1，在養(yǎng)育孩子的過程中哮翘，父母無須為了孩子丟棄自己的人性颈嚼。我們可以坦然接受自己是一個人。

2饭寺，面對孩子的時候阻课，也會擁有積極的或者負面的情緒。更無須前后一致表現(xiàn)自己是個稱職的父母艰匙。

3限煞，當(dāng)感覺自己無法假裝對孩子感到接納和愛的時候，無須勉強自己去這么做员凝。也沒有必要對每個孩子一律平等地展示接納和愛署驻。最后，和配偶之間也無須在教育孩子的時候站在統(tǒng)一戰(zhàn)線上健霹。

4旺上，但真正至關(guān)重要的是，我們需要知道自己的真實感受糖埋，以及明白自己在何種情況下會產(chǎn)生什么樣的感覺宣吱。

在這里可以看到，作者的每一個觀點都打破了傳統(tǒng)的育兒觀念瞳别，也讓我有了新的啟發(fā)凌节，有什么依據(jù)讓這些觀點成立钦听，接下來一一分解。

接納的概念

所有的父母都是凡人倍奢，他們對孩子或多或少會有兩種截然不同的感覺——接納或者不接納朴上。

真實的父母對孩子的一些行為有時候能夠接納，有時候卻無法接納卒煞。

善于接納的人

父母對孩子的接納程度要視其個性而定痪宰。有些父母天生容忍能力非常強，他們會對孩子產(chǎn)生包容和接納的感情畔裕。有意思的是衣撬，通常他們對于其他人也表現(xiàn)出更多的接納。他們被稱之為“善于接納的人”扮饶。

不善于接納的人

有些父母具练，則是喜歡雞蛋里挑骨頭，非常不容易接納其他人甜无。當(dāng)你觀察他們和孩子互動的時候扛点，你會迷惑于為什么許多行為在你看來是可接納的，而對他們而言岂丘，卻是如此難以接受陵究。

通常，這些人對于他人“應(yīng)該”表現(xiàn)的行為奥帘，什么行為是“對的”铜邮，什么行為是“錯的”，抱有非常強烈和堅定的觀念寨蹋，不僅是針對孩子松蒜， 而且是針對每一個人。

跟這些人相處已旧，你可能會覺得非常不舒服秸苗，因為你不知道他們是否接納你。

影響接納的因素

影響接納的原因一定程度上受到父母本身的影響评姨，但孩子也是一個影響因素。對于某些孩子萤晴，大家確實感到比較難以接納吐句。他們可能具有較高的攻擊性或者多動癥，或者他們表現(xiàn)的行為不討喜店读。

例如嗦枢，一個自生下來就經(jīng)常生病的孩子，一個難以入睡的孩子屯断，一個愛哭的孩子文虏，或是一個有腹痛的孩子等侣诺，都常常會讓不少家長很難接納。

許多書籍和文章都主張：父母對每一個孩子必須一律平等地看待氧秘。這個概念不僅誤導(dǎo)父母年鸳，也使得父母在對孩子的接納程度不同的時候產(chǎn)生罪惡感。

可接納和不可接納分割線

可接納行為和不可接納行為的分割線并不是固定不變的丸相，它會上下移動搔确。影響因素有很多方面，包括父母的心情灭忠、父母和孩子所處情況的不同等膳算。

當(dāng)家長感覺自己精力充沛、健康快樂的時候弛作，就很可能更容易接受孩子的大部分行為涕蜂。這時候家長自我感覺良好，孩子的行為較少會困擾到家長映琳。

當(dāng)家長由于睡眠不足而疲憊不堪机隙、頭痛欲裂，或者心情急躁易怒的時候刊头，孩子的許多行為會使他感到心煩黍瞧。

父母是否接納也會隨著環(huán)境的不同而有所變動。一般父母都會承認原杂，當(dāng)他們帶著孩子去朋友家做客的時候印颤，自己對孩子的接納程度會比在家里的時候大大降低。而當(dāng)祖父母來訪的時候穿肄，父母對孩子行為的容忍程度也會突然發(fā)生變化年局。

孩子面對父母態(tài)度的突然轉(zhuǎn)變，常常感覺到困惑不解咸产。他們不知道為什么平時可以被家長接受的餐桌禮儀矢否，當(dāng)有客人在家里吃飯的時候，父母卻突然表示惱火脑溢。

父母雙方對于孩子行為的接納標(biāo)準(zhǔn)不一樣也使得家庭內(nèi)的接納變得更加復(fù)雜僵朗。通常而言，父母中的一個總是較另外一個更容易接納孩子的行為屑彻。

杰克是一個強壯好動的5歲小男孩验庙，他在客廳里拿起個足球， 丟向他的哥哥社牲。媽媽感到心煩而無法接受這樣的行為粪薛。因為她害怕杰克會破壞客廳里的東西。

然而搏恤，爸爸不僅能接受這種行為违寿，還驕傲地說:“看看杰克湃交，他會成為個真正的足球隊員√俪玻看看他這個前進傳球!快看呀!”

此外搞莺，每位家長的接納線也會因為環(huán)境和心情的改變而上下移動。因此菌瘪，父母雙方往往無法在同時刻對孩子的同一行為產(chǎn)生相同的感受腮敌。

【讀書筆記】《PET父母效能訓(xùn)練》