實(shí)的自己拙徽。
不用別人的標(biāo)準(zhǔn)去要求自己，"我就是這樣的人"诗宣，而不是膘怕，"我應(yīng)該是什么樣的人"。探求真實(shí)的自我召庞，展示真正的自我淳蔼。成為本來的自己，用一種無論好壞裁眯，都全然接受自己的態(tài)度看待自己，賞識自己讳癌，關(guān)注自己真實(shí)的感受和發(fā)自內(nèi)心的想法穿稳，做最真實(shí)的你。
有一位女性朋友晌坤，從小到大逢艘，穿衣服都很保守，露手臂骤菠，肩膀它改，吊帶之類的衣服，她是全然拒絕商乎。她說自己偏瘦央拖，不敢穿太暴露的。上一周鹉戚，她去商場逛商店鲜戒，店員讓她試穿了兩件連衣裙，一件是掛脖露臂肩膀的抹凳，一件是吊帶的遏餐。當(dāng)她站在試衣鏡前，不敢相信鏡子中的那個人赢底，就是她失都，因?yàn)樗X得很美很好看柏蘑。店員看到了也不禁驚呼，你這種身材穿吊帶衣服最好看了粹庞，手臂沒有多余的肉咳焚，皮膚又白皙。
這個時候信粮，這位女性朋友也開始審視自己黔攒。為什么從小到大，她都不敢穿吊帶連衣裙强缘，甚至于不敢露手臂呢督惰。她不理解，便問道我旅掂。我說赏胚，這是因?yàn)椋銖男【蜎]有真正了解和接受你自己商虐，包括你的美觉阅，在你心理上不能接受的情況下，也會覆蓋上丑的面紗秘车，現(xiàn)在你掀開了這層面紗典勇，這原來的美，便自然顯現(xiàn)出來了叮趴。她若有所悟割笙。
她很喜歡鏡子的那個她，于是眯亦，她買下了這兩條裙子伤溉。
這便是接受真實(shí)自我的力量。本身妻率，并沒有“更好”和“最好”乱顾，只有“真實(shí)”和“不實(shí)”。如果硬要說有“更好”宫静，那便是還沒完全挖掘出最"真實(shí)"的你走净。當(dāng)你在不斷和自己友好相處，接受自己的美與不足的時候孤里，你就發(fā)覺一種悄無聲息的變化温技，改變著你，也改變著接觸你的人扭粱。這便是認(rèn)可自己舵鳞，也認(rèn)可他人的力量。
