最近，常聽周邊朋友說荣赶，可怕的“三歲”凤价。
不知道啥時的梗？
到底是脾氣見長還是粘人小東西的各種作拔创？希望群里的粉絲們能夠留言告之一二利诺，讓我有個心理準備。
目前看似還沒有經(jīng)歷剩燥，但小悅悅的“輔食問題”已經(jīng)上升成為我們?nèi)胰说拿軟_突點慢逾。
剛六個月，體檢回來灭红，醫(yī)生囑咐可以添加輔食啦侣滩。
激動的奶奶，操心的外公变擒，我們家兩位掌廚大神君珠，各顯神通，拿出半輩子的身家本領(lǐng)娇斑，希望得到小盆友的賞識策添。
海派的河魚蝦，北派的面餅毫缆、餃子唯竹，多種多樣的食物，一下子堆積到她的面前苦丁，把小家伙嚇得一愣一愣浸颓。
不知道大家的輔食如何添加，下面公布下我們家的菜單：
早上6：00 奶粉
早上9：00 水果（蘋果芬骄、桔子猾愿、香蕉鹦聪、紅薯等）
重點來了账阻，水果不是一個一個添加，而是兩個或三個混雜版泽本。
中午12:00? 午餐——面餅淘太、餃子、面疙瘩、餛飩
下午3：00 水果（同上）
下午6:00 晚餐——海鮮面條湯/粥（必加魚蒲牧、蝦撇贺、鴨血）
晚上9:00 奶粉?
有沒有一種非常凌亂的感覺？
從菜單上冰抢，表面看來松嘶，食物品種多樣，營養(yǎng)豐富（老人強調(diào)指出）挎扰。
產(chǎn)生的問題：
1.易積食翠订。
口臭、大便干遵倦，腸道消化功能差尽超，導(dǎo)致脹氣。
2.挑食梧躺。
寶寶一開始吃飯?zhí)貏e乖似谁，幾乎給啥吃啥，到了一段時間掠哥，開始挑食巩踏，最后吃啥吐啥，還要不停地哄龙致、看動畫片蛀缝、或者每噸飯單吃一種食物，其他米飯或主食看心情而定目代。
3.多餐屈梁，兩邊吃飯時間不統(tǒng)一。
比如爺爺奶奶上午帶娃榛了，會給很多小零食在讶，快到吃午飯的時間，寶寶逛累睡著了霜大，錯過飯點构哺。
比如外公外婆下午帶娃，晚飯拼命哄娃吃飯战坤，哪怕她不想吃曙强，各種作，會覺得是寶貝不喜歡吃途茫，而不是吃不下碟嘴。
再用各種方法哄娃吃飯，養(yǎng)成了邊看電視邊吃飯的壞習慣囊卜。
針對這些問題娜扇，
淡定爸和糊涂媽错沃，展開幾次“武林交鋒”。
要么是各說各媽的好雀瓢。
要么統(tǒng)一戰(zhàn)線科學育娃枢析，無奈雙方老人不屑一顧，堅守自我的帶娃規(guī)律刃麸。
要么是外婆和奶奶帶娃的問題沖突醒叁。
不知道大家有沒有在生活中也會碰到類似的問題？
反正我們家當時是被此類鬧得雞犬不寧泊业。
看似平常小事辐益，仍令人不免煩擾憂慮，爆發(fā)世界大戰(zhàn)的前兆啊~
到底添加輔食有什么小秘訣呢脱吱？
淡定爸建議：
1.添加輔食需要根據(jù)寶寶自身特質(zhì)來調(diào)整變化智政，不能完全根據(jù)書上或固定時間來。
比如我家小悅悅早產(chǎn)箱蝠，消化系統(tǒng)還不完善续捂，吸收差，食物多樣化宦搬，容易產(chǎn)生腸脹氣或過敏牙瓢。
尤其是過敏問題，真的特別頭痛间校。
如果一個一個添加輔食矾克，哪種食物過敏，顯而易見憔足。
但因為食物的多樣性胁附，完全靠大腦猜謎呀。
其結(jié)果是要么一次試齊全滓彰，要么一個也不加控妻，全天喝奶粉。
無奈家人在飲食問題上尤其頑強揭绑，不聽淡定爸的勸導(dǎo)弓候。出現(xiàn)了種種問題，才想起來家里有個“兒科專家：他匪，最后來句菇存，你不是專家麻，怎么不提醒我們呢邦蜜？
無語問蒼天依鸥。。畦徘。
2.學會判斷寶寶不吃飯的原因毕籽，究竟是不想吃飯，還是飽食?
很多寶寶有挑食的問題井辆，常常在飯點時关筒，吃飯很不爽氣。
家長往往特別焦慮杯缺，如我家那位蒸播。再加上便秘，更是煩躁萍肆。
首先袍榆，寶寶實在不想吃飯，可以先暫緩塘揣，因為寶寶的胃容量有限包雀，過多過少對胃的刺激都很大。
有時候亲铡，她吃了六分飽才写，想玩，鬧情緒奖蔓。
適當先陪她玩一會赞草，待她的胃空了，再熱熱飯吆鹤。
時間上的把控也很重要厨疙，如離下一頓飯點很近，可以先喂點零食疑务，不讓胃粘膜因饑餓摩擦沾凄。等到正式吃飯的時候，再一起好好吃知允。
具體分析搭独，可以看有關(guān)輔食添加的直播或文章。
3.零食是寶寶的最愛廊镜，卻不是最佳首選牙肝。
小悅悅自從嘗到零食的美味，開始慢慢和我們爭搶吃嗤朴。
當焦慮媽在吃甜品或喝飲料配椭，都要吵著吃，不給就哭雹姊。
給吃股缸，增加挑食的風險；不給吃吱雏，哭相太難看敦姻。
這時候瘾境，可以用其他方法，分散寶寶的注意力镰惦，比如拿好玩的玩具或者教她看書等等迷守。
此招不行，寶寶堅決要吃旺入，焦慮媽會把零食扔到垃圾桶兑凿，告訴她，零食餿掉了不能吃茵瘾。
焦慮媽的方法不推薦礼华，本身特別浪費糧食。
總結(jié)拗秘，
其實添加輔食是一件很令人頭疼的問題圣絮。
小時候吃的習慣和味道，即使背井離鄉(xiāng)雕旨，換到另一個領(lǐng)域晨雳，內(nèi)心深處還是不會變的。
所以好的輔食特色奸腺，會影響寶寶一生餐禁，千萬不能忽視。
