曾有一個同學(xué)問我：

“既然你說况芒，親密關(guān)系意味著相互改變符隙，我很在乎自己人格和思維的獨立性舅巷，如果走進了親密關(guān)系面氓，該怎么保持自我呢兵钮？”

我想這位同學(xué)的問題代表了很多人對親密關(guān)系的困惑蛆橡。我見過很多年輕人，受過很好的教育掘譬，在不錯的公司工作泰演，有空了就背上包去旅游，也有很好的朋友葱轩。他們是很優(yōu)秀的人睦焕，也有一些讓自己快樂的辦法⊙ス埃可是垃喊，他們還都單身著。

我采訪過其中一兩位袜炕，問他們?yōu)槭裁催€沒有發(fā)展自己的親密關(guān)系本谜。他們說：

“如果遇到了合適的人，我覺得有親密關(guān)系當(dāng)然也好偎窘「唬可是現(xiàn)在讓我自己去爭取，我就沒那么大興趣了评架。一來沒有那么多時間眷茁，二來就算現(xiàn)在關(guān)系好，將來關(guān)系也有這么多不確定纵诞。兩個人在一起有很多的麻煩上祈，更別提結(jié)婚以后，還有兩個家庭的事了浙芙。我現(xiàn)在也還不錯登刺，所以就寧可單身了∥撕簦”

某種意義上纸俭，他們的選擇是有道理的。他們看到了親密關(guān)系的限制南窗，也看到了親密關(guān)系的不確定揍很，所以不想去背負(fù)。

但是在我看來万伤，他們太把親密關(guān)系放到自我的對立面窒悔，誤會了親密關(guān)系對自我的含義。親密關(guān)系是一段從“我”到“我們”的旅程敌买。這個過程既是對自我的限制简珠，也是對自我的拓展。

在這個模塊虹钮，我會告訴你進入親密關(guān)系之前聋庵，自我需要做哪些準(zhǔn)備膘融。這一講先來說說，親密關(guān)系對自我到底意味著什么祭玉。

限制來自于相互影響

首先氧映，親密關(guān)系對自我一定是有限制的∪林妫可是這種限制是什么呢屯耸？

想到親密關(guān)系的限制拐迁，你很容易想到的是：有了固定的伴侶蹭劈，就不能再隨意喜歡別人了。對面的帥哥美女再有魅力线召，也跟自己無關(guān)了铺韧。同時，自己做很多事都沒有那么隨心所欲了缓淹，有時候哈打，需要先為對方考慮，再為自己考慮讯壶，這是一種限制料仗，對自由的限制。

可是親密關(guān)系對自我的限制遠不止于此伏蚊。

在親密關(guān)系里立轧，人們常常把伴侶叫做“另一半”□锏酰“另一半”的說法氛改，好像是說，自己一個人是不完整的比伏，只有兩個人在一起胜卤，才是一個更完整的系統(tǒng)。這并不是一種隱喻赁项，而是一個事實葛躏。

當(dāng)你進入一段親密關(guān)系的時候，你就不再是一個人了悠菜。你進入了一個以愛聯(lián)結(jié)的紫新、超越個體的、有自己獨立生命的系統(tǒng)李剖，并成為了一個更大系統(tǒng)的一部分芒率。親密關(guān)系意味著從“我”，變成了“我們”篙顺。

當(dāng)你從“你”變成“你們”時偶芍，你就不再是一個完全獨立的人了充择。對方快樂了，你也會快樂匪蟀。對方遇到危機了椎麦，他的危機也會變成你的危機。對方認(rèn)可你材彪，你就會充滿自信观挎，對方嫌棄你，你又會覺得自己糟糕透頂段化。

這種影響可以變成善意的體諒嘁捷，相互的滋養(yǎng)，也可以變成惡意的武器显熏、對彼此的攻擊雄嚣，而你還避無可避。

這種相互影響喘蟆，才是親密關(guān)系對自我最重要的限制缓升。

親密關(guān)系拓展自我的三個方面

也許你要問，既然親密關(guān)系對自我會有這么多限制蕴轨，那為什么還要走進親密關(guān)系呢港谊？

這是因為，親密關(guān)系不僅是對自我的限制橙弱，更是對自我的拓展歧寺。

我有一個來訪者，原來是一個很消極的姑娘膘螟，她工作以后一直和父母住在一起成福。父母總說她能力不行、脾氣不好荆残、不會收拾家務(wù)奴艾、處理不好單位的人際關(guān)系，等等内斯。

父母一直在說卻沒有明說的是：你是一個長不大的孩子蕴潦，需要我們父母照顧。她也覺得自己很糟糕俘闯，一無是處潭苞。

后來，她遇到了她的男朋友真朗。她說：“我男朋友是一個很樂觀此疹、很陽光的人。在他眼中的我比我自己好太多，而他是唯一一個這么認(rèn)為的人蝗碎。盡管別人有時候也跟我說湖笨，你沒有那么差啦。但別人都只是隨便說說蹦骑，只有我男朋友是真相信的慈省。但是，很長時間我都不相信他說的眠菇。不是不愿意边败，而是不敢。我總覺得他不了解我捎废，而我父母是了解我的笑窜。”

“可是后來有一天缕坎，我忽然覺得怖侦，我應(yīng)該相信他篡悟。我答應(yīng)了他的追求谜叹，從我和他在一起的那天開始，他的樂觀在一直感染我搬葬。我自己的心態(tài)也開闊了很多荷腊，就好像他的樂觀變成了我的樂觀。我開始學(xué)做飯急凰、整理家務(wù)女仰，慢慢也覺得自己沒有那么差÷招猓”

這位姑娘受到了男朋友的影響疾忍。男朋友的樂觀變成了她的樂觀，男朋友的能力變成了她能力的一部分床三。為了男朋友一罩，她也愿意開發(fā)自己的潛能。這就是親密關(guān)系對自我的拓展撇簿。

如果你在一段親密關(guān)系中聂渊，你也可以找找。你一定會從自己身上四瘫，找到伴侶的影子汉嗽。越是持久而深刻的親密關(guān)系，這種影響就越重找蜜。但這并不是親密關(guān)系拓展自我的全部饼暑。

親密關(guān)系對自我有三種拓展：

第一種拓展：適應(yīng)親密關(guān)系，讓自我發(fā)展出新的品格。

也許你聽過一句話：進入一段親密關(guān)系弓叛，就像為人生打開了一扇新的窗口迈着。

對這句話簡單的理解是，親密關(guān)系可以是一段加法邪码。對方掙的錢你也可以花裕菠，對方的經(jīng)驗和見識也會變成你的經(jīng)驗和見識。像上面的例子里闭专，對方的樂觀就變成了她的樂觀奴潘。這當(dāng)然是一種拓展，但這不是親密關(guān)系拓展自我的全部影钉。

親密關(guān)系對自我更深刻的拓展是画髓，當(dāng)你有了一段對你而言至關(guān)重要的新關(guān)系時，你必須要改變自己平委，來適應(yīng)這段新關(guān)系奈虾。

而在適應(yīng)關(guān)系的過程中，你會增加新的經(jīng)驗廉赔，長出新的自我肉微。

這種適應(yīng)也包括對限制的適應(yīng)。有了固定的伴侶蜡塌，你不能再隨意喜歡別人了碉纳，這是一種限制。但在適應(yīng)這種限制的過程中馏艾，你同時獲得了一種品質(zhì)劳曹，叫忠誠。

有了伴侶琅摩，你做很多事都沒有那么隨心所欲了铁孵，有時候，你需要先為對方考慮房资，再為自己考慮蜕劝，這是一種限制。但你同時也獲得了一種品質(zhì)志膀，叫責(zé)任熙宇。

這種獲得不是來自于限制本身，而是來自于對限制的“接受”溉浙。是這種“接受”把限制變成了一種愛和奉獻烫止，這是原來單身的你不曾有的。

接受親密關(guān)系的限制戳稽，就是一種拓展自我的方式馆蠕，它會讓你的心理變得更成熟期升。

第二種拓展：親密關(guān)系讓自我獲得歸屬感。

人需要歸屬于一個比自己更大的系統(tǒng)互躬，否則就會陷入孤獨和空虛之中播赁。你越愛對方、越享受這段親密關(guān)系吼渡，你獲得的歸屬感就越強烈容为。

在被問到單身和戀愛有什么區(qū)別時，有個小伙子跟我說：

“最大的區(qū)別是寺酪，無論我在外面做得怎么樣坎背，我心里都知道，有個人會在家里等我寄雀。一想到有人在家里等我得滤，我的心就變得很安定了『杏蹋”

這種“有人等”的感覺懂更，就是一種歸屬感。同時急膀，由親密關(guān)系開始沮协，到組建家庭，到生兒育女脖阵，人們獲得了更大的歸屬感皂股。

第三種拓展：親密關(guān)系讓人獲得對抗時間的能力墅茉。

怎么說呢命黔？一個人的時候，我們是怕老的就斤。兩個人的時候悍募，我們就不那么怕了。從兩個人變成一個更大的家庭洋机，我們對衰老的恐懼會減弱一些坠宴。

前段時間我在看一個紀(jì)錄片叫《四個春天》，里面記錄的是一對老年的夫婦是怎么度過一個個春節(jié)的绷旗。

其中有一段很讓人傷感喜鼓，就是家里的姐姐得了重病，不久于人世了衔肢。有一天庄岖，姐姐忽然從病床上坐起來，說：“我害怕角骤！”

這個老媽媽抱著她安慰說：“不要怕隅忿。爸爸媽媽弟弟都在，親戚朋友也都在。我們都愛你背桐∮派眨”媽媽并沒有說不要怕，你的病會好起來链峭，而是說畦娄，不要怕，家人都在弊仪，家人都愛你纷责。姐姐就慢慢安靜下來了。

后來這個姐姐病逝了撼短。第一年春節(jié)再膳，媽媽給姐姐多留了一把椅子，跟大家說曲横，這是給姐姐留的喂柒。以后每年春節(jié)，一家人又多了一樣活動禾嫉，就是到姐姐的墳頭去上墳灾杰。在那邊放鞭炮、種菜熙参，有時候還會哼幾句小曲艳吠。

看到這一段，我忽然明白了媽媽的話孽椰，也更理解了家的功能昭娩。

家不僅是經(jīng)濟活動，也不僅是傳宗接代黍匾，它是用來對抗時間的栏渺。人們用“在一起”來對抗個人難以面對的生老病死。

當(dāng)你屬于一個系統(tǒng)的時候锐涯，你就有了超越自我的存在磕诊。就算有一天你不在了，只要家這個系統(tǒng)還在纹腌，只要家里的人還記著你霎终，那你就一直都會在。而家升薯，是以親密關(guān)系為核心的莱褒。