? ? ? ? 人云:只要努力,何時(shí)都不晚钱烟。所以晰筛,盡管知道自己體驗(yàn)到的感悟到的別人有可能早已明了早已付諸于實(shí)踐嫡丙,但我并不會(huì)因此慚愧,而且還愿意帶一點(diǎn)兒小小的自喜把它呈現(xiàn)出來读第,希望對(duì)讀到它的你有用曙博。
? ? ? ? 我喜歡跑步,尤喜晨起跑步怜瞒「赣荆或許你也是,那我們就有共同的愛好了吴汪。年輕時(shí)尘吗,跑的不規(guī)律,三日打魚兩日曬網(wǎng)浇坐,自去年開始睬捶,定時(shí)定量地跑,沒想到近刘,受益匪淺擒贸。
? ? ? ? 清晨,下樓來一切靜悄悄的觉渴,清爽的空氣沁人心脾介劫,我喜歡。轉(zhuǎn)到教學(xué)樓前面案淋,在那棵已長(zhǎng)到四層樓高的白玉蘭樹上座韵,麻雀的例會(huì)開得氣氛熱烈,不知今兒的議題會(huì)是什么踢京。呵呵誉碴。
? ? ? ? 開始跑步,起初我的步伐較慢一些瓣距,因?yàn)閯偲鸫采眢w的各部分都需要一個(gè)適應(yīng)過程黔帕,尤其是心臟。跑過兩三圈后蹈丸,速度漸漸加快一些成黄,也不甚快,力求和心跳一致逻杖,身心合一奋岁,和諧熨帖。在身體的每一個(gè)騰空瞬間荸百,心也在騰空跳躍闻伶,那種感覺真是難以描繪出,就像是又回到了小時(shí)候管搪,頭扎兩個(gè)小辮子虾攻,身穿方格褂铡买,穿著娘給做的方口鞋子更鲁,跳啊蹦啊霎箍,哼著不成調(diào)的曲子,心里美呀澡为!跑在操場(chǎng)上漂坏,腳下不用擔(dān)心,因?yàn)榕艿郎细筛蓛魞舻拿街痢K赃吪苓吙梢韵朦c(diǎn)什么,想想昨晚的夢(mèng)境,想想今兒上課的事兒舀寓,當(dāng)然更多時(shí)候是什么也不想胯舷,努力睜大眼睛看著操場(chǎng)周圍的綠樹,使勁嗅著那空氣中的芬芳谋旦。操場(chǎng)柵欄上的金銀花仍有開放的剩失,那淡淡的芳香飄散在空氣中。每跑到此處册着,我便會(huì)向她投以深情的凝望拴孤,在心里向她道一聲謝謝。心境清明澄澈甲捏,身心愉悅演熟。
? ? ? ? 跑步時(shí)看太陽一點(diǎn)點(diǎn)升起來,始見一張紅臉半隱半顯在東邊樹林后面司顿,先是平視芒粹,漸漸升高,須要仰視了大溜。時(shí)間的腳步喲是辕,似無聲卻有形噢!我閉上了眼跑進(jìn)陽光里猎提,只覺得前方是紅通通的一片噢获三!身上暖暖的,眼前紅紅的锨苏,感覺有說不出的美好疙教。真正是歌中所唱:我們的生活充滿陽光啊。跑著伞租,汗水肆意贞谓,流淌入眼入口,閉一下眼睛葵诈,用手指揩一把裸弦,把汗水甩向太陽祟同,汗花綻開,心花怒放理疙。美呀晕城!
? ? ? ? 一圈,兩圈……在跑第一圈時(shí)只想著跑完這圈便是第二圈的開始窖贤,跑著跑著砖顷,就會(huì)發(fā)現(xiàn),原來十圈不過是跑完第九圈后的又一圈的開始而已赃梧。人生路上的奔跑不也是同樣道理滤蝠?
? ? ? ? 2017年12月8日,一起早授嘀,拉窗簾望向窗外時(shí)物咳,嗬,雪蹄皱!樓前的菜園里览闰,甬路上都白白的,心一下子歡愉起來夯接,下雪了焕济,2017年的第一場(chǎng)雪,你好盔几!昨夜飄雪今晨空氣是絕對(duì)的好晴弃。出得樓道,我便深深地吸了一口逊拍,帶著對(duì)雪的問候我貪婪地環(huán)顧四周上鞠,你好啊,雪后的清晨芯丧,多謝你的清新與無瑕芍阎。來到操場(chǎng),白茫茫一片缨恒。那紅紅的塑膠跑道和綠綠的塑料草都不見了蹤影谴咸。我腳步輕輕踏上去,隨即就聽到了雪清脆的歡笑聲骗露。腿腳在跑岭佳,心兒在飛,清清冽冽的空氣沁人心脾萧锉,我甚至聞到了這雪晨的芬芳珊随。謝謝了,讓我有福獨(dú)享這份冬的厚禮。邊跑邊望向四周叶洞,樹鲫凶,房屋,到處都是粉妝玉砌衩辟。天空螟炫,還有西天上的月亮和星星,都沉醉在這份圣潔中惭婿。
? ? ? ? 每早十圈四千米不恭,到今兒已堅(jiān)持了八個(gè)月的時(shí)間叶雹,我已從中受益了财饥。身體狀況明顯得比以前好了許多,多年糾纏不休的口瘡再也沒來打擾折晦,腿腳再也沒有了原先的不適感钥星,比以前更有力量了。頭腦也沒有了以前昏昏沉沉的感覺满着,每天都覺得神清氣爽谦炒。就感到身上的每一個(gè)零件都很好用,套用人家的話來說风喇,每一塊肉都是好肉宁改。正因?yàn)槭乔猩眢w會(huì),所以迫不及待地想對(duì)你說:來吧魂莫,讓我們一起早起还蹲,加強(qiáng)鍛煉身體好。
? ? ? ? 起早的人都有一個(gè)體會(huì)耙考,常常收到意外的驚喜谜喊。那天5點(diǎn)半起床,下樓走在教學(xué)樓前面的甬路上倦始,正走著斗遏,甬路上忽然被拋下了一個(gè)黑點(diǎn),不知從哪里拋下來的鞋邑,那黑點(diǎn)翻了個(gè)身诵次,我看清那是一只渾身黑色的飛蟲,它翻過身后一下子飛走了枚碗。我猜想它剛才是從夢(mèng)中醒來吧逾一,或許是因?yàn)樯炝藗€(gè)懶腰,手腳松開了那本抓得緊緊的枝葉视译,結(jié)果骨碌到甬路上來了嬉荆,哈哈,它一定被自己嚇著了酷含。這樣想著鄙早,我在心里笑起它來了汪茧。笑眼忽瞥見小花園里的一張羅盤,那是織在兩棵小樹中間的一張蜘蛛網(wǎng)限番,因天降毛毛雨舱污,珠絲上綴著串串露珠,似銀如玉弥虐,晶瑩透亮扩灯。是哪位仙女的頭飾遺落人間嗎?
? ? ? ? 2018年1月2日霜瘪,6點(diǎn)15分下樓珠插,走了兩步,突然覺得腳下的道路明晃晃的颖对,而燈應(yīng)在身后捻撑,急回首,嚇我一跳缤底。西天上顾患,像是被車碾過的一條條“雪路”(云呈條狀被月映照得雪亮),由西方呈放射狀鋪在那里个唧。讓我受驚的是那輪圓月被碾壓在路面上了江解,碎了。因?yàn)樵律嫌泻邳c(diǎn)徙歼,而那“雪路”也斑斑駁駁犁河。真是觸目驚心。
? ? ? ? 走出樓后鲁沥,轉(zhuǎn)過來呼股,向東望,東邊的天空和西邊迥然不同画恰。西天明亮得耀眼彭谁,而東天卻像是被潑了墨,墨一直流淌暈染了南邊的天空允扇。北邊則像用毛筆蘸了墨點(diǎn)染了幾筆缠局。東面天與地相接處有一線紅。我在操場(chǎng)上跑了起來考润,不時(shí)地望望西天和東天狭园,隨著東方越來越明亮,西天漸漸不再耀眼糊治,那月亮也走出了云路唱矛,看過去不再驚心動(dòng)魄。而東天上的墨也在動(dòng),魚美人的身姿漸漸明晰绎谦,瞧管闷,她在游泳戲水,那纖細(xì)靈動(dòng)的腰肢窃肠,那長(zhǎng)長(zhǎng)的胳膊包个,最美妙的是那長(zhǎng)長(zhǎng)的尾裙,一直拖曳到了南邊的天空上冤留。
? ? ? ? 來吧碧囊,讓我們一起早起,身心愉悅地開啟一天的旅程纤怒。生活不會(huì)更容易糯而,但你可以更強(qiáng)大。喜歡就咬牙堅(jiān)持肪跋,不喜歡就趁早改變歧蒋,與其在糾結(jié)中蹉跎猶豫土砂,不如找準(zhǔn)方向堅(jiān)定前行州既,相信吧,快樂就在行動(dòng)中萝映。