如果說什么事最好的學(xué)習(xí)方式琴庵，大概就是體驗(yàn)了吧喘沿，無論是好的還是不那么好的……
某天兒子給我說:”媽媽吁脱，你有沒有發(fā)現(xiàn)我很久沒有在車上玩過手機(jī)了……”
(停頓了3秒)隨即問道:”是哈......”
“有一次我在陳同學(xué)爸爸的車?玩手機(jī)涯保，結(jié)果吐了……好難受一死，我再也不想在車上玩手機(jī)了……”
這種體驗(yàn)比我與他探討幾十上百次車上玩手機(jī)對眼睛的影響都有效。
8月做007的54班值月生時(shí)羡微，黃老師告訴我谷饿，你關(guān)注一下自己在這個(gè)過程中的”流動”。
9月參與”心教練”體驗(yàn)時(shí)妈倔，婷姐提到Eva老師在分享過程中的“流動”博投。
那時(shí)，我只是明白這個(gè)詞語启涯，直到周三體驗(yàn)了品嫙”拋球”活動贬堵，我才隱約體會到了什么是流動。
球第一次在我手上時(shí)结洼，我不清楚該如何拋與接黎做，可能因?yàn)槁牭郊案惺艿角懊嬗谢锇樵趻伹虻牧α棵黠@強(qiáng)過品嫙老師，擔(dān)心自己做得不夠好松忍。同時(shí)蒸殿，在拋與接的過程中通常我們會站在原地，當(dāng)球到了我們手上鸣峭，它的運(yùn)動軌跡就結(jié)束了宏所，可在品嫙老師那里，球拋出來的時(shí)候她會向前跑幾步”送”球出來,接球后會往后退摊溶，沿著球本身的拋物線讓球可以把它的路程走完爬骤。而這個(gè)過程，在經(jīng)歷了自己體驗(yàn)莫换，經(jīng)歷了對好多位伙伴的觀察及品嫙老師的提醒霞玄，我才明白過來。
在生活中拉岁，我們又可以怎樣去體會這些生命中的流動呢坷剧？
比如溝通，我總覺得不知道找到什么話題和孩子開始喊暖，體驗(yàn)過之后我才知道惫企，我總想說我自己的，比如怎樣學(xué)習(xí)更有效陵叽，怎樣更利于身心健康狞尔，未來的目標(biāo)及如何實(shí)現(xiàn)……而孩子可能并不想聊這些，他可能更想說說他怎么”吃雞”的咨跌，以及他的那些爆笑校園上的笑話……我們把球握在各自的手里沪么，讓它沒有流動，也沒有了我們的交流锌半。
昨天禽车，我送三姐回家，路上聊起姨父身體不太好刊殉，他可能感覺很難受殉摔，她說:”嗯，就是很瘦”(我只是笑笑记焊，好多時(shí)候我們可能都會沒太聽懂對方)
當(dāng)我試著體會生命的流動逸月，與客戶溝通時(shí)，我知道Ta在說什么遍膜，理解Ta的情緒碗硬。當(dāng)我與兒子交流時(shí)瓤湘，他的那些笑話或故事的描述在當(dāng)下自然的發(fā)生，交流在我們之間流動恩尾，我不再重點(diǎn)關(guān)注這些對話是否那么的有意義弛说，流動讓自己體會到舒服與自在的感覺，體會到與孩子的鏈接……
所有當(dāng)下正在發(fā)生的事情也許就是它當(dāng)下的軌跡所在翰意，順勢而為木人，內(nèi)心便少了去抗拒的內(nèi)耗而從容自在。
那一刻起冀偶，學(xué)著坐在心上醒第，感受生命的流動。
