今天是2017年5月15日蛾洛,晨讀分享的書是《明天的你一定感謝今天的自己:時間掌控術(shù)》,作者是[日]谷本有香。
書中提到出色的‘決斷力’可以讓頂尖的領(lǐng)導(dǎo)者有條不紊地處理好大量工作,從而獲得更多自由時間盒粮。
有三點(diǎn)提升決斷力來掌控時間的方法:
1. 1秒決定午餐
對于小事,決定要干脆利落奠滑,決定了就不后悔丹皱。在決定這件事上,要限制時間宋税,有固定安排及給自己的猶豫一個答案摊崭。對于像吃什么午餐之類的小事上,有意識的進(jìn)行決斷力的訓(xùn)練弃甥,可以讓我們慢慢的淡然且豁達(dá)爽室,留出時間做重要的事。
2.確保失蹤時間
所謂的失蹤時間就是屬于自己的私人時間淆攻。
在現(xiàn)在這個忙碌的社會阔墩,好像我們都在忙,一睜眼瓶珊,一天開始啸箫,待晚上躺下時,腦袋里已經(jīng)塞滿了東西伞芹。我在想忘苛,可不可以給自己留點(diǎn)私人時間,早起時唱较,穿上跑鞋扎唾,帶上耳機(jī),跑起來南缓,待跑完趁餐,壓壓腿崩掘,感恩這一天元?dú)鉂M滿的開始,梳理一天的安排,心中有數(shù)藕筋,這一天,不慌不忙奖唯,待到下班蚌讼,可以朋友聚會或是開啟失蹤時間模式,聽課岔冀,學(xué)習(xí)凯旭,努力成長,畢竟使套,自己變好罐呼,是解決一切問題的關(guān)鍵。
3.構(gòu)想30年規(guī)劃
要做大夢想童漩,一點(diǎn)一滴去行動弄贿,去實(shí)現(xiàn)。
當(dāng)只關(guān)注眼前時矫膨,我們的眼界會變小差凹,小事也變成大事,但是如果當(dāng)我們關(guān)注長遠(yuǎn)時侧馅,大事也能變小危尿。這樣的規(guī)劃我覺得就像前行路上的指路燈,只要抬頭馁痴,我就知道我要走向何方谊娇,即使有時走偏了,但當(dāng)我抬頭時罗晕,又可以調(diào)整方向济欢,重新出發(fā)赠堵。