一個(gè)成功的成年人想輕生的故事
一位早年的同事終于鼓起勇氣前來(lái)求助烁竭，事情很簡(jiǎn)單：事業(yè)有成功，家庭也和諧吉挣，卻因?yàn)槭懿涣松畹恼勰ヅ伤海瑤状蜗氲捷p生。
其實(shí)听想，他的輕生的原因十分簡(jiǎn)單腥刹，如同大多數(shù)人一樣，感到年近40理想未竟汉买，更兼上有老下有小衔峰，生活的擔(dān)子壓力山大，感到很絕望蛙粘。
一位年屆40歲的成年人垫卤，既無(wú)外債，又無(wú)內(nèi)訌出牧，還有所成穴肘，正如老百姓所說(shuō)的是個(gè)“全人”，竟然會(huì)產(chǎn)生輕生的念頭舔痕，實(shí)在令人困惑评抚。
其實(shí)豹缀，在我們身邊，有許多正當(dāng)成熟而應(yīng)有所作為的好年華的人慨代，有“生活疲勞感”的人比比皆是邢笙。
于是，這讓我聯(lián)想到一個(gè)十分嚴(yán)肅的社會(huì)問(wèn)題：什么叫做成年人侍匙？一個(gè)成年人應(yīng)該怎樣做才能好好活下去氮惯？
什么叫做成年人？
法律規(guī)定想暗，到了一定年齡就可以成為自負(fù)責(zé)任的成年人妇汗。
然而，有些人即便是到了60说莫、70歲杨箭，他們的所思所想和所作所為，恐怕也是難被認(rèn)為是一個(gè)成年人所應(yīng)作為的唬滑。
相反告唆，有些人在一二十歲的時(shí)候，已然表現(xiàn)出了一個(gè)成年人應(yīng)有的味道來(lái)了晶密。
于是擒悬，人們把前者叫做“半吊子人”，把后者稱為“有出息”稻艰。
老天造人自有其道理懂牧，總是前者少些后者多些，否則的話尊勿，這個(gè)世界恐怕早就亂套了吧僧凤。
如此看來(lái)，法律規(guī)定的年齡并不一定就是一個(gè)完全意義上的成年人了元扔。
從人格的角度和現(xiàn)實(shí)生活來(lái)看躯保，并不是足齡的人就是成年人，而是人格的成長(zhǎng)達(dá)到了一定程度以后才可以視為成年人澎语。
成年人必經(jīng)的三個(gè)大關(guān)口
成年人的發(fā)展途事，有三個(gè)大關(guān)口：成年早期、成年中期擅羞、成年晚期尸变。
相應(yīng)的年齡段大體上是在25-40、40-60减俏、60歲以上召烂。
成年人的這三個(gè)關(guān)口，構(gòu)成不同娃承，需求不同奏夫，任務(wù)不同怕篷，想法和做法也就不同，各具特色桶蛔，各有千秋匙头，卻又是一脈相承的。
假如我們能夠真的靜下心來(lái)仔雷，仔細(xì)地思考一下，就會(huì)發(fā)現(xiàn)舔示，所謂“成年人”碟婆，其實(shí)是一個(gè)非常神圣的稱謂，不是隨便就可以擔(dān)當(dāng)?shù)摹?/p>
因?yàn)樘璧荆鳛橐粋€(gè)真正意義上的“成年人”竖共，意味著責(zé)任、擔(dān)當(dāng)俺祠、寬容公给、愛心、踏實(shí)蜘渣、尊嚴(yán)淌铐、創(chuàng)造、成就蔫缸、滿足……
簡(jiǎn)而言之腿准，所謂“成年人”，一定是一個(gè)追隨日升月起的頂天立地的好漢拾碌！
?一個(gè)真正的成年人應(yīng)該具備的特質(zhì)
1吐葱、能夠與成熟的異性形成親密滿意的愛情關(guān)系，并且能夠承擔(dān)很好的養(yǎng)育孩子的責(zé)任校翔。
2弟跑、具有責(zé)任感，在職場(chǎng)上能夠接受主管的正確決定防症，和同事正常協(xié)作孟辑，工作富有成效。
3告希、能夠接受新事物扑浸，善于揚(yáng)棄舊觀念，實(shí)現(xiàn)自我整合與完善燕偶，聽取合理的意見和建議喝噪。
4、生活相對(duì)穩(wěn)定指么，關(guān)注下一代成長(zhǎng)酝惧，并且造福子孫榴鼎，有同情慈愛之心，助人為樂(lè)之舉晚唇。
5巫财、有個(gè)人的生活目標(biāo)，不人云亦云隨波逐流哩陕，并且能夠獨(dú)立地自始至終追求這一目標(biāo)平项。
6、知道自己能力的界限悍及，必要時(shí)能夠欣然地接受他人的忠告闽瓢，為彌補(bǔ)自身的不足而不懈努力，并在自己的事業(yè)中獲得成就感和滿足感心赶。
7扣讼、沒(méi)有精神癥狀。
成年人的“三關(guān)”面臨哪些問(wèn)題和困擾
1缨叫、第一關(guān)：成年早期
年輕的成人所要經(jīng)歷的沖突椭符，主要體現(xiàn)在擇偶和擇業(yè)上。
首先耻姥，關(guān)于評(píng)價(jià)沖突
在這個(gè)時(shí)期销钝，青年人的欲望、機(jī)遇咏闪、評(píng)價(jià)能力等曙搬，與父母的欲望和評(píng)價(jià)之間往往會(huì)產(chǎn)生沖突。
如果在這個(gè)過(guò)程中做出錯(cuò)誤的決定鸽嫂，可能就會(huì)導(dǎo)致婚姻生活的不幸和事業(yè)上的失敗纵装。
其次，關(guān)于準(zhǔn)備沖突
過(guò)分依賴父母的年輕人据某，由于婚前在心理上沒(méi)有準(zhǔn)備好對(duì)待配偶應(yīng)該具備的溫柔和體貼橡娄，或者一味地要求別人的照顧，不能很好地體諒別人癣籽。
于是挽唉，過(guò)于以自我為中心的思維和行為習(xí)慣，往往可能導(dǎo)致婚后生活的不幸筷狼。
第三瓶籽，關(guān)于人際沖突
年輕時(shí)在和父母或者師長(zhǎng)的關(guān)系當(dāng)中，所表現(xiàn)出來(lái)的反抗或者順從的態(tài)度與行為埂材，可能會(huì)在職場(chǎng)上向自己的上司進(jìn)行無(wú)意識(shí)的轉(zhuǎn)移塑顺。
由此會(huì)導(dǎo)致工作上的適應(yīng)困難，導(dǎo)致一些不必要的挫折，影響職業(yè)上的正常發(fā)展严拒。
2扬绪、第二關(guān)：成年中期
成年中期所要經(jīng)歷的沖突，主要體現(xiàn)在婚姻和晉升上裤唠。
首先挤牛，孩子的出生
自己孩子的出生，一方面會(huì)帶來(lái)欣喜种蘸，另一方面可能造成困擾墓赴，自己在童年時(shí)期的某些愿望可能會(huì)再現(xiàn)，無(wú)意識(shí)地干擾現(xiàn)實(shí)生活劈彪。
譬如竣蹦，由于耿耿于懷自己童年時(shí)期的貧窮艱難，就會(huì)不遺余力地去疼愛自己的孩子沧奴，以至于溺愛成災(zāi)而不自知。
或者從小父母管理過(guò)分嚴(yán)苛长窄，以至于信奉“棒下出孝子”滔吠，無(wú)意識(shí)地把自己的想法強(qiáng)加給孩子，最后可能導(dǎo)致孩子一味反叛而一籌莫展挠日。
其次疮绷，婚內(nèi)的情感變化
婚姻生活中的激情逐漸淡化，對(duì)日復(fù)一日的平庸生活感到膩歪嚣潜，難免去追求一些新異的刺激冬骚，面對(duì)外部世界的花花綠綠，促動(dòng)著生活方向的不同調(diào)整懂算。
譬如只冻，在朋友中，在職場(chǎng)上计技，與異性相處甚歡喜德，難免生出了些許相互傾慕之心，正當(dāng)夫妻感情寡淡垮媒，或者處于冷戰(zhàn)時(shí)期等等狀況舍悯。
可能稍不留神，腳下一滑睡雇，就會(huì)使得夫妻和家庭生活的天平發(fā)生傾斜萌衬，如果收?qǐng)霰容^平順的話還算好，但是事情的發(fā)展往往不以個(gè)人意志為轉(zhuǎn)移的它抱。
第三秕豫，職務(wù)上的升遷
中年期有了晉升機(jī)會(huì)的時(shí)候，可能會(huì)產(chǎn)生強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)之心抗愁，把同事視為競(jìng)爭(zhēng)的對(duì)手馁蒂，并且可能為同事的嫉妒和憎恨而倍感焦慮呵晚。
當(dāng)此時(shí)機(jī)，從而采取傲慢或者詆毀的態(tài)度沫屡，反而容易弄巧成拙饵隙，后悔自己得不償失。
譬如沮脖，科長(zhǎng)或者處長(zhǎng)的職位只有一個(gè)金矛，卻有兩個(gè)哥們兒在動(dòng)這心思，你怎么辦勺届？是當(dāng)仁不讓驶俊，還是拱手相讓？全在一念之間免姿。
但是，不管事情如何進(jìn)展和變化胚膊，一般而言故俐，齷齪之心難免從膽邊升起。很可能從此以后紊婉，哥們兒是做不成了药版，做同事恐怕也是別扭了，如之奈何喻犁？
3槽片、第三關(guān)：成年晚期
成年晚期所要經(jīng)歷的沖突，主要體現(xiàn)在體質(zhì)轉(zhuǎn)弱和應(yīng)對(duì)疾病和衰老以及死亡上肢础。
首先还栓，生理上的退行
女性進(jìn)入了閉經(jīng)期，可能會(huì)因?yàn)橥獗砉怩r美麗的消失乔妈，性魅力和生育能力的喪失蝙云，導(dǎo)致所謂的“更年期綜合征”，容易引起內(nèi)心的沖突和精神的焦慮路召，可能會(huì)導(dǎo)致抑郁勃刨。
譬如，尤其女性股淡，由于生理結(jié)構(gòu)的原因身隐，比男性老去的早了一些，往往是突然在一夜之間唯灵，更顯得憔悴了許多贾铝。
所以大眾只知道“女性更年期”，而不知道“男性更年期”為何物。
其實(shí)垢揩，男性也不舒坦玖绿，由于男性更不愿服輸，但明知道力不從心了叁巨，只好“強(qiáng)作歡笑不言愁”而已斑匪。
其次，疾病與精神上的苦悶
隨著年紀(jì)的增加锋勺，身體素質(zhì)逐漸轉(zhuǎn)弱蚀瘸，可能會(huì)生病，而且由于退休后權(quán)力的喪失庶橱，門庭冷落車馬稀贮勃，難以排解孤獨(dú)郁悶，導(dǎo)致依賴心理加重苏章。
尤其子女不在身邊寂嘉，或者不盡孝道，可能會(huì)因社會(huì)地位的喪失和威信的降低而深感痛苦枫绅。
譬如垫释，人老最怕家中話語(yǔ)稀，事實(shí)上又實(shí)在難以避免子女們依然勞燕分飛撑瞧，到頭來(lái)能有幾人子女在床頭显蝌？
尤其在月明星稀之際，年頭歲尾之初曼尊，假如老兩口仍然健在，親昵依戀不減當(dāng)年的話瞒御，還能獲得絲絲縷縷的安慰之情肴裙，否則的話涌乳，只能是挨著日子過(guò)了。
第三宛乃，面對(duì)死亡的焦慮
年老的人還要經(jīng)歷死亡的焦慮，特別是身患慢性疾病的人析既，更有可能淪落為一個(gè)疑病癥患者眼坏。
但是空骚，老年晚期卻是一個(gè)整理和綜合人生經(jīng)歷的時(shí)期擂仍，遺憾的是往往又難以做到。
如果處理不當(dāng)肋坚，可能會(huì)陷入絕望之中智厌。
譬如盲赊，自己得了個(gè)高血壓、糖尿病什么的诚卸，雖有藥物維持也無(wú)大礙合溺，但畢竟人老了棠赛，腦子也不夠靈光了，長(zhǎng)期以往睛约，也是難免疑神疑鬼痰腮，害怕自己得了不治之癥膀值。
人就是這樣，越是年輕越是不怕死沧踏，越是年老越是害怕死翘狱。
一旦到了這步田地潦匈，任誰(shuí)勸說(shuō)恐怕也是白搭了，聽天由命吧赤惊。
我們?nèi)绾巫霾拍茼樌冗^(guò)“三關(guān)”好好活下去呢
這話說(shuō)來(lái)可長(zhǎng)可短未舟，分析起來(lái)可多可少掂为，因?yàn)椋煜聸](méi)有唯一的標(biāo)準(zhǔn)昼扛，鞋穿得怎樣腳知道野揪，誰(shuí)過(guò)得怎樣誰(shuí)知道瞧栗。
不過(guò)迹恐，要想過(guò)得好卧斟，下面五條誰(shuí)都逃不掉。誰(shuí)做得更好锤岸，誰(shuí)就活得更好是偷。
1蛋铆、價(jià)值觀優(yōu)先。
許多人以為價(jià)值觀是個(gè)空洞的東西留特，與人生無(wú)益無(wú)補(bǔ)蜕青，其實(shí)不然糊渊，它恰恰是人生所必須有的再来。
如果人生有了合理的價(jià)值觀芒篷，并且為之堅(jiān)守的話，將會(huì)一生平順挠他。
所以殖侵，及早樹立合理的價(jià)值觀拢军、人生觀茉唉、世界觀结执，對(duì)己對(duì)人對(duì)社會(huì)都有益献幔。
2、活在當(dāng)下蹬蚁。
生命就是一個(gè)過(guò)程缚忧，它隨著時(shí)間的流淌而一去不回復(fù)返。所以糕非，在這個(gè)意義上說(shuō)球榆，人生沒(méi)有過(guò)去，沒(méi)有未來(lái)衡招，只有當(dāng)下始腾。
把握好每一個(gè)當(dāng)下浪箭，便是把握好了人生奶栖。所以宣鄙，要及早確立人生就是一個(gè)過(guò)程的信念冻晤，活在當(dāng)下明也，積極進(jìn)取，享受生活蜻势，少留遺憾。
3鹉胖、不以物喜不以己悲握玛。
人生够傍，以為很漫長(zhǎng)，其實(shí)很短促挠铲，就在你整天價(jià)忙忙叨叨中冕屯，驀然回首之間，便已到達(dá)垂暮之年拂苹。
當(dāng)你回首往事的時(shí)候安聘，應(yīng)當(dāng)有這種感覺：在年輕力壯之時(shí)盡力折騰，在中年時(shí)期已然有所成就瓢棒，到了晚年無(wú)所后悔浴韭，依舊坦坦蕩蕩，與這個(gè)世界兩不相欠脯宿。
所以，無(wú)論你是怎樣人生窟感，最后都是兩手空空酣难，光著身子回歸大地菜谣，凡事適可而止媳危，免得老來(lái)橫遭折磨暮蹂。
4、寬以待己善以待人被啼。
人生在世汹碱，做事情并不難跪腹，難在人際關(guān)系的處理平衡上缅帘。
所以，做事要講究分寸感彼宠，既不要強(qiáng)迫自己决记，也不要放縱自己笙瑟，該向前沖鋒的時(shí)候別猶豫错洁，該往后退的時(shí)候別磨蹭导而，對(duì)自己寬容些虚缎，才容易做到對(duì)別人也寬容。
謹(jǐn)記住摆霉，個(gè)人的能力十分有限，就是借助別人的力量也有限，千萬(wàn)別把自己倒逼在墻角而回轉(zhuǎn)不得炕舵，就是自作自受了。
5部翘、保持和諧的家庭生活捎迫。
家庭是人在這個(gè)世界上最為可靠的港灣，年輕時(shí)不要只顧著升官發(fā)財(cái)窄绒，卻在無(wú)意當(dāng)中冷落了爹娘彰导、慢待了老婆或丈夫掏父、疏忽了子女的教育陶缺，到頭來(lái)想補(bǔ)救就很難了泥畅，即便你有錢也是換不回來(lái)真心的。
所以有决，家庭美滿闸拿，兒孫孝順，人際和諧书幕，工作順利新荤，自我滿足，坦蕩生活台汇，這二十四字苛骨，恐怕就足以構(gòu)成人生佳話了。
看起來(lái)是個(gè)道理苟呐，其實(shí)它就是個(gè)現(xiàn)實(shí)痒芝，誰(shuí)也逃不掉的！你說(shuō)呢牵素？
