和孩子一起成長
孩子第一個(gè)30天目標(biāo)：
1、堅(jiān)持早上6點(diǎn)45分起床，晚上9點(diǎn)10分上床睡覺；
2、堅(jiān)持一次只做一件事狼渊，善始善終。
媽媽第一個(gè)30天目標(biāo)：
1类垦、堅(jiān)持5:30分左右起床狈邑，11點(diǎn)前入睡坦弟；
2、堅(jiān)持每天打卡官地；
加油小寶（張鎬然-10歲）踐行打卡8/30
1.早睡早起：6:30起床酿傍，9點(diǎn)45分睡覺；
2.雖然勉強(qiáng)驱入，還是堅(jiān)持做了8個(gè)番茄鐘赤炒。
3.今日閃光點(diǎn)：鎬然提出一個(gè)細(xì)節(jié)，覺得我們家沒有時(shí)間觀注時(shí)事亏较，建議家庭有了解時(shí)事的時(shí)間莺褒。
#父母教練檢視#：每周的檢視表沒有及時(shí)統(tǒng)計(jì)和總結(jié)，所以孩子自己記錄得不太及時(shí)雪情。
