2017年11月22日。今天自点，我生日桐罕。陰天，但收到了好多珍貴的禮物桂敛。
（一）緣起功炮。
? ? ? 一早收到媽媽的微信紅包，祝我生日快樂术唬。老爸問我是否回家吃飯薪伏。我回答，剛武漢回來粗仓，需要工作一天嫁怀。我也不知道為何，我總想往前借浊，往前塘淑，自己的生日總是刻意忘記。是的蚂斤，刻意存捺。
? ? ? ? 一年年過去，我總是完美主義曙蒸，總覺得不夠好捌治，總是要面子岗钩。總是害怕面對時間的流逝肖油。這不兼吓，功課來了。參加這個時空商業(yè)的競賽游戲构韵，我是組長周蹭，我是想來磨自己的。早上到圓滿隊發(fā)今日計劃三件事疲恢，發(fā)現(xiàn)11人打卡簽到凶朗，缺一個。統(tǒng)計時間馬上到了显拳，還有五分鐘棚愤。
? ? ? ? 我第一反應是，趕緊打電話杂数！~對不起宛畦，您撥打的電話已關機。9:00揍移，到規(guī)定時間次和，我放棄了！有點失落和懊惱那伐！哎踏施，其他隊都能準時連續(xù)五天第一，為啥我們組就做不到呢罕邀？我還不好發(fā)作畅形，忍著。木木的在組里發(fā)了一句話:多好的生日禮物诉探，讓我明白要放下完美主義日熬。
? ? ? ? 結(jié)果，副隊長金燕說肾胯，她不放棄竖席，9:00依然用心祈禱，最后在9:04分阳液，最后的思玲寶寶竟然把今日計劃發(fā)了上來怕敬！她竟然接收到了副隊長的意念，真的給寶寶喂奶之后帘皿，腦中出現(xiàn)念頭东跪，打開手機，看到了趕緊發(fā)送！
? ? ? 我都不敢相信自己的眼睛虽填！我深深反思丁恭，這就是我面對困難的模式，放棄斋日，埋怨牲览。有點無力。怪外界恶守，不去自己努力堅持到底第献。完美主義啊兔港！要面子庸毫！這是一份多好的覺察，多好的生日禮物衫樊。
? ? ? ? 事情的發(fā)生飒赃，就是在告訴我，別人在最后一刻科侈，依然堅持努力载佳，而我總在最后以為木已成舟，不再調(diào)整心態(tài)臀栈。
（二）同頻
? ? ? 神奇的是蔫慧，事情沒有就此止住，我聽到了群里邵姐發(fā)的兩段語音权薯。她的聲音里滿是正能量藕漱，她遠在印尼巴厘島，通過語音崭闲，我竟然能深深被她語音所震撼，就是的威蕉，真的刁俭，同頻，太同頻了韧涨，同頻到仙女想說個小臟話牍戚。
? ? 那聲音充滿了能量，我眼淚都要下來了虑粥！聲音里微顫抖的能量如孝。喬布斯要打坐有商業(yè)靈感，馬云要太極禪穩(wěn)心態(tài)娩贷，就是如此吧第晰。高山知音，曲子要有人欣賞懂得，那份愉快的收獲白率荨品抽！
? ? ? 用文字來表達兩段語音里的感覺，我們這幾天甜熔，都在討論圆恤，商業(yè)里，遇到把握不好的事或困難一波又一波腔稀，我們總會有疲勞退縮的時候盆昙，往后退啊，感覺困難像一座山或是一堵墻或是一塊玻璃焊虏，一頭撞上去淡喜，太疼！
? ? ? ? 今天在打坐時炕淮，感覺自己可以一直往前走拆火，往前走的過程，狀態(tài)特別好能量足涂圆，心中放下一切们镜，空無一物，快到墻邊了润歉，還是往前往前模狭，啪，一下踩衩！過了嚼鹉！竟然穿越了！毫發(fā)無傷驱富！穿過去時锚赤，玻璃和墻，碎成一地褐鸥！穿過的瞬間什么問題都不是問題了线脚！感覺他媽太爽了~
? ? ? 聽完兩條語音我鼻子酸，感動到哭叫榕。真要去穿越墻壁浑侥，那是一份遲遲不敢向前的內(nèi)耗，勇者無懼晰绎，知道霸⒙洹！沒有體驗過穿越荞下，就是會止步傲嫜 史飞！心態(tài)真的可以，放下腦袋考蕾，全身心相信自己祸憋，能否一頭撞過去，就是一次檢驗肖卧！是的蚯窥，面對，解決塞帐！
? ? ? 這種感受拦赠，我昨天感受過！只是我不能時時葵姥、次次落地去用出來而已荷鼠。能量大了，問題就小了榔幸，能量小了允乐，問題就大了。遇到復雜削咆、困難時牍疏，有一兩次穿越的經(jīng)歷，都是對未來極好的參考拨齐。
（三）生發(fā)
? ? ? ? 以前總是在乎這個人看法鳞陨，在乎那個人看法，最后發(fā)現(xiàn)瞻惋，挺累的厦滤，你愛怎么想就怎么想吧，咱做自己歼狼。我是梨子掏导，真的很難變成蘋果，做自己羽峰，最好了碘菜，解釋那么多，該懂得的不用解釋限寞，不懂的解釋也沒用。那些內(nèi)耗仰坦，實在受不了履植。
? ? ? 生發(fā)的智慧，緊接著悄晃，如何面對穿越困難的是玫霎，面對時看到內(nèi)耗凿滤、內(nèi)耗就消失了。都是流言止于智者庶近，看來翁脆，內(nèi)耗也止于智者。
? ? 我們看到鼻种，其實人都是反番，跟家人耗跟同事耗跟自己耗。給自己限定和框框叉钥。真的放下內(nèi)耗罢缸，真的可以所向披靡。（金燕姐語錄）有時候我們在跟自己內(nèi)耗投队，自己卻不知道枫疆。順帶還去耗了合作伙伴、家人敷鸦、同事息楔。自己卻不知道。
? ? ? 一個很有執(zhí)行力的團隊扒披，一定是一個內(nèi)耗少的團隊值依，耗掉的能量用來工作多好。如果繼續(xù)耗谎碍，有人頸椎鳞滨、背、腸胃就會出小小問題蟆淀，身體提醒你拯啦，放下吧，亞健康都這樣啦熔任“矗看看，覺醒有多重要~
? 昨天的我疑苔，也感受了這份感受甫匹，一路11小時疲勞到極致。還要最后從杭州高鐵回嘉興惦费，外面下雨兵迅，出門時天還暖，沒有羽絨衣薪贫，那個瑟瑟發(fā)抖啊恍箭。關鍵是，麻煩事瞧省、復雜事一堆啊扯夭，無從下手啊鳍贾，許多事還不是一個人就可以高效做好的:手機處理了許多工作溝通；期間還有朋友年會主持的事交洗，細節(jié)要我確定骑科；還有圓滿隊打卡統(tǒng)計的事時間截止18:00；接下來行程安排要定好构拳，否則沒有動車票了……
? ? ? ? 各種煩躁開始升起咆爽，記得以前采訪時也會遇到各種掉鏈子的事情，也是這樣火燒眉毛+焦慮隐圾。慢慢體力開始不支伍掀，電量開始警報。我也想好心態(tài)呀暇藏，這不是事太多了蜜笤，沒法好嘛，想三十秒盐碱，自己又笑自己把兔，好心態(tài)這不是要有事才能檢驗嘛，變不利為有利瓮顽，懂不懂县好？
? ? 深呼吸三下！先清楚看到自己的狀況暖混！然后缕贡，靜心分清事情主次，清晰頭腦拣播，三分鐘理順煩躁情緒晾咪，與人溝通發(fā)語音時，特意注意自己溫和語氣贮配，注意自己的淡定谍倦。就這樣！真的泪勒！超越過來了~不緊不慢的節(jié)奏昼蛀。明顯感覺自己有所提升了。
? ? 靜真能生慧圆存。原來大家都一樣暗鹦！都是在一次次面對沦辙，一次次穿越恐懼夫植，有時做得好，有時會放棄怕轿，一點點蝸牛一樣往上爬~
（四）最好的生日禮物
? 面對困難偷崩，穿越困難，面對害怕撞羽，認出害怕阐斜，穿越害怕。感恩咱金燕隊長最后一刻诀紊，依然祈禱的作用力谒出。我學習到了堅持不放棄的心態(tài)。感恩親愛的思玲寶寶邻奠，竟然可以接收到意念祈禱的力量笤喳。感恩咱邵姐總是發(fā)揮壬水美好柔和，鼓舞每一個人碌宴。想辦法去補救解決杀狡，而不是亂作一團。
我想說個小臟話~圓滿隊~真~太好了贰镣。
我生日的禮物呜象， 太珍貴了！
我?guī)F隊需要的就是這樣的一種穿越困難的勇氣和感覺碑隆。有同頻一起玩游戲恭陡，輕松穿越，太爽了~
? 感恩我收到超級超級棒的生日禮物 上煤。致我最親愛的頻率世界家人休玩。愛你們。?
【完】
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