聽開心媽媽的分享二汛,特別佩服她能夠一手帶娃一手事業(yè)非竿,從160斤產后抑郁快要崩潰到有魅力又經濟獨立的育兒達人,減肥的前后對比照更讓我驚呆了取募!
同樣身為寶媽的我,開心媽媽分享的產后一切心歷路程特別感同身受檐蚜。但是她能夠迅速行動起來魄懂,雖然每天一個人帶娃,依然堅持運動健康飲食熬甚,看書學習逢渔,結果就是,兩個月后瘦掉30斤乡括!真的是太棒了!
反觀我自己智厌,現在剛好產后兩個月诲泌,雖然想要減肥,卻一直沒有行動铣鹏。
一到寒假敷扫,有孩子的家庭每天輔導作業(yè)就和打仗一樣,上網課總是走神诚卸,看書總是摳手指……就想玩手機打游戲葵第。
這讓爸爸媽媽很苦惱,父母都希望讓孩子能在當下這個假期合溺,坐得下來卒密,學的進去,成為乖寶寶棠赛,這就需要提高孩子的“專注力”哮奇。
開心媽媽說:很多人會把專注力理解為是人的一種態(tài)度,也有人把它理解為單獨的一項能力睛约。這些種種的理解其實都是片面的鼎俘。所以,不是孩子不想專心不想認真辩涝,是他做不到贸伐,孩子自己也很苦惱,以為他也想討父母開心怔揩。
那么如何提高孩子的“專注力”呢捉邢?開心媽媽特地給大家準備了幾招。
①“孟母三遷”環(huán)境的重要性:家庭環(huán)境整潔+安靜+書卷氣
除了給孩子創(chuàng)造安靜的學習環(huán)境 沧踏,心里環(huán)境更為重要歌逢。孩子學習的時候,父母也要放下手機翘狱,可以跟著一起學習(看書)秘案。
②別做吃力不討好的事。
讓孩子自己獨立完成作業(yè),父母陪孩子寫作業(yè)阱高、幫助做作業(yè)赚导、負責檢查作業(yè),這樣的行為實際上是剝奪了孩子履行自己社會責任的機會赤惊。因為平澈鹁桑總有父母把關,這就導致孩子責任意識的下降未舟,容易形成做作業(yè)不認真不仔細的壞習慣圈暗。
③什么樣的獎勵有效果:一定要有技術含量。
獎勵前裕膀,要向孩子講清楚被獎勵的具體行為员串,比如:你今天表現不錯,給你獎勵昼扛,錯寸齐,而要說:你今天安靜做作業(yè)的時間比昨天長5分鐘,所以媽媽要獎勵你什么什么抄谐。
獎勵物可以當場給與渺鹦,也可以累計后給與。
有了這幾招蛹含,媽媽們春節(jié)不犯愁了毅厚。
跟著開心媽媽,一起開心育兒挣惰!