聲明：本文理論內(nèi)容均來自易仁永澄老師的自我管理系列課程之“做自己的CEO”。課程具體介紹請(qǐng)?jiān)斠姡?a target="_blank" rel="nofollow">http://blog.hiddenwangcc.com/bemyceointro
如果說“做自己的CEO”第一堂課蹲盘，帶給我最大的認(rèn)知升級(jí)是開始學(xué)著從“價(jià)值”角度來看待怎虫、分析日常生活中的每一個(gè)問題：
問一問自己：我做這件事請(qǐng)符合價(jià)值嗎暑认？我這個(gè)行為能讓價(jià)值有效積累嗎？如果不符合大审，就要抓緊時(shí)間調(diào)整蘸际；如果符合，就堅(jiān)定地做下去徒扶，不管別人怎么說粮彤。
那么第二堂課的內(nèi)容，就是讓我們的視野隨著老師的講授直線向上，再升一級(jí)导坟，從更宏觀的角度去思索價(jià)值對(duì)整個(gè)人生的意義缠诅，又是一番不一樣的風(fēng)景。
人生路上乍迄，你的坐標(biāo)在哪里管引？
四個(gè)收獲
——我知道了找到定位褥伴、階段和規(guī)律的重要性；定位漾狼，就好像打開GPS查找路線要首先找到自己的所在點(diǎn)重慢。要尊重規(guī)律，就好像孩子的成長有自己的規(guī)律逊躁，會(huì)隨年齡增長進(jìn)入不同的敏感期似踱，發(fā)展不同的能力，你不能著急稽煤，拔苗助長核芽；自知者明，明就是不迷茫酵熙；期待越高轧简，投入也必然越高。
——我知道了價(jià)值線理論是根據(jù)價(jià)值變化的規(guī)律總結(jié)形成的不同價(jià)值狀態(tài)的分段式思考方式匾二；
——我知道了價(jià)值線可以劃分為負(fù)價(jià)值哮独、0價(jià)值、價(jià)值察藐、使用價(jià)值和市場(chǎng)價(jià)值這幾個(gè)基本層次皮璧，以及各個(gè)階段的判別方式、階段要點(diǎn)分飞、跳離條件和如何跳離悴务；
——我知道了價(jià)值塔模型，每個(gè)人有著多方面的價(jià)值浸须。在不同的點(diǎn)上惨寿，每個(gè)人的價(jià)值感受不一樣，要通過覺察删窒，判斷自己的關(guān)注點(diǎn)在哪里裂垦。
易仁永澄《如何分析自己的價(jià)值》（http://www.reibang.com/p/7e788c55361b）
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三個(gè)感悟
——我明白了每個(gè)人所在的層次決定了自己眼中的真實(shí)。人與人之間肌索，最遠(yuǎn)的距離蕉拢，是認(rèn)知、見識(shí)和視野的鴻溝。
——我明白了每個(gè)人所在的價(jià)值層次是由自己決定的晕换。你逃避午乓，就在負(fù)價(jià)值的無底洞里一直往下掉；你隨波逐流闸准，就永遠(yuǎn)停滯不前益愈；你還可以自己選擇去跨越舒適區(qū)，自己去決定要去往哪個(gè)階段夷家。人可以隨著成長蒸其，不斷升級(jí)，走到連原來的自己都想不到的高度库快。
——我明白了價(jià)值狀態(tài)取低不取高摸袁，在不同的領(lǐng)域上可以有不同的價(jià)值階段，即使在這方面價(jià)值階段較高义屏，但是如果有任何一方面在負(fù)價(jià)值階段靠汁，那么也會(huì)向內(nèi)消耗你整個(gè)人的價(jià)值和能量。不管什么時(shí)候闽铐，都要警惕自己不要掉入負(fù)價(jià)值階段蝶怔。
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二個(gè)改變
——要去重新發(fā)掘自己的天賦和熱情；
——從前閉門造車阳啥，自己摸索添谊，現(xiàn)在要去緊跟導(dǎo)師；
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一個(gè)行動(dòng)
——學(xué)著用價(jià)值線指導(dǎo)作用發(fā)揮的四步法去分析自己的核心場(chǎng)景察迟；
首先，確定核心場(chǎng)景耳高。
核心場(chǎng)景就是你的價(jià)值發(fā)揮的最主要的部分扎瓶，能將你的價(jià)值最大化利用的地方。
自己當(dāng)下的核心場(chǎng)景是孩子的母親泌枪，陪伴孩子成長是最重要的事概荷，但同時(shí)也要為未來的職業(yè)發(fā)展考慮方向和逐步積累。
其次碌燕，確定關(guān)鍵問題误证。
現(xiàn)在的關(guān)鍵問題是感覺陷在無休止的家務(wù)瑣事中，每天重復(fù)修壕，價(jià)值感不強(qiáng)愈捅。既想好好帶娃，又想有自己的時(shí)間去學(xué)習(xí)和工作〈瑞現(xiàn)在雖然是自由撰稿蓝谨，但是感覺在自動(dòng)完成的停滯階段，感覺沒有提高。如果將來重回職場(chǎng)譬巫，就必須要轉(zhuǎn)型咖楣，但是不知道自己做什么比較好，還沒找到熱情芦昔。而且想學(xué)的東西太多诱贿，什么都想學(xué)，但什么都學(xué)不精咕缎，淺嘗輒止瘪松。
然后，倒推定位锨阿。
對(duì)家人是有使用價(jià)值的宵睦。但是對(duì)自己的成長和孩子的成長，都感到焦慮墅诡，迫切想要升級(jí)壳嚎，羨慕人家有目標(biāo)，有信念末早，有能力烟馅，之前常常對(duì)孩子的調(diào)皮搗蛋感到很頭痛，很不耐煩然磷，想發(fā)火郑趁，應(yīng)該是處于負(fù)價(jià)值階段。但是經(jīng)過分身術(shù)和真自由的訓(xùn)練姿搜，已經(jīng)能夠跟情緒共處寡润，現(xiàn)在最想做的是趕快提高，覺得自己進(jìn)入價(jià)值積累階段舅柜。
最后梭纹，選擇策略。
-- 激發(fā)熱情和內(nèi)心活力致份。重新審視自己的價(jià)值变抽，尋找能發(fā)揮自己更大價(jià)值的方法。
-- 緊跟導(dǎo)師氮块，學(xué)習(xí)自我管理绍载，學(xué)習(xí)科學(xué)育兒。
-- 設(shè)定標(biāo)準(zhǔn)：身份是進(jìn)步的自己和盡責(zé)的媽媽滔蝉。兩者并不矛盾击儡，我覺得是可以兼顧的，只有認(rèn)清自己锰提，努力成為更好的自己曙痘，才能做更好的媽媽芳悲，而且學(xué)習(xí)本質(zhì)導(dǎo)向的個(gè)人成長，也可以將之應(yīng)用到育兒的實(shí)踐中边坤。比如處理好自己的情緒問題名扛，才能安撫孩子的情緒。個(gè)人成長的六大元規(guī)范茧痒，對(duì)育兒也有指導(dǎo)意義肮韧。
-- 行動(dòng)：根據(jù)上周周計(jì)劃完成情況來看，能夠獨(dú)處集中精力的時(shí)間非常有限旺订，要用來做最重要的事情：個(gè)人成長和學(xué)習(xí)育兒弄企；其他次要的事務(wù)要么暫停，要么降低標(biāo)準(zhǔn)区拳。
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聽課筆記
