從今年6月到9月，我的作息特別不規(guī)律镊讼，晚上基本上凌晨?jī)牲c(diǎn)睡覺(jué)搁凸，早晨起不來(lái)，上班都是踩著點(diǎn)去狠毯，一天都是暈乎乎的护糖，沒(méi)有狀態(tài)。
自從加入了早起成長(zhǎng)營(yíng)嚼松，在大家的相互監(jiān)督下嫡良，我逐漸早睡锰扶，早晨早起，開(kāi)始時(shí)有些困難寝受，堅(jiān)持了一個(gè)禮拜以后明顯輕松了許多坷牛。
堅(jiān)持早起以后，覺(jué)得一天的時(shí)間都長(zhǎng)了很澄，可以做許多事情京闰，生活也變得很有規(guī)律，這就是早起的魅力吧甩苛！
將困難的事情變成一種習(xí)慣蹂楣，也就不覺(jué)得困難了。這句話(huà)說(shuō)的特別好讯蒲，任何事情成為一種習(xí)慣之后痊土，也就不會(huì)覺(jué)得困難了，而是自己生活中不可或缺的一部分墨林。所以說(shuō)赁酝，堅(jiān)持早起，讓早起稱(chēng)為一種習(xí)慣旭等，也是一件非常重要的事情酌呆。早晨安靜，頭腦清醒搔耕，可以做許多困難的事情肪笋，還可以延長(zhǎng)有效的時(shí)間，是一個(gè)非常好的習(xí)慣度迂。
早起以后藤乙，還要有自控力，堅(jiān)持認(rèn)真完成自己要做的事情惭墓，不再刷朋友圈坛梁，不把時(shí)間浪費(fèi)在沒(méi)有用的事情上，珍惜一分一秒腊凶，做自己喜歡做的事情划咐，充實(shí)自己的生活，向努力的人看齊钧萍。
早睡早起不但可以高效地做事情褐缠，而且有利于身體健康。身體健康是做一切事情的前提风瘦，是努力奮斗的基礎(chǔ)队魏。機(jī)會(huì)是留給有準(zhǔn)備的人的，只有努力付出，才能抓住機(jī)會(huì)胡桨，一步步實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想官帘。
成功，從早起開(kāi)始昧谊。許多成功的人士都有早起的習(xí)慣刽虹，讓早起稱(chēng)為一種習(xí)慣，努力實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)呢诬，一步步走向成功涌哲。
