【蔬菜篇】24、南歌子. 燈籠椒

燈籠椒三色妖胀,通常黃綠橙芥颈。
鮮甜微辣喜鮀城惠勒。
色靚麗形態(tài)美易調(diào)烹。
觀賞時(shí)間久爬坑,廚房炒美羹纠屋。
海鮮禽畜總加盟。
食客贊杯頻舉箸無停盾计。
(詞林正韻第十一部)
注:燈籠椒本屬于青椒中的一種售担,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是比較豐富的,屬于一種典型的低熱量的食物署辉。里面含有鈣離子族铆、鉀離子、核黃素哭尝、蛋白質(zhì)哥攘、碳水化合物和多種微量元素。適量的吃一些燈籠椒可以有效的增強(qiáng)身體的免疫力材鹦、改善視力逝淹。


207.燈籠椒.jpg
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