讀書分享:如何優(yōu)雅老去-關于人生下半場的古老智慧

作者:馬庫斯.圖留斯.西塞羅

分享者:黃勝

如何優(yōu)雅老去


還記得我們同學畢業(yè)10年聚會的時候,有些人沒來醉顽,一個同學因為車禍去世了沼溜!還有一對同學呢,本以為是班上最幸福的一對游添,畢業(yè)不久就結婚了系草,但是聚會前卻離婚了,兩個都沒有來唆涝,一下少了仨個找都!當時大家都感到很意外也很惋惜,然后同學們很快就各忙各的了廊酣,沒想太多能耻。在我們畢業(yè)20年聚會的時候,情況變得更糟糕亡驰,班上的明星人物竟然沒來晓猛,他曾是我們學習的榜樣,能力很強凡辱,年紀輕輕戒职,就走上了仕途,位高權重透乾,被大家羨慕膜拜而且很風光洪燥。他沒來是因為他剛剛被雙規(guī)---后來到監(jiān)獄里面去了。這事情讓我們所有人都感到很震驚乳乌。個人不幸捧韵,婚姻失敗,甚至犯罪汉操,這些原來在我們看來離我們很遙遠的故事纫版,不僅僅出現(xiàn)在這個社會上,竟然也存在于我們的同班同學身上客情。說實話其弊,在畢業(yè)的時候我們沒有一個人想到過以后自己會早死癞己,會離婚,會進監(jiān)獄梭伐,但是有些人卻快速走向了那里痹雅。

人生的上半場,雖然我比較幸運糊识,沒有踏上那些同學所走的不幸的路程绩社,但我覺得自己只是運氣好而已,根本就意識到赂苗,也沒有刻意的去預防愉耙、規(guī)避那些問題。那么人生下半場是不是也是靠運氣去過呢拌滋?很顯然朴沿,我希望自己能比上半場表現(xiàn)要更好一些。

回顧一下同學們身上發(fā)生的事情败砂,再加上最近幾年經歷的一些事情赌渣,包括家里親人的去世,包括身邊正當人生巔峰的親密朋友的突然離去昌犹,再加上去年初家里身體一直健壯如牛的老丈人突然中風癱瘓......坚芜,這些事情讓我開始思考自己的人生下半場。

考慮到老去是每個人都不可避免的斜姥、遲早要面對的問題鸿竖,有些思考分享出來或許會對大家能夠起到警示和借鑒作用,所以借著這個機會铸敏,在這里給大家分享一下這本關于人生下半場觀點和我的一些思考缚忧。

這些年我看了一些書,看得比較雜搞坝,比如說曾研究過死亡的問題,希望自己能夠直視死亡魁袜;也研究過瀕死體驗桩撮,看到底有沒有人真的曾經死過;我還研究靈魂是否存在的問題峰弹,希望知道人死了有沒有來世店量,等等。

回顧一下我的人生上半場鞠呈,發(fā)現(xiàn)不同的時期融师,內心的期望是不一樣的,小時候盼望自己快點長大蚁吝,長大了后盼望快點成熟旱爆,成熟后又盼望有智慧舀射,打開了智慧的大門后才發(fā)現(xiàn),其實活在當下怀伦,充分的體驗和享受人生的每個階段才是人生送給我們的禮物脆烟,而自己卻忽視了這個唾手可得的禮物。

黑塞認為:智慧是不能傳授的房待,就像一個快遞到你家門口的神奇包裹一樣邢羔,一般的人是打不開的。對于這句話桑孩,我有同事不敢茍同拜鹤,說我們辦讀書會,不是在分享智慧嗎流椒?如果都打不開敏簿,那還參加讀書會干嘛?當下我還真被問住了镣隶,過了一會才回過神來极谊,我認為有了包裹,就像給出了一個機會安岂,至少你可以去嘗試轻猖、去琢磨,說不定哪天就悟出了你自己的智慧域那,沒有包裹的話咙边,連悟的契機都沒有。所以希望這個分享能成為你的一個包裹次员,先不管你現(xiàn)在能打開還是不能打開败许,我先把包裹遞到你手中。

這本書對我來說非常的應景淑蔚,因為我正在思考如何度過自己的后半生的問題市殷,它幫助了我更合理的去準備人生的下半場。西塞羅在這本關于如何優(yōu)雅老去的書中刹衫,提到了人生的10條重要的智慧:

第一醋寝,好的晚年始于青年。謙遜带迟,清晰的思維以及享受生活提供的一切音羞,這些習慣,在我們年輕時就應該養(yǎng)成仓犬。那些悲慘的年輕人老了也不會快樂嗅绰。對青春的放縱和揮霍,留給年老的將是一具破舊的身體-這句話是專門留給正在揮霍無度中的年輕人的。

第二窘面,老年可以成為生命中的奇跡翠语,如果我們發(fā)展了特有的內在品質,那么老年時就可以充滿樂趣民镜。世界上有太多的不快樂的老人啡专,但是他們不應該將自己的問題歸咎于年齡,是他們的性格缺點所致制圈,而非他們活過的年歲们童。

我們在年輕的時候就應該養(yǎng)成能夠過上幸福生活的內在品質,否則你將會發(fā)現(xiàn)自己活在任何年齡都是痛苦的鲸鹦,對于能夠從自身內在尋找美好的人慧库,生活加在他們身上的任何事情將都不是問題。所以你應該現(xiàn)在開始就養(yǎng)成發(fā)現(xiàn)生活中的美和享受當下的能力馋嗜。

順便和大家分享一下查理芒格對這本書的看法齐板,查理芒格在2006年(82歲)的時候看到了這本書,他說:“一看到西塞羅這部充滿了對老年的歌頌的作品時葛菇,我就高興到幾乎上天了”甘磨。芒格看問題比較喜歡“反過來想,總是反過來想”眯停,所有他認為要過上幸福的生活济舆,那么人們要知道如何能保證自己過上痛苦的生活,芒格給出了如何過上痛苦生活的處方莺债。前些天我在成都出差滋觉,和同事們分享如何做個好領導者的時候,我就借鑒了芒格的方法齐邦,給大家分享了我給出的如何做個爛領導的處方椎侠。

第三,生命亦有季節(jié)措拇,自然賦予了人類生命與季節(jié)我纪,為此我們可以在年輕時享受某些事情,而在老年時享受其他事情丐吓。生命的歷程是一個單程的旅行浅悉,你只能旅行一次,沒有回程汰蜘,也不能重新來過仇冯。生命的每個階段都有自己的獨特性之宿,童年的好奇族操,青年的沖動,中年的嚴謹,老年的成熟色难。不同的年齡就應該去做不同的事情泼舱。不要等待,不要猶豫枷莉,該開花時就開花娇昙,該結果時就結果。很可惜笤妙,很多人的人生的上半場冒掌,沒有養(yǎng)成活在當下、享受當下的習慣蹲盘,冬天的時候在期待夏天股毫,夏天到來后又盼望著冬天,最后既沒有享受到冬天的冰趣召衔,也沒有體會到夏天的熱情铃诬。

第四,雖然年長者可以教給年輕人很多東西苍凛,不過生命中的真正的智慧只能通過經歷獲得趣席。西塞羅的觀點和黑塞的一樣,黑塞說人可以發(fā)現(xiàn)智慧醇蝴,體驗智慧宣肚,享有智慧,可以憑智慧創(chuàng)造奇跡哑蔫,卻不能傳授智慧钉寝。坎貝爾說佛教是教不了的闸迷,開悟也是教不了的嵌纲,你只能傳授獲得他們的不同線索。如一個人不愿意劃他的獨木舟腥沽,他就過不了河逮走。所以在我們老去時,提供不同的線索今阳,將這些智慧傳遞給愿意聆聽的年輕人是一種喜悅和職責师溅,這樣或許能幫助他們體驗和悟通智慧。

所以對于家中的小孩和年輕人盾舌,我們要給予的教導墓臭,傳遞知識的同時需要放開手腳,讓他們自己去體驗和經歷妖谴,去體驗和經歷人生的挫折窿锉,人生的成就酌摇。他們通過自己經歷過成功和失敗總結出來的經驗、累積起來的智慧會伴隨他們一生嗡载。別人無法替代窑多,也無法拿走。家長要做的就是給他們創(chuàng)造和提供練習的舞臺洼滚,激發(fā)他們心中的斗志埂息,讓他們有機會去通過努力和汗水進行歷練,在實踐中學習成長遥巴。

第五千康,年老并不意味著喪失充滿活力的人生,但我們也得接受適當的限制铲掐。西塞羅說到了年老還奢望年輕人的力量的人很愚蠢吧秕,因為這些老年人過去的成就僅僅是來自于他們的四肢! 這里我想到了霍金迹炼≡冶颍霍金的身體狀況比一般人差十萬八千里,即使是靠眼皮的活動斯入,他還在不斷的輸出智慧砂碉,不斷的獲得尊重。 但是很多老人因為原來的自我價值來自于體力和動手能力刻两,一旦癱瘓在床增蹭,生活幾乎就失去了方向,這就是靠體力和靠腦力生存時你會看到的明顯的反差磅摹。

第六滋迈,心靈是一塊必須鍛煉的肌肉,在每天晚上睡覺前仔細的回想當天發(fā)生的事情户誓。這是西塞羅一直在應用的畢達哥拉斯學派的方法饼灿,西塞羅說這是他的精神的體操和智力的賽馬場。樊登曾經說過他學習最有效的方法是看完書后通過回憶的方法列出思維導圖帝美。 現(xiàn)代的心理學研究也發(fā)現(xiàn)碍彭,最好的鍛煉記憶能力的方法就是回憶,也就是檢索記憶悼潭。通過這種方法庇忌,人到年老依然可以保持強健的心智。西塞羅是一個終身學習舰褪、終身成長的典范皆疹,他84歲時還在自學希臘語,他認為學無止境占拍,如果一個人終身都致力于學習和活動略就,那么他是不會留意到年老正潛入到他的身上软族,而是輕松地漸漸滑入暮年,并非突然被打敗残制,而是緩慢地熄滅。

第七掖疮,老年人必須自己挺身而出初茶,生命都要結束了,沒有時間再被動了浊闪。老年人只有捍衛(wèi)自己恼布,做自己的主人直至最后一口氣,才能被尊重搁宾,皺紋和白發(fā)并不能立刻得到尊敬折汞。只有早年的人生過得好,晚年才能收獲令人仰慕的果實盖腿。

第八爽待,性被過度高估了。性欲的縮減給我們更多的空間去享受人生的其他方面翩腐,而它們能給我們的滿足感也更為持久鸟款。性欲的放縱可能會驅使人們做出與性有關的極惡行為,因為被性欲統(tǒng)治的地方茂卦,根本沒有自控可言何什,而在自我放縱的王國,也沒有什么體面行為等龙。所以处渣,如果理智不足以讓我們對抗性欲,那么我們應該感激衰老帶走了我們的熱切蛛砰,使得我們免于犯錯罐栈。西塞羅認為感官的愉悅比演講和幫助別人進行訴訟辯護差遠了。查理芒格在這個問題上開了個玩笑泥畅,說自己在60來歲的時候還做不到像西塞羅那樣更喜歡打官司悠瞬。

第九,培育你的花園涯捻,享受鄉(xiāng)村生活的樂趣浅妆。西塞羅認為干些農活或打理花園對老年人來說也是一個不錯的選擇。

第十障癌,死亡并不可怕凌外。人生是一出戲,好演員知道什么時候應該退場涛浙,死死抓住已經認真活過而趨近尾聲的生命不放康辑,是既徒勞而又愚蠢的摄欲。人生本來就是一個短暫的旅程,一個明智的人不需要一直待在這個世界的舞臺上疮薇,直到觀眾最后的鼓掌胸墙。晚年是人生戲劇最后的一幕。當我們過夠了按咒,累了迟隅,那就該走了。

我們各種各樣的恐懼励七,追根到底就是對死亡的恐懼智袭,很多人花了大量的精力在擔心死亡,害怕死亡掠抬,回避死亡上吼野,殊不知生老病死是自然規(guī)律,做好必要的預防措施固然非常重要两波,但是把一生主要的精力放在避免死亡瞳步,害怕死亡的應對上很顯然會讓生命失去光彩和意義。

如何面對死亡是人生的一大課題腰奋,每個人都需要去探索和思考谚攒。生命的一個秘密就是:在你死亡之前死亡,并發(fā)現(xiàn)原來根本沒有死亡氛堕!

所以西塞羅說:真正可憐的是那些活了漫長的一生卻不知道死亡并不可怕的人馏臭。

在人生下半場,人們將更加接近人生的終點讼稚,當我們能夠坦然的面對人生的終點的時候括儒,我們將知道最好的生活方式是把每一天都當作最后一天來過。但是如何過锐想,才會讓自己的生命更加充實和有意義呢帮寻?西塞羅在2000多年前,在這邊書中就給出了他的以上十個洞見赠摇。

我相信固逗,擁有智慧可以讓一個人自由自在的享受人生的各個階段,所以我們怎么贊美對智慧的熱愛和追求都不為過藕帜。凡事預則立烫罩,不預則廢,我雖然已經錯過了機會去充分的體驗和享受自己人生上半場洽故,但是至少當我看完了這本書后贝攒,為人生多變而感到不安的心理得到了一些慰籍。我想我已經準備好優(yōu)雅的去面對人生下半場了时甚。

如果你正在盡情的體驗和享受自己的人生上半場的話隘弊,那么恭喜你哈踱,希望你看完對這本書的介紹后,你人生下半場會過得更加的精彩梨熙;如果你覺得自己的人生上半場并不如意或有那么一些遺憾的話开镣,建議你去把這本書拿來研讀一下,那么你將有機會翻轉你的人生下半場咽扇。

思考:

1. 你有考慮過你自己的人生下半場嗎邪财?簡單描述一下你希望的人生下半場是怎么樣的?

2. 你身邊有沒有值得你學習的人生下半場的榜樣肌割?為什么值得成為你的榜樣?

3. 你最不想看到的(體驗的)人生下半場是怎么樣的帐要?那么接下來你準備采取哪些行動來避免落入那樣的境地呢把敞?

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