雖然我只是個初學者常空,可我知道,我必須要每天把自己新學的內(nèi)容整理一遍才能真正吸收未辆。
今天窟绷,我想說一下關(guān)于目標的問題。大家都知道目標分很多種咐柜,人生目標兼蜈,年度目標,季度目標拙友,月目標为狸,周目標,日目標遗契,但我想再細一點辐棒,接著往下分,每天可分為上午和下午牍蜂,我們可以分設(shè)不同的目標漾根,每個小時也可以設(shè)立目標,甚至每個十分鐘都可以設(shè)立目標鲫竞。
為什么要這樣呢辐怕?因為目標的量化可執(zhí)行度會激勵我們繼續(xù)前行。比如說人生目標从绘,可能要終其一生去追尋寄疏,年度目標如果定得太高也可能達不到,季度目標也得等到一個季度結(jié)束才會有結(jié)果僵井。那如果我們每一天都有一個目標陕截,甚至每個小時都有一個目標,那么當我們完成時批什,是不是會有一種小小的成就感农曲?
另外,設(shè)立目標時驻债,我們也不能一味地求大朋蔫,一定要務(wù)實罚渐,階段內(nèi)能夠通過努力完成的目標才會起到激勵的效果,否則只能適得其反驯妄。
如果你的目標恰巧又是可以量化的荷并,實際效果明顯的就更好了,當成果看得見時青扔,我們會更容易去為之堅持源织。